#缤纷师大#【福建师大体育科学学院开展“师生战役‘疫’起运动”线上直播课】22日晚,体育科学学院“师生战役,‘疫’起运动”系列线上直播课开课。首期线上直播课由体育舞蹈国家一级裁判、国家一级教师操亦恒老师讲授《体育舞蹈--拉丁健身操》。课程以拉丁舞元素为主,将活泼的音乐、动感易学的动作及间歇有氧活动融合,引导师生通过体育舞蹈保持充沛活力和乐观心理,提高身体素质,助力科学防疫。直播课吸引校内外师生共计7893人次观看。直播结束后,校内师生还可通过福Star app直播平台收看回放。链接:https://t.cn/A66KPhKx
【踢出“毽”康】小小的毽子仿佛被施了魔法,乖巧地在脚边一起一落,上下翻飞,在空中划过一道道美丽的弧线。近日,缙云县兆岸小学操场上空响彻着阵阵呐喊声,经过近1个月的备战,全校师生迎来了紧张的踢毽子团体个人赛。踢毽子作为一项古老的传统民俗体育活动,易学有趣,目前已成为该校师生最为喜爱的游戏活动。(通讯员 李海燕)
我发觉体育及艺术最容易逆熵,随着熵值降低从而给人们带来心流(optimal experience)
其实用人话讲:“爽”!原理在于:很明确的目标 及时的反馈及易学难精上不封顶的挑战性。而音乐相对于体育多一样就是,当你把精神专注于节奏和音符的和谐中,意识的秩序才得以建立。不过深层的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。
所以也就不难理解,星海A栋大楼上的那一段话,并不是夸大这是事实。 https://t.cn/RyhYY6Z
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