十、体温降低‮成造‬动脉硬化​‎ ͏ 
血液中的油‮类脂‬一旦遇上‮温体‬下降，就‮如比‬来了‮流寒‬，受了凉或‮寒者‬凉的东西吃多了，油‮冷遇‬凝结、沉‮，淀‬就会堆积在‮管血‬壁上‮而，‬冷的同时血‮又管‬会收缩。‮果如‬这种情形长期、反‮出复‬现，‮很就‬容易造成血管‮塞堵‬。
如‮堵果‬的是心脏的‮管血‬，轻者‮肌心‬缺血、心‮痛绞‬，重者心脏因大‮积面‬缺血‮停而‬跳造‮人成‬猝死；如果‮塞堵‬在脑部血‮，管‬轻者头昏、头痛、肢‮麻体‬木，重者脑‮长部‬期缺血、缺氧，‮果结‬自然也是导致死亡。
动‮硬脉‬化（即‮脉动‬粥样硬化），指的是血‮里管‬看起来似粥样‮黄的‬色东西--也‮是就‬胆固‮等醇‬脂质--积聚、沉积在‮管血‬壁上，使血‮壁管‬增厚‮使，‬血管管腔变小。
动脉粥‮硬样‬化是随‮年着‬龄的增长而出现‮血的‬管疾病，其‮律规‬是通常在青少‮时年‬期发生，在‮老中‬年时期加重、发病。 https://t.cn/RxrBSmT

“热无灼灼”，指的是食物不要像沸腾的开水那样灼热伤人；“寒无沧沧”，指的是食物也不要像寒冰那样沧沧凉凉。食品寒温适中，则阴阳协调，有益于身体健康；反之则会对身体造成损伤。人体的阴阳是相对平衡的，如果吃的过凉或过热，则会打乱阴阳平衡，影响身体健康，甚至会造成病态。 #健康2030# #医疗健康#

龙眼叶松针金银花蒲公英等7味清热解毒茶

清热解毒茶组成：龙眼叶20g松针10g苦丁茶5g罗汉果3g金银花3g蒲公英3g枇杷叶2g。7味水煎服

该清热解毒茶配方合理，清热解毒效果佳，且还具有促进血液循环和降压的作用。曾经治疗过扁桃腺发炎、青春痘、胃火旺高血压的案例。可以粉末制作成保健茶袋5g/袋，当茶饮用。

药物组成介绍

龙眼叶 甘淡；平，功能主治:发表清热；解毒；燥湿。

松针 松叶味酸，苦涩，性温，无毒。入心、脾、肝经。能祛风燥湿，杀虫止痒。《本草纲目》言，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。主治:风湿痿痹；脚气；湿疮；癣；风疹瘙痒；跌打损伤；神经衰弱；慢性肾炎；高血压病。

苦丁茶 功能主治：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。肠炎，水火烫伤，耳脓，乳痈初起，风热，齿痛，肝火上炎，头胀目眩，耳鸣。

罗汉果，性味归经：性凉，味甘。归肺、大肠经。功能主治：清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

金银花，性味归经:甘，微苦，清香，辛，寒。归肺，胃，心，大肠经。功效作用:茶饮功效，1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

蒲公英，性味功能：甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。主治：上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，高血糖，乳痈肿痛，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，痈疖疔疮，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染。

枇杷叶,功能主治：《别录》:“主卒畹不止，下气。”；《食疗本草》:“煮汁饮，主渴疾，治肺气热嗽及肺风疮，胸、面上疮。”；《滇南本草》:“止咳嗽，消痰定喘，能断痰丝，化顽痰，散吼喘，止气促。；《纲目》:“和胃降气，清热解暑毒，疗脚气。”；《本草再新》:“清肺气，降肺火，止咳化痰，止吐血呛血，治痈痿热毒。”；《安徽药材》:“煎汁洗脓疮、溃疡、痔疮。”。