做到这三点，你就成熟了

　　每个人的一生，都伴随着诸多的感受、体会和经历。

　　它们或好或坏，或对或错，或让你快乐，或使你痛苦，但正是这些过程，让你一步步走向了成熟。

　　也许曾经的我们，年少轻狂，锋芒毕露，有一股初生牛犊不怕虎的气势。可随着年龄的增长，我们慢慢学会了做一个温润、平和且安静的人。

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　　一个人成熟的第一标志，就是脾气越来越小。

　　曾经的我们，遇到令你不愉快的事，让你为难的事，以及那些突如其来的意外和伤害，就会暴跳如雷，歇斯底里，气急败坏。

　　可是后来，我们渐渐学会了收敛脾气。即便内心再有情绪，也会维持基本的体面，做到谨言慎行，说话得体，行为合理。

　　一来，我们开始懂得，身体是自己的，如果被气坏了，吃亏受罪的也只是你自己。况且用别人犯的错误来惩罚自己，是不值得的。而如果跟自己较劲，更是没必要的。

　　二来，我们开始明白，生气既解决不了问题，还会让事态越来越糟糕。因为无论遇到再棘手的事，你都必须要去面对，而当你情绪不好时，就更容易做出错误的判断，选择，还有决定。

　　再者，我们开始领悟，时间还有精力有限。所以没必要为了鸡毛蒜皮的小事纠缠不清，耿耿于怀。也不必为了那些曲解、误会和诋毁，而大动干戈，只要做到心安和坦荡即可。

　　其实脾气越大，越暴露出你的修为不够，格局小，境界低。

　　当你在社会中，摸爬滚打久了以后，就会渐渐磨平身上不该有的棱角，削平身上过度的锐气，然后心平气和地去为人处世，而不是以脾气去暴露自己的无知，浅薄和幼稚。

　　2

　　一个人成熟的第二标志，就是期待越来越少。

　　曾经的我们，对待任何人和事，都怀着满心的期待。

　　可直到我们受了委屈，栽了跟头，碰了壁以后，才发现：原来努力只是成功的必要，但不是唯一条件。你努力了可能会成功，但不努力，一定不会成功。

　　所以你只管去耕耘，去奋斗，去竭尽全力，即便最终没有如愿以偿，至少你也做到了了无遗憾。

　　原来我们待人真诚，但对方却不一定会将心比心，甚至会还以虚情假意。所以你要降低对别人的期待，更不能高估你跟任何人的关系，因为往往期待越高，伤害越深。希望越大，失落越大。保持一颗平常心，就会减少许多不切实际的幻想和巨大的落空感。

　　原来，我们做善良的人，是我们应该有的品质和修养，但这并不代表，从此以后，你就不会遇到坏人坏事，甚至还有人会对你恩将仇报。

　　你没办法掌控别人的言行，你只能管好你自己，只要做到心中存有正气和正义，厚道做人，清白做事，做到问心无愧就好。

　　当你一个人，慢慢减少对别人、对结果、对外在一切的期待，就不会去纠缠、去执着、去强求，就会变得更加理性、清醒和睿智。

　　3

　　一个人成熟的第三标志，就是心态越来越好。

　　曾经的我们，但凡遇到点不如意之事，就容易抱怨。遇到比自己过得好的人，就喜欢去比较，遇到暂时的困境，就容易陷入低迷的状态中。

　　那时的我们，满身的负能量，仿佛全世界，都在跟我们作对。也没有一件让你觉得满意顺心的事。可你越去指责、去攀比、去沉沦，反而会过得越来越不顺。

　　于是后来，你学会了不抱怨。可以改变的，就改变。不能改变的，就接受。不去做毫无意义的内耗，既是为了及时止损，也是为了不影响他人。

　　你学会了不攀比。大多数时候，我们只看到了别人的甜，却看不到别人背后隐藏的苦。而幸福是一种知足常乐的感受，而非沟壑难填的欲望。

　　你学会了往好的方面想。其实任何事，都有两面性。 你多去关注它积极，乐观，阳光的那一面，就能吸引来同等能量的东西。

　　慢慢地你会明白，其实一个人过得好不好，跟他所遇到的人，所经的事，所处的环境，并没有太大关系。而是跟他的心态有关。心态不好，世界就会变得黯淡无光。心态好了，人生也就开阔明朗了。

　　而一个人的成熟，就是从内在的心态去自省，去调整，去疗愈，而不是从外在刻意寻求，难以觅得的安慰和帮助。

　　每个人，都渴望成熟。

　　其实当一个人本事越大时，脾气就越小，因为他们已经练就了面对一切刁难，磨难以及困难的能力，水平和实力。

　　当一个人境界越高时，期待就越少，因为他越来越懂得先尽人事，后听天命的道理，也越来越会去要求自己，而不是寄希望于别人。

　　当一个人越是达观、通透、乐观时，心态就会越好。因为他们早已培养了处乱不惊、云淡风轻、沉着镇定的好素质。

　　成熟其实与年龄无关，它是一种平和而热烈的心境，是一种淡然处世的修养，是一种成熟的生活方式和为人处世的态度。

　　愿你我，在人生之路中，活得愈加开阔，坦荡和从容！

人生風景說到最後...是心靈的風景
優雅人生是因為擁有一顆平靜的心
一個平和的心態...一種平淡的生活方法
所培養出來的從容和恬淡...
"走了那麼多的路...看了那麼多的風光
心一年比一年成熟...人一年比一年輕鬆
人向前走的過程...也該是慢慢學會做減法的過程
21112021
玩是真會玩...剛剛到家依舊睡不著
精力是滿懷卻每天起床特困戶...
這段時間被逼養生茶天天喝喝得我都有點變呆了
但願若安好更是晴天...
話說這段時間還真挺乖的我...
畢竟除了工作依然是工作忙碌中依然自我精力滿滿
最了解我依然是老大...
嚴重失眠症狀依然沒咋變好... https://t.cn/R2WxFrs

我们总是容易沉浸在自己制造的情绪漩涡中：不愤，懊恼，焦虑，孤单，自责…但是我们还能做的是不断抗争，挣脱情绪的漩涡，想去寻找幸福感，拥有一颗平和的心。

幸福感需要不断培养，保持一颗还热爱生活的心，因为随时都要与情绪抗争，真实的生活或许是痛并快乐着，至少痛不要打败快乐，痛与快乐的成分是对等的（其实些许的快乐就能治愈大部分的痛）。

情绪来时，要不脚步走出去，要不思绪走出去。例如：楼下走走，公园逛街，认真看一会天空中的云，听听舒适的音乐，静坐喝一杯清茶，养花养动物都可以治愈。