There Goes July and August.【一份写给自己的暑假回顾】
拔智齿
从一两年前就知道了自己有四颗智齿 两颗已经急需拔除了 还是阻生齿 拔掉就会脸肿 暑假才有时间拔 鼓起勇气在一个月内拔了两颗!算解决了心头一大烦恼和恐惧。
去成都
时隔三年再一次全家旅游(上次还是去意大利瑞士 那是高一暑假啦)两顿火锅吃得超级辣超级爽哈哈哈 真开心真开心 和家人在一起是嗷嗷的开心!
逛Costco
和爸妈定期去大超市采购食材好治愈哦 牛排虾仁三文鱼都好好吃 回家一起烹饪也特别有意思。
见朋友
见了初中高中大学的好朋友耶 第一次玩剧本杀和密室~
学驾照
0729考科一 0831拿证 最快速度拿证的背后竟是七月底才惊觉要来不及了[笑cry][笑cry]
干饭
打卡网红店口碑店 为什么拔智齿还没瘦的原因就在这里[偷笑]
有好好珍惜和家人一起度过的时光 一起看扫黑风暴一起看奥运
“August slipped away into a moment in time.”
拔智齿
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时隔三年再一次全家旅游(上次还是去意大利瑞士 那是高一暑假啦)两顿火锅吃得超级辣超级爽哈哈哈 真开心真开心 和家人在一起是嗷嗷的开心!
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见朋友
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0729考科一 0831拿证 最快速度拿证的背后竟是七月底才惊觉要来不及了[笑cry][笑cry]
干饭
打卡网红店口碑店 为什么拔智齿还没瘦的原因就在这里[偷笑]
有好好珍惜和家人一起度过的时光 一起看扫黑风暴一起看奥运
“August slipped away into a moment in time.”
【嘴唇对称 / 下颌回位 / 脸型小一圈】
整体:脸小了一大圈,五官协调不突兀
颧骨:两侧颧骨高低对称
下颌:下颌回正,嘴角两侧对称了
评估这位学员的面部表现后,发现她的面部紊乱不对称属于不规律性紊乱,她的下颌向左侧歪,但是左侧嘴角却低于右侧,那么她的下颌紊乱就可能与颧骨的紊乱不相干,她的颧骨左高右低、右侧颧骨更外凸
结合她的体态表现发现,面部的部分不对称是来自于躯干,骨盆整体右高左低,导致她的躯干向左侧倾,左侧肩膀高于右侧,左肩斜方肌、胸锁乳突肌、斜角肌都比对侧紧张,牵拉下颌向左歪斜
如果你有面部下颌的位移,出现两侧面颊不对称,或者躯干骨盆两侧不一样高,可以私信留言您的表现为您分析哦,大家想要下颌歪斜以及颧骨不对称或是骨盆侧倾的矫正动作,可以评论留言超过6个,给大家推荐针对性矫正动作哦
#全民健身季# #All in青春接力计划# #正美体态案例集锦# #一起看奥运#
整体:脸小了一大圈,五官协调不突兀
颧骨:两侧颧骨高低对称
下颌:下颌回正,嘴角两侧对称了
评估这位学员的面部表现后,发现她的面部紊乱不对称属于不规律性紊乱,她的下颌向左侧歪,但是左侧嘴角却低于右侧,那么她的下颌紊乱就可能与颧骨的紊乱不相干,她的颧骨左高右低、右侧颧骨更外凸
结合她的体态表现发现,面部的部分不对称是来自于躯干,骨盆整体右高左低,导致她的躯干向左侧倾,左侧肩膀高于右侧,左肩斜方肌、胸锁乳突肌、斜角肌都比对侧紧张,牵拉下颌向左歪斜
如果你有面部下颌的位移,出现两侧面颊不对称,或者躯干骨盆两侧不一样高,可以私信留言您的表现为您分析哦,大家想要下颌歪斜以及颧骨不对称或是骨盆侧倾的矫正动作,可以评论留言超过6个,给大家推荐针对性矫正动作哦
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你的肩膀在耳朵前面吗?
当人在放松站立下,从上面观(见图一上)肩膀位于耳朵前方,从侧面观(见图一下)肩颈部向上拱起,头向前倾,肩膀往前,这样的体态就是圆肩,上背部显胖
胸小肌紧张会导致圆肩,胸小肌的止点在肩胛骨喙突,可以把肩胛骨向前向下拉,随着肩胛骨的位移,圆肩趋势会越来越明显
背部肌肉松弛会导致圆肩,肩胛骨需要斜方肌中部、菱形肌、前锯肌的力量向后拉,使得肩胛骨活动范围正常,这三块肌肉如果松弛,前侧胸肌紧张不平衡,圆肩的趋势也越来越明显
你的肩膀与耳朵位置是什么关系呢?同时也可以再判断一下自己耳朵的位置与你胸廓的位置关系,有可能轻微头前倾或者驼背哦
#夏日运动行动派# #All in青春接力计划# #一起看奥运#
当人在放松站立下,从上面观(见图一上)肩膀位于耳朵前方,从侧面观(见图一下)肩颈部向上拱起,头向前倾,肩膀往前,这样的体态就是圆肩,上背部显胖
胸小肌紧张会导致圆肩,胸小肌的止点在肩胛骨喙突,可以把肩胛骨向前向下拉,随着肩胛骨的位移,圆肩趋势会越来越明显
背部肌肉松弛会导致圆肩,肩胛骨需要斜方肌中部、菱形肌、前锯肌的力量向后拉,使得肩胛骨活动范围正常,这三块肌肉如果松弛,前侧胸肌紧张不平衡,圆肩的趋势也越来越明显
你的肩膀与耳朵位置是什么关系呢?同时也可以再判断一下自己耳朵的位置与你胸廓的位置关系,有可能轻微头前倾或者驼背哦
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