导演借口帮海清算 命，伸出手去摸，吓得她赶紧避开。于是导演开始威 逼 利 诱，结果海清端起一杯水，朝导演身上泼了过去，拔腿就跑。

这部戏自然是 黄 了。而且导演还在外散 布说，海清年纪轻轻就耍 大 牌，不听导演安排挑角色。

自此，海清留下了一个暴 脾 气的名 声，一直接不到戏了。

她只好打电话给黄磊哭 诉，说可能自己不适合待在演艺圈，要辜负他的培养了。

黄磊听完又心疼又替海清可惜，对她说：我帮你，你不要泄 气。于是黄磊四处托人给海清找角色，这时滕华涛找上门来请黄磊客 串自己拍的一部戏。

黄磊一看机会来了，立刻向导演推荐了海清：“我介绍一个演员吧，便 宜 好 用，就是没啥名气，但戏绝对好。”

于是海清接到了这部《双面胶》，她和涂松岩在剧中饰演一对夫妻，而海清也凭借着自己出色表现成了观众眼中的“国民媳妇”。

#宜说##脾胃和 吃嘛嘛香#
今天公司有姑娘买胃药被健康宝弹窗了…我说年纪轻轻怎么脾胃就开始不好，要注意的啊！跟着我必须把你们身体都养得贼好贼好！

[心]脾胃脾胃，脾是主运化的，胃主“受纳 消化”，脾跟胃分不开，当脾不好，胃自然也好不了的情况下，吃点啥肠胃反应大，食物消化吸收，滋润全身的作用就会变弱！（有的朋友会以为营养通过肠子，其实不是的）
[NO]如果脾胃没办法有效地运化代谢掉多余食物水液，就会慢慢脾湿，湿气淤积在身体里久了，就会变成痰，脾湿升级成痰湿，所以会有痰湿体质的人，虚胖浮肿，全身困乏，喝水都会胖，便便也是黏腻的，这种体质一旦形成，比较难调回来，所以平时要注意（当然痰湿跟久坐、思虑过多也有关系，所以要少瞎想，多动动，咱努努力调理[加油]）

[NO]现在很多人胃不好，跟寒湿有直接的关系，所以会气逆，打嗝，反酸，吃点辛辣冷酸刺激的肚子容易不舒服……
[NO]如果舌头有齿痕，舌苔黄腻，有地图舌，那肯定要调理脾胃～
[心]知道你们想要气味，会在4月给大家上升级版，好方子，好中医讲究“君臣佐使”的用食材用药材，而用食材去调理日常，那就是“上品”，当然山药粉、七黑粉、石斛、山药茯苓茶汤也是很好的

又翻出了去年今日的照片，难以超越jpg，准备明天开始换个方式烫刘海试试，等好大儿回来陪我配隐形眼镜，

今天例假的疼痛周期缩短到之前的2/3，很神奇，可能是最近调理肠胃的缘故，准备下周开始调理脾，嗯，年纪轻轻哪哪不行，真弱缺实锤，但是今天吐了两次，不知道是不是和我的姿势有关，anyway，至少沙琪玛没有都吐出去[doge]，这就让我开始反思之前到底吐了多少每次，我感觉至少是有大半到80%的，[微笑]，好吧，我从下个月例假前开始红糖鸡蛋养生[微笑]，

希望上班之后，每个月例假可以活着出去[微笑]