-洋葱拌木耳 

食材:

泡发木耳,洋葱,香菜,辣椒,生抽,醋,香油,白糖,盐,大蒜。

做法:

第一步:将木耳提前泡发,如果时间允许的话,最好是用凉水来泡发,不要选择用热水或者是温水凉水泡出来的木耳会口感更加的脆爽。

第二步:把洋葱切成丝,然后香菜洗干净以后,切成小段,红辣椒切成丝也准备好。

第三步:把泡发了的黑木耳再用水焯一下,锅里面倒入水烧开以后,将泡发好的木耳下进去煮一下就赶快捞出时间,最好是控制在30秒左右。

第四步:把焯好了的木耳再放进凉水里面简单地过一下。

第五步:准备好小碗,然后把生抽醋,盐,白糖,蒜末,还有香油,都倒进小碗里面,然后将这些都调成蒜汁。

第六步:把所有的食材全部都放进一个稍微大一点的盆里面,把刚才我们调制好的蒜汁倒进去,再用筷子,可以搅拌均匀。

第七步:搅拌均匀以后可以尝一尝咸淡,如果要是不够的话,还可以再加点生抽或者是盐,然后装盘上桌就可以享用了。

注意事项:

1、木耳最好是用凉水来进行泡发,这样泡发出来的木耳口感脆爽,建议泡发的时间是在两个小时左右。

2、关于洋葱一般很多人买洋葱时候都能看到分为白洋葱和紫皮洋葱,从口感上来说,白洋葱没有紫皮洋葱那么大,吃起来要稍微甜一点,汁水也更加厚实,所以很喜欢吃。但是紫洋葱只要我们处理得当的话,就是和热油混合在一起,其实也没有那么辣,而且还更有营养。

3、在做凉拌菜的时候,建议你最好是提前调制好料汁,然后再嚼进菜里面,然后做出来的味道也要更好一些。

这道洋葱拌木耳,不仅做法简单,营养也很丰富。洋葱具有发散风寒的作用,多吃能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;而黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉,是养颜补血,预防缺铁性贫血优质的食物来源

人生观都要崩塌了!我看一个老人家在那里收拾纸箱子,我就跟他说我家里有一个洗衣机纸箱送给他,不要他的钱,各种交流没问题,进家门后那个老人就瞬间变得耳聋加哑巴,二话不说把我箱子里的东西一股脑地全倒出来,我抗议说弄得全是灰,请他帮我把这些一起拿下去啊,完全不理不说话扬长而去,完全不理!完全不理!还顺手把我装多肉的纸箱拿走了,我追出去说那个不能拿,他就扔在楼道上。现在这一地的泡沫,我要分几次才拿得下去,我真的人生观都要崩塌了,这什么人啊!!

我爸妈出首付给我哥买房子,没让他出钱,我顶着40℃的天,一个楼盘一个楼盘的对比,选好了

我哥请假两天去购房合同上签了字,首付差点,我自己贴了五万,我爸妈什么都没说

记得刚大学毕业,需要还助学贷款,我手里钱不够,还差点,我哥给了我五千,我妈一直打电话让我有钱了还给我哥。

我是大龄剩女,刚买房子的时候,我一个表姐开玩笑说,我以后不结婚,新买的房子分我一间,我妈吓得不敢说话,一直转移话题让赶紧睡觉。我太心寒了,背着他们借钱买了一套小两室。

刚开始我妈让我替我哥还房贷,我说没钱,我妈说你不管拉倒,我替我儿子还贷,后来知道我买房子,问我钱够不够,对我说你别指望我,我手里没钱,帮不了你。

和他们打电话聊到我买的房子,问我怎么装修,我说没钱就简单装吧,我妈说你装修不用顾忌我们,我们不住你的房子,我知道我妈肯定想让我问他们,他们想和我住一块,让我养老,我哥一个月未必打一个电话,孝顺的可能也不太大。

大概儿子总比女儿金贵吧,我3个月被他们放在老家,做留守儿童,他们带我哥去城市定居,一直到我十二岁才把我接到身边。

一直催着我结婚,让我不要这么挑,找个差不多的就行了,一直嫁不出去,他们也丢人,而且告诉我,不会替我看孩子,让我不要指望他们。

所以我的性格,怎么说呢,冷淡,偏执,敏感,我已经将近两年没回家了,不想家,对感情,婚姻也没什么追求和渴望,大概会一辈子不婚吧,我曾经想过,如果我结婚了,我爸妈是不会管我的,说句不好听的,假如我在产床上需要家属签字时,我爸妈会把这个选择推给我老公。结婚对我来说就是一个赌博,用我的以后赌一个男人的良心,我身后没有退路,赌注太大,输不起,活着,真累啊。

