#随堂笔记#
日常生活中，喝茶吃饭时会夹杂一些罪业。
主要的大罪业可以通过守持戒律断掉：通过忏悔、生惭愧心，还有通过菩提心的强大力量经常精进地修持善法，可以把剩余罪业压住。
虽然会有些恶因缘，但是趋向解脱道的方向改变不了。也许是会走的慢一点，但肯定是在朝解脱道方面发展。（嗡 班匝萨垛吽）

#随堂笔记#
如果有一颗很纯净的修行的心，即便在轮回中工作、生活，也不会成为影响我们的因素。是否影响修行不是在于有没有做这件事情，比如是否有家庭、工作等，而是这些法是否真正影响我们的心态。如果真正有了清净智慧，就知道这一切都是假的、没有实际意义。虽然要做，但做的过程中不会对趋向解脱的方向产生障碍，或者成为拖后腿的因素。做的时候好好做，要放下时就马上放下。
比如死亡到来时没有什么留恋，反正早就已经定好了，在这儿的时候必须要做，一旦要走时马上就走，这种状态就叫出离心。
出离心的意思不是让我们当一个很穷的人，而是我们在工作、生活中要知道它的虚妄性、无常性，不要让它成为修行的阻碍。可以做，但不会被它束缚，这就是一种能力和智慧，是佛弟子应有的健康的修行心态。（嗡 班匝萨垛吽）

#正能量# [允悲]#日行一善#
一个人最难做到的事，是意识到自己并不是生活的中心，而只是在边缘 ——《作家笔记》毛姆心地上无波涛，随在皆风恬浪静；性天中有化育，触处见鱼跃鸢飞我喜欢你，我不难过；我希望你也喜欢我，我才难过秦时明月汉时关，万里长征人未还。 但使龙城飞将在，不教胡马度阴山——王昌龄《出塞》 ​那些没有被嘲笑与批评的黑暗所包围过的人，就永远无法在心里点起一盏长明之灯