郑涛家训《旌义编》：子孙须恂恂孝友，实有义家气象。见兄长，坐必起立，行必以序，应对必以名，毋以尔我，诸妇并同。 子孙之于尊长，咸以正称，不许假名易姓。 兄弟相呼，各以其字冠于兄弟之上；伯叔之命侄亦然，侄子称伯叔，则以行称，继之以父；夫妻亦当以字行，诸妇娣姒相呼并同。 子孙固当竭力以奉尊长，为尊长者亦不可挟此自尊。攘拳奋袂，忿言秽语，使人无所容身，甚非教养之道。若其有过，反复喻戒之；甚不得已者，会众箠之，以示耻辱。
解说：子孙们要谨守孝友，才实实在在有孝义之家的面貌。见到兄长，坐着一定要起立，走路一定要有次序，应答一定要用尊称，不能用你我，女子也一样。子孙对待尊长，都要用正式称呼，不能改名换姓称呼。兄弟间相互称呼，各以表字加在兄弟称呼的前面；伯伯叔叔呼唤侄子也一样，侄子称呼伯伯叔叔，以排行相称，后面加上父；夫妻之间以表字称呼，女人和妯娌同样。子孙虽然要竭力尊奉尊长，作为尊长却不能依仗身份自高自大。挥拳撸袖，污言秽语，使人无地自容，不是教养的方法。如果对方有过错，要反复告诫他；非不得已时，再大家一起责打，以示耻辱。#中国式家庭教育##传统家训##老璞说家训#

郑涛家训《旌义编》：子孙器识可以出仕者，颇资勉之。既仕，须奉公勤政，毋踏贪黩，以忝家法。任满交代，不可过于留恋；亦不宜恃贵自尊，以骄宗族。仍用一遵家范，违者以不孝论。子孙倘有出仕者，当蚤夜切切以报国为务。怃恤下民，实如慈母之保赤子。有申理者，哀矜恳恻，务得其情，毋行苛虐。又不可一毫妄取于民。若在任衣食不能给者，公堂资而勉之；其或廪禄有余，亦当纳之公堂，不可私于妻孥，竞为华丽之饰，以起不平之心。违者天实临之。子孙出仕，有以赃墨闻者，生则于《谱图》上削去其名，死则不许入祠堂。如被诬指者则不拘此。
解说：子孙有资质可以出仕做官的，要资助鼓励。出仕做官后，要奉公守法勤于政事，不能贪污渎职，愧对家庭的教育。在任期满交接后，不能过于留恋；也不能自恃尊贵，在族人面前骄傲。仍然要一样的遵守家规，违者以不孝论处。子孙假如有出仕做官的，应当日夜操心以报效国家。体恤下民，好像慈母保护婴儿。有说理的，要怜悯恳切，务必查明实情，不能苛刻暴虐。更不能随便向民众收取一分一毫。如果在任上穿衣吃饭不能自给的，家里用公费资助予以鼓励。有些俸禄有多余的，也要缴纳到公费里，不能私自交给妻子儿女，以免竞相添置华丽的衣饰，引起不公平的情况。违背的上天要降灾到头上。子孙有出仕做官的，听到出现贪赃受贿的，活着要在《家谱》上除去名字，死了不许进入祠堂。如果被诬告的不以此论。#中国式家庭教育##传统家训##老璞说家训#

自从事情发生后，我跟所有人开玩笑的说道我像泥鳅一样滑下了楼梯，哈哈哈哈……
我不害怕吗？不，我当然害怕，亦或者是我的自尊心作祟吧！或者说是嘴硬。其实，在摔下楼梯的那一刻，我在想我会不会就这样死掉了，可以解脱了，可是在滑向第四个楼梯的时候我害怕了，我怕见不到家人，见不到朋友们了，我突然潘然醒悟过来，我想好好活着！我不要解脱了！事实上是我想太多了，虽然磕到了也无太大伤，到现在想想那一刻都后怕的不行，全过程发生很快，就短短的几十秒钟！可这短短的几十秒钟着实让我心里体验了一把“过山车”所以真的要好好珍惜当下，因为谁也不知道下一秒会发生什么… https://t.cn/R66p35Q