#ISOV理性护肤V小书
2022年04月05日
肌肤四大屏障之
️物理屏障
物理屏障特指经常被大家比喻为“砖墙结构”的肌肤角质层。
以角质细胞为“砖”,以细胞间脂质为“灰浆”,构筑肌肤“防御墙”,对内锁住营养水分不流失,
对外阻止有害微生物、过敏原、PM2.5等进入体内。
‍♀️频繁去角质造成的角质层变薄,以及经常性敷面膜引起皮肤过度水合等，都会破坏角质层的防御功能,导致皮肤出现干痒敏感、粗糙暗沉、干纹细纹等多种肌肤问题。

#ISOV理性护肤V小书
2022年04月04日
肌肤四大屏障之
微生物屏障
‍♀️皮肤上存在着大量的微生物,每平方厘米皮肤上，都居住着上百万个微生物短客与“常住民”。
作为肌肤屏障的最外层“防御关卡”，肤表微生物们的作用远超你的想象。
它们发挥抗生作用,生产抵御入侵者的防御武器；通过与人体免疫系统密切互动,防止微生物感染。
皮肤微生物菌群失衡会引起如痤疮、粉刺、敏感、水油失衡、生物屏障紊乱等一系列肌肤问题。

很用心写的（敏感皮肤+过敏体质）血泪心得：
过敏体质与生俱来娘胎遗传。过敏肤质完全自作，小时候不懂护肤乱用一通，长大了别人推荐啥我买啥，用完不是过敏就是踩坑！开始进入医美，别人做啥我做啥，不是过敏就是烂脸还更烧钱！

[心]易过敏还要做项目的给大家提个醒：备好（创福康，isov积雪草软膜粉，薇诺娜特护霜，敏泊斯皮肤屏障修精华，康芙莱舒敏喷雾，敷尔佳对我基本无效）即使过敏+烂脸了，这些肯定能急救！
[心]常备药物：（息斯敏，赛庚啶，西替利嗪，泼尼松龙）不能长期吃，急救几天效果明显，当然还是谨遵医生指导！千万不要挠，睡前半小时吃赛庚啶不用担心夜里不自觉挠！

平时日常护理：
[微风]卸妆类：尽量不要卸妆水，揉搓会容易变成敏感肌且衰老快，选择无添加或者敏感肌系列，我个人一直珂润+Fancl。一次卸妆不干净就卸两次，让毛孔保持干净，洁面选择简单类芙丽芳丝，ipsa，珂润，Fancl这种！
[微风]我个人2-3天敷一次isov高岭土清洁面膜，完全不干，也很温和，甩科颜氏白泥3条街。要是化了妆，卸妆完一定会涂清洁面膜。清洁结束进行补水面膜，尽量用自己熟悉且没有过敏史的品牌，最后一步修复面膜，我一般用isov积雪草或者敷尔佳，作为日常！
[微风]遇到过敏烂脸，先用创福康+再用isov积雪草镇静，后续直接水乳，不会用洁面，烂脸忌用洁面！尽量矿泉水+蒸馏水清洁，生理盐水稍微湿敷，时间不易久，不然脸会很干！
[微风]我同样步骤重复一个月，虽然花时间，但是现在已经四个月没有过敏，毛孔细腻了很多，每个月再去做个海菲秀+小气泡清洁，痘痘也少了很多！

[微风]日常水乳：
日常简单芙丽芳丝水乳，珂润水乳，isov修复水乳。连续三个月不敏感情况下，我会用lamer，hr这类稍微高营养品牌，毕竟抗衰+适当营养也是需要。面霜一定要擦，我日常面霜是薇诺娜，理肤泉，百优面霜稍微多一些！好用东西和价格无关，一定要适合自己！

因为过几天要去日本了，很多水乳面膜已经收拾行李，拍了几张给大家一个参考！只是我个人的护肤心得！