分手后要挽回爱情，不要为了挽回而失去尊严。没有尊严，就注定无法得到平等的真爱。爱需要自尊，爱需要自尊。因为真正的爱情是建立在双方自尊自爱的基础上的，只有保持自尊，才能与对方平等谈恋爱。而纠缠一个人是一种非常有尊严的做法，所以当对方根本不为你的康复所感动时，就停下来吧，爱情需要两个人的参与，做出最后的勇敢努力就足够了。真的不属于你。#算命八字占卜合婚##算卦##恋爱#

正念禅疗让你提高自爱的能力
下文是一位来访者分享给我的内容：看完了《过禅意人生》后发现自己对自己的关爱太少。
失去了自我，一直是只要别人不高兴都是自己做错了事，害怕被责备。害怕进家园和进群的想法其实很复杂，今天又觉察到可能遇到了真正懂自己的同学和理解的老师一下子好多委屈一下爆发出来了。
痛苦意味着成长。告诉自己慢慢来。以后还会发现问题，那就运用《正念生活》中的方法一点一点地面对。因为生病也是各种原因一点一滴积累起来的。今天感觉比昨天又好一点点了。祝贺自己的成长。

分手后想挽回爱情切忌丢掉尊严的去挽回，没有了尊严，就注定得不到平等的、真正意义上的爱。爱需要自尊，爱必须自尊。因为真正的爱情建立在双方自尊自爱的基础之上，保留自尊才能和对方站在平等的地位上谈论爱情。而纠缠一个人是一件十分丧失尊严的做法,所以在对方完全不被你的挽回所打动时,就停下来吧,爱情需要的是两个人的参与,做了着最后一次勇敢的努力就够了,不能挽回的爱情也许真的不属于你。

分手可能只是你的一时气话，或许在说出分手的那一刻你就已经后悔了，也或许在分手后你才了解自己有多爱TA，挽回TA不是没有办法，只是一定要记住，这是建立在双方都有复合想法的基础上的，不然任你做什么事情都是徒劳的。#怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#