今年第二本书《稳：自洽地接住生命中的所有未知》。是一本阐述了当人们内在时而膨胀自满时而自卑沮丧的原因，通过心理学知识帮助大众梳理情绪，成为情绪稳定、自信豁达的人。
允许自己的无力、悲伤、焦虑、失望，害怕失败等等负面情绪，认同自己，把自己当成一个足够大的容器，妥善安置自己或好或坏的情绪，对于别人的评价不会让自恋和自卑的情绪伤害自己。
顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧。 https://t.cn/R2WxdDX

一些称不上是反馈的用户反馈

你杰这个新科技的确挺好玩，就是内容质量变差了[单身狗]
视频一如既往糊就算了，给的图片也特别糊[单身狗]
（也不能说真的变差，就是以前其实也这个样，但是当搭载它的容器升级后，你会开始拔高一些期待，可是当你看到里面的内容时，它却没有跟着升级就会有点失望）

然后就是这玩意得摁住那个卡片上的按扭标志，再慢慢把卡片横移到手机上，还要注意卡片不要出框
如果不是尝试一到两次就成功，用户体验其实还是有点糟糕的

以及视频和去年一样是假装视频电话，也就是说都是竖屏模式观看
有的团的视频祝贺内容会让你宛如在看ins直播，但是开头用的场景却还是接电话，代入感不够强

最后就是如果你生日月的前一个月是续费截止月的话，最好提前续一下费，不然生日当天可能收不到你的贺卡 （是否补发我也不太清楚、反正我有一个没收到

久仰大名的布丁。
不确定会不会喜欢吃，保险起见买了原味。就是香草味。
实话说口感很顺滑，奶味重。味道总体还不错，但依然能闻到蛋腥味。陶瓷杯杯体有明显瑕疵,杯口有明显且不均匀的流釉。在我看来这容器是次品。
40块一杯，以这个价位来讲，感到失望。这杯布丁定价20左右可以打高分。
不会回购其他口味，没必要。
总体来说，le tao贵的更让人心服口服一些。
对了，看了守护解放西以后终于回想起来了，当年我去长沙住的那个地方叫五一广场。就是在后面的一条步行街里吃到了非常软糯的紫薯仔，还有好吃的烧烤。
睡了，情人节晚安