午餐后,例行操场绕圈。
两个同事走在前面,突然回头望着我们笑,慢慢后退着走走停停,等我们上前。
一会师,其中一个同事就问:“同样是二胎妈妈,你怎么就有时间做头发,护肤,化妆,每天活得这么精致?还有时间养养花什么的,你每天几点起床?”
我告诉她我每天五点四十五分起床,必须赶早起来给大宝煎牛排、鸡蛋,做早餐。
她又问:“哪有时间化妆?”我说我并未化什么精致的妆,不过打了粉底液,描了个眉,连口红也是车子发动那一刻匆匆抹的。前前后后也就五到十分钟而已。
很想说,倘若你真觉得什么事必须做,刀山火海也能跨过去把它做好,不过想不想吧。
不诚心做的事,张口便是理由。
世间诸多事体,不过如此。
两个同事走在前面,突然回头望着我们笑,慢慢后退着走走停停,等我们上前。
一会师,其中一个同事就问:“同样是二胎妈妈,你怎么就有时间做头发,护肤,化妆,每天活得这么精致?还有时间养养花什么的,你每天几点起床?”
我告诉她我每天五点四十五分起床,必须赶早起来给大宝煎牛排、鸡蛋,做早餐。
她又问:“哪有时间化妆?”我说我并未化什么精致的妆,不过打了粉底液,描了个眉,连口红也是车子发动那一刻匆匆抹的。前前后后也就五到十分钟而已。
很想说,倘若你真觉得什么事必须做,刀山火海也能跨过去把它做好,不过想不想吧。
不诚心做的事,张口便是理由。
世间诸多事体,不过如此。
因为妈妈中午回来的迟 我又不想做饭 我跟周默杨说 我们走着去吃羊肉胡卜吧 他开心说好 他骑滑板车 我走路 平常骑电动车十分钟就到的路程 我们两个走了50分钟 走走停停坐坐 第一次和小小男子汉徒步那么远 一路人叽叽喳喳的问这问那 也并不觉得累和无聊 算是一次很美好的体验啦 就快上小学了 要加油噢 别再因为7+4不会算哼哼唧唧的了[黑线] 羊肉胡卜yyds啦
从这周一开始运动减肥:
第一天,呼吸不对,没跑两步就开始腮帮子酸,连走带跑,走走跑跑,勉强干完三公里。
第二天,学着用游泳的呼吸法来适应跑步,腮帮子不酸了,但是跑不动,又是走走停停,三公里。
第三天,下大雨,没跑。同事建议不要走走停停,要一直跑,这样效果好一点,因为这种减肥方式肯定也坚持不了多久[喵喵]
第四天,终于又没腮帮子酸,又没说跑不动,以极其慢的速度一直跑,连着跑了两公里多,又走了两圈,进步了。
总结:这么几天下来,终于学会怎么跑步了,但是体重反而升了,心态崩了[苦涩]
第一天,呼吸不对,没跑两步就开始腮帮子酸,连走带跑,走走跑跑,勉强干完三公里。
第二天,学着用游泳的呼吸法来适应跑步,腮帮子不酸了,但是跑不动,又是走走停停,三公里。
第三天,下大雨,没跑。同事建议不要走走停停,要一直跑,这样效果好一点,因为这种减肥方式肯定也坚持不了多久[喵喵]
第四天,终于又没腮帮子酸,又没说跑不动,以极其慢的速度一直跑,连着跑了两公里多,又走了两圈,进步了。
总结:这么几天下来,终于学会怎么跑步了,但是体重反而升了,心态崩了[苦涩]
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