#天天晒早餐[超话]#
洋妈家的早餐2021.5.31
今日早餐：流沙奶黄包，肉包，煎蛋，芦笋，小蕃茄，绿豆汤，咖啡☕️。
前几天做了好多小肉包，冻在冰箱里慢慢吃。天气变的热起来了，时常煮点绿豆汤吃，我的绿豆汤里加了莲子、百合、芡实、薏仁、赤小豆，清热解暑去湿。
新的一周开始，周一早上好！ https://t.cn/Rz18qth

#晚餐[超话]#
洋妈家的晚餐2021.5.29
今日晚餐：绿豆冬瓜排骨汤，辣椒炒肉，菠菜
想不出来吃什么的时候，就来一个黄老师的辣椒炒肉，瘦肉码味肥肉不码味，再加点姜片蒜片，真香！
儿子说：没有冷饮的夏天是不完整的！下午他自己用气泡水做的杨梅荔枝冰饮，看着就很清凉！ https://t.cn/Rz18qth

#晚餐[超话]#
洋妈家的晚餐2021.5.28
今天晚餐两个菜：自制烤鸡，蕃茄丝瓜肉丸汤
烤鸡的制作过程：约两斤左右的鸡一只，加料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、白胡椒粉抓匀腌制，放入冰箱冷藏4小时，电饭煲里铺上姜片、葱段，放入腌好的鸡，淋上腌鸡的汁水，按煮饭键，约半小时后，把鸡转移到烤盘中，淋上汁水，烤箱预热后200度烤20分钟，香喷喷的烤鸡出炉啦！
家附近开了一家新丰小吃，想要买点喉口馒头（就是小肉包），听说要早上六点多去排队，还不一定买的到，那就自己做吧，只是个头做的大了些，包子剩下的肉馅做成了肉丸子。
杨梅上市啦！
晚饭后儿子做了一杯西瓜雪碧养乐多，西瓜放杯里捣碎，放冰块，倒入适量无糖雪碧，最后倒一瓶养乐多，真的很好喝！ https://t.cn/Rz18qth