在我们现实生活中，都会经历不少的挫折，一个人的一生中，绝对不会是一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。

八、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。学会自己欣赏自己和奋斗目标，每天送给自己一脸微笑，坚持下吧！

九、年纪越大，压力是很现实的，父母逐渐年迈，孩子出生不久，时间被各种生活琐事挤压，完全属于你的自由将越来越少。

十、不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的一些耳语，因为未来属于自己，只有自己才能给自己最大的安全感。

十一、不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。

每次国足的推倒重来，我都会觉得自己曾经为足球做过的，或许是微不足道的事情，也都变成无用功。从喜欢足球到做足球媒体，再到为中国职业足球俱乐部工作后回归球迷的身份，尽管如今我还在用自己的方式为足球做事，但我还是因为昨天凌晨的比赛备受打击。

昨天长春的天气很好，我在窗边发呆了很久。现在的中国足球不就和长春这座城市一样吗？看着美好，但已经被「病毒」搞得破败不堪，只不过现在的中国足球已经不美好了。配图是 2019 年中甲联赛最后一轮长春在客场输给黑龙江冲超失败后，长春球迷在看台撕碎的远征助威旗。看台下的媒体全都将镜头对准了我，一帧帧记录下我把碎片全部收回。我把它们打包带回长春后带给了俱乐部领导，给他的时候我哭了：「这是我们耻辱的见证。」那会儿俱乐部上下都已经疲惫不堪，他只能认清这句话的现实。如今这种感觉在昨天凌晨又袭上我的脑子里，让我彻夜难眠。

足球作为世界第一运动，它从未高高在上，但在国内却越来越像是奢侈品，很难走进普通人的生活。没有青训的支撑，没有校园的辅助，没有健康的环境……中国足球如今依旧在原地踏步，甚至倒开破车。从 1 比 5 输给泰国开始，我就已经觉得中国足球这条路不是我们在未来十年二十年就能看到曙光的，它需要一代又一代热爱中国足球的人来接力。

现在已经崩塌的中国足球，还能怎么办呢？作为中国足球坚定的支持者，我还是会跟着它重新上路。离开新浪的时候，我的领导问我对未来工作的打算：「先备考公务员吧。但如果有机会的话，我还会选择继续为足球工作，继续为中国足球尽自己的一份力。」

我相信像我这样对中国足球不放弃的人有很多，那我们就继续加油吧！中国足球只有坚持就会看到希望，哪怕坚持的结果是失败，那也要坚持着一次次敢于试错的勇气。 https://t.cn/RJhTtpf

#霉霉将被纽约大学授予荣誉博士学位#昨天是冰封记忆的一本书，今天是书写人生的一页纸。我们的悲剧在于，很多时候将昨天和今天本末倒置，沉浸于昨天的舞台；缅怀于过去的辉煌；迷茫于现实的脚步；困惑于路在何方。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。