雨過天晴,透過健身房的落地窗就可以看見藍藍的天空,感覺真好
每天晚上九點睡覺,早上七點起床,步行三分鐘抵達健身房,60分鐘的勁舞課,60分鐘的瑜珈課,大汗淋漓。
這週還接觸到了太極拳,動作非常優美,柔中帶剛,氣定神閒,一招一式都很有深意,應該會繼續練下去。
喜歡這些輕柔緩慢的運動,一方面是可以拉伸脊椎,保持體態的年輕;另一方面是老師上課時的睿智言語,常常能打開內心的結,豁然開朗。
太陽東升西落,做好每一頓餐食,吃好每一頓飯,日日耕讀,這樣就很好。
☀️#台湾旅行##台湾美食攻略# https://t.cn/R47dN6m
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以前不够了解别人所说的生孩子后的几年是最难熬的那几年
胡萝卜出生后的一个月我似乎能理解一些了
不是简单的角色转变,带来的有与长辈不同的育儿观,如流水般的开销,失去自我,失去二人世界,失去自由,日日担心孩子会不会没睡好没吃好,激素的快速下降带来敏感的情绪,一日七八次高频喂奶熬了一晚又一晚,总想着他什么时候能自主入睡,什么时候醒来可以自己玩会,什么时候可以有他自己的交际圈,什么时候能把自由的我还给我…
胡萝卜出生后的一个月我似乎能理解一些了
不是简单的角色转变,带来的有与长辈不同的育儿观,如流水般的开销,失去自我,失去二人世界,失去自由,日日担心孩子会不会没睡好没吃好,激素的快速下降带来敏感的情绪,一日七八次高频喂奶熬了一晚又一晚,总想着他什么时候能自主入睡,什么时候醒来可以自己玩会,什么时候可以有他自己的交际圈,什么时候能把自由的我还给我…
#邢台[超话]#今天是大年正月十一,我借新年的喜庆,新春的温情,送给你“十全十美”的祝福,表达我“一心一意”的真情。愿你:在新的一年里,生活十分开心,一如继往;人生十分顺心,一以贯之!
大年正月十一,“实”心“实”意地为你祝福。祝你:生活十全十美,人生一帆风顺;事业十拿九稳,工作一马当先;苦读十年寒窗,临场一箭中的;脚下十步芳草,才华一鸣惊人;胸纳十里春风,儒雅一枝独秀。
有种温馨来自心灵的惦记,有种快乐来自甜蜜的回忆,有种关爱超越了世俗的轨迹,有种温暖永远放在彼此的心里。一段文字散发着情义的芬芳,一句独白写下心灵的絮语,一段回忆凝聚幸福的过往,一个信息传递我最美好的祝愿。
在今天这个美好的日子里,我要送一个大大的红包,不装金,也不装银,里面装着一颗真心。真心地祝福你,新的一年里,年年身体健康,四季平安无恙;月月心情快乐,日日吃好睡香;时时亲情陪伴,刻刻幸福吉祥。
我用十分的开心包裹着一份如意,十分的快乐掺杂着一份幸福,十分的好运伴随着一份财富,“十全十美”的祝福加上“一心一意”的真情。祝你:生活和和美美,人生快快乐乐!
大年正月十一,正值初春。春水初生漾溪池,春林初盛泛新绿,趁春光正好,微风不燥,野花开满山坡;趁生命还能把自然拥抱……去见自己想见的人,去做自己想做的事。愿你:仗剑天涯追逐梦想,踏春归来马蹄留香。
在今天这个十分重要的日子里,祝你:一帆风顺送二龙腾飞,三羊开泰连四季平安,五福临门接六六大顺,七星高照引八方来财,九九同心筑十全十美。
今天是个吉祥如意的日子,祝愿你在新的一年里:八方生财财源不断,抬头见喜喜气洋洋,转身得福福气绵长,时来运转好事连连!
大年正月十一,“实”心“实”意地为你祝福。祝你:生活十全十美,人生一帆风顺;事业十拿九稳,工作一马当先;苦读十年寒窗,临场一箭中的;脚下十步芳草,才华一鸣惊人;胸纳十里春风,儒雅一枝独秀。
有种温馨来自心灵的惦记,有种快乐来自甜蜜的回忆,有种关爱超越了世俗的轨迹,有种温暖永远放在彼此的心里。一段文字散发着情义的芬芳,一句独白写下心灵的絮语,一段回忆凝聚幸福的过往,一个信息传递我最美好的祝愿。
在今天这个美好的日子里,我要送一个大大的红包,不装金,也不装银,里面装着一颗真心。真心地祝福你,新的一年里,年年身体健康,四季平安无恙;月月心情快乐,日日吃好睡香;时时亲情陪伴,刻刻幸福吉祥。
我用十分的开心包裹着一份如意,十分的快乐掺杂着一份幸福,十分的好运伴随着一份财富,“十全十美”的祝福加上“一心一意”的真情。祝你:生活和和美美,人生快快乐乐!
大年正月十一,正值初春。春水初生漾溪池,春林初盛泛新绿,趁春光正好,微风不燥,野花开满山坡;趁生命还能把自然拥抱……去见自己想见的人,去做自己想做的事。愿你:仗剑天涯追逐梦想,踏春归来马蹄留香。
在今天这个十分重要的日子里,祝你:一帆风顺送二龙腾飞,三羊开泰连四季平安,五福临门接六六大顺,七星高照引八方来财,九九同心筑十全十美。
今天是个吉祥如意的日子,祝愿你在新的一年里:八方生财财源不断,抬头见喜喜气洋洋,转身得福福气绵长,时来运转好事连连!
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