完美的腿围比例，是指当人从正面观察双腿的时候，大腿、小腿以及脚踝最宽位置的比例应为5:3:2。按照这一比例，最理想的腿部尺寸就应该是：大腿最宽处（45cm-50cm），小腿肚最宽处（28cm-33cm），脚踝（10cm-20cm）。根据国家标准《中国成年人人体尺寸》的数据，中国成年人的马氏指数（腿长/坐高×100）平均约为84，男女均属于亚短腿型。

这种短板可不可以改变呢？胖瘦粗细都能影响腿的视觉长度，依靠脂肪自体移植技术，可以对大小腿弯曲不直、粗大，小腿肌肉外翻，双腿不等粗等各种腿部不良形态进行综合改善，实现曲线流畅的美腿效果。#自体脂肪移植##直腿成形术#

常穿高跟鞋会让小腿变粗。因为穿高跟鞋时，小腿肌肉长时间处于收缩的状态，使身体前倾，小腿肌肉用力导致小腿变粗。同时，骨盆前移、膝关节超伸，也会让小腿变粗，因为在这状态下上身是处于前倾状态的，小腿就需要发力保持身体的平衡，导致过度地使用小腿肌肉。小腿肌肉过度使用，肌肉和筋膜就会非常僵硬、容易酸疼，当有这些问题出现时，就要关注小腿问题了。#直腿成形术##小腿#

很多人觉得自己的腿不好看，但具体说到哪里不好看以及形成原因，又不是很清楚。小腿外翻很多人都有，小腿很少锻炼，为什么肌肉如此强健呢？生活中，我们每天的站、坐、走、跑中，小腿部位都在用力，虽然用的力气可能不大，但是每天都在用，那里就显得格外强壮了。

杨女士是酒店大堂经理，她的腿型就不是好看的那种，特别是小腿，有点儿外翻。生完第二个宝宝，感觉身材都走样了，越看越觉得不舒心，就下定决心矫正。
　　【术前症状】小腿外翻，大腿皮下脂肪厚
　　【矫正方案】腿型综合矫正
　　【术后感受】现在又找到了亭亭玉立的感觉，感觉好像回到了少女时代，别人都不相信她是一位有着两个孩子的母亲。#直腿成形术##小腿外翻矫正#