喝喝陈沟水——取水井深 810 米，水中富含锶、钠、镁、偏硅酸等人体所需的矿物质和微量元素。
锶
1.锶是人体骨骼和牙齿的正常组成部分，可强化骨骼，提高智力，具有延缓衰老和养颜的辅助功效。
2.它与血管的功能及构造有关系，对高血压、心血管疾病起到了预防作用。
3.锶在疼痛治疗中也发挥着重要作用。
钠
1.钠是细胞外液中带正电荷的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡。
2.维持体内酸和碱的平衡。
3.是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。
4.参与心肌肉和神经功能的调节。
镁
1.参与蛋白质的合成及神经肌肉的传导，维持正常心律。
2.对于高血压患者补充镁盐有降压作用。
3.可以参与骨形成和骨再建，提高骨密度，促进骨折愈合。
4.在钙、维生素 C、磷、钠、钾等的代谢上，镁是必要的物质，在神经肌肉的机能正常运作、血糖转化等过程中扮演着重要角色。
偏硅酸
1.能促进骨骼和牙齿生长发育，有利于骨骼钙化和防治骨质疏松。对人体心血管具有保健功能。有关资料报道：偏硅酸具有良好的软化血管的功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用，水中硅含量高低与心血管病发率呈负相关。
2.是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。

喝喝陈沟水——由人类非物质文化遗产代表作太极拳的发源地—中国温县陈家沟的历史文化研究人士将陈家沟父老相传几百年的俗语“喝喝陈沟水、都会翘翘腿”“会不会金刚大捣碓”成功注册,并研制开发文化产业。由河南保和堂药业有限公司监制，委托焦作市景致山泉饮品有限公司生产出的纯天然太极品牌饮用山泉水，执行 GB19298 标准，经有关部门检验合格。水源地位于中国温县陈家沟正北 35 公里处的世界地质公园太行山系—龙翔山自然生态保护区，取水井深 810 米，水中富含锶、钠、镁、偏硅酸等人体所需的矿物质和微量元素。

【揭秘陈家沟太极拳“怪现象”：谁挣钱多谁功夫高】“我们陈家沟以前的武风就很盛，解放前有这么一句话，‘喝喝陈沟水，就能抖抖腿’说的就是我们陈家沟人人都能打拳。”一位名叫陈明德的老人表示，和现在的情况不同，当时陈家沟里的人，单纯是因为好武，所以打拳的人多，“现在都是冲着钱去的，练拳练拳重在练，陈氏太极拳，想要入门，再有天分，也要三年时间，但是现在的人，别说三年入门，就是在这学了三个月也能回去开拳馆，教徒弟了。”（封面新闻）