说失望也谈不上吧,因为压根就没报过希望,在这个家里,我永远都是外人,只是觉得如果真的能选择父母,我倒宁愿从来都没有出生过。

对于那些重男轻女的父母,求求你们了,不要顾忌,把女儿尽快打胎吧,你们流产疼一次,总好过生个女儿,让她痛苦一生吧。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 很多人都在喊话杨紫,让她离这部剧远远的,毕竟她已经履行完合同,播不播出就不是她的事儿了,再说了,因为吴签,这部剧早就臭了。可这部剧明显不行的,而且,冲着他们
  • 因为食物本身的局限,食物加工、安全以及膳食结构的局限,还有我们生活方式的改变,这些都影响着我们对营养素的获取,要做到均衡营养只是通过合理膳食是很难达到的[允悲]
  • [威武]——摘自书籍《秘密》#天天向上##王牌对王牌# 人在做自己真正想做的事情时,力量是无穷的∞就像我每天的早餐会早起,会提前想好做什么,会花点心思摆盘,然后
  • 我本以为自己会渐渐淡了,但当我再一次静下心来安心地听他唱歌时,一切又都没变,你还是我一直喜欢着的那个少年,温柔,美好,纯真,善良,像个天使一般,轻抚我的心灵,在
  • 其相分无别种生。生着,生者,须得有力,眼皮子在打架,时间却从不停止。
  • 今天超话禁言一天,希望糖糖们谨言慎行 禁娱期间相关事项:1. 超话内可以正常签到发帖。邮费自理,顺丰到付还是号禁言就合格了啊条件如下:1、纯纯水母 多担 禁折返
  • 行走东风湖,“人在画中游”的意境令人神往。扬州经济技术开发区施桥镇郊野公园及众多“见缝植绿”的口袋公园里,花绽笑脸,草披绿衣,合奏出一首春天的交响曲大美湖南·每
  • 在《咱们结婚吧》拍摄电影版的时候,有人质疑高圆圆没有用心参演电影版的《咱们结婚吧》而刘江当场回应道:“拍摄的五个月中,她前所未有地放松,我们就像亲人一样,我和她
  • #神奇动物3#《神奇动物3》昨天看完了,不剧透,我只能说剧情真的太长了,但是又不得不看,每一句都像是废话但是都有用[汗]基本上都是在为下一部铺垫,看得我差点睡着
  • 新开了妮维雅多效润白护手霜,真是太多平价护手霜囤货了#饭桶tv##饭桶子打卡# #化妆打卡# day2大家今天有没有画美美的妆,欢迎展示使用的化妆品和绝美容颜
  • 纪录片之 《生活万岁》看完以后,心里就非常难受压抑,不知道该用什么样的词汇语言来形容心里的感受,没有过分的渲染,只有芸芸众生的生活,普通的人努力的活着,没有觉得
  • 所以我觉得一杯完美的咖啡,其实质量不是最重要的元素,因为咖啡的口味是非常个人化的—— 但是喝咖啡时的心情和态度才是重点,如果我们能够在一种优闲并且心存感激的情况
  • 还有暂时见不到的 琳别 我们宿舍F4 猪苏…都好想他们 虽然见不到但我不开心的时候他们总是在尽自己的能力让我感到快乐 还有家里的两个小宝宝 看着它们有时候心都要
  • 2003年,他写信给美国生物化学与分子生物学学会,指出该学会已经成立了100多年,却很少有亚裔科学家能够获得领导地位,其主办的刊物JBC,也几乎没有亚裔主编和副
  • 眶隔脂肪释放是从眼部解剖学上解决问题,不会吸收,不影响血供,不会加速眼部皮肤的衰老松弛;该手术绕过了脂肪切除,不会造成脂肪去除过多的问题,更安全,效果更有保障。
  • 只可惜像我这种颜值不高,要是再也不好好的护肤的话,真是没眼看,还没脱单呢,可能就已经老了好在我也算是有自己的养护小心得啦大家平时别熬夜,要不然就会有黑眼圈日常生
  • 9、不要吵隔夜架 不要冷战 错了学会低头 偶尔撒个娇 互相坦诚的基础上信任对方 爱别人更要爱自己10、不谈恋爱 逼事没有[ok]11、找男人 要么图他帅 要么图
  • #棉花美娃娃[超话]# 【宣娃】漂亮女鹅有没有妈咪了解一下呀[打call][打call]++ 顺利成团后请一位妈咪奶茶名字:甜心莓无属性20厘米正常体 头发不出
  • #成都婚纱照#4月25日,昨日纷争虽事涉己身,但我没有什么遗憾或后悔,简单总结几条一、决定的认为对的没必要改,不违本心二、不要为别人的看法所累,他说你不好你就
  • 好久没发一句话种草系列了,最近开始上班每天都要讲超多话嗓子真的要废了,除了多喝水以外真的很需要润喉糖啊啊啊啊,试了好几款之后我找到了真爱,就是这个Zirkuli