#扩列[超话]# ❤️哈迷 稻米 漫威DC爱好者速来！！❤️
也是原耽女孩！！bgblgl都看！！同时也是老二刺猿了（新番看的不多 只看了鬼灭 老番和国漫看得多）
前·漫画小说杂志爱好者（小学初中期期都买）最爱飒漫系列和小说馆花火爱格w
对了俺是前·美术生 现大一学艺术的
（虽然有点慢热 但你只要主动打招呼丢备注 我都会回应的！！
除非真的消息被吞/有事妹看到
也是原耽女孩！！bgblgl都看！！同时也是老二刺猿了（新番看的不多 只看了鬼灭 老番和国漫看得多）
前·漫画小说杂志爱好者（小学初中期期都买）最爱飒漫系列和小说馆花火爱格w
对了俺是前·美术生 现大一学艺术的
（虽然有点慢热 但你只要主动打招呼丢备注 我都会回应的！！
除非真的消息被吞/有事妹看到
写这一篇是因为昨天下午孟老师说他自己不够格，我坑坑巴巴半天没憋出夸他的话！！我必须写一篇小作文好好夸夸他。
到目前为止我谈过几次恋爱，在一起很艰难，但分开过于容易。最后全都无疾而终。而我遇到孟老师，真像个奇迹。短短两个周，我们就在一起了。直到现在。
如今想起来，到底是什么让我们在一起？是我的潜意识，我的直觉，也是他的直觉。是我们本来就该在一起，是我们的命运早该连在一起。
有一个很神奇的事，我们都是很慢热的人，但我们在一起，却比其他很多人都要快。之后我问过他，当时为什么那么快就答应我的告白？我是因为直觉让我告白，你呢？他说，你相信吗，我的直觉也告诉我，应该答应你的告白。
而我在和孟老师在一起后，直觉更强了，熟练星盘后看我和他的合盘，发现我俩真的。好合适啊。很强的缘分让我们连在一起。（说实话我连哪年结婚都推出来了。打个广告，想看星盘或者塔罗占卜，来找俺。五年塔罗经验，星盘虽然学的时间没有塔罗久，但不算精通也算熟练了。）
我永远都无法忘记，和孟老师相识第三年，再见到的场景。他坐在我前面，转过身和我说话，他笑时眯起的双眼，认真时冷静的侧脸。后面我凑近才看清的，他很长很密的睫毛。在我们在一起后的一年半，一个很普通又很独特的日子，我在柜台结账，他拉着我的手站在前面，有光照进来，我偶然回头看他一眼，他也在看我，很认真又很平静的看着我。我猛地心动了。
他仍然那样好看，他永远都那样好看。
我能对他心动无数次。
我抛出的所有话题他都能接住，并且和我展开交流，而他知道的其实比我多太多了，涉猎的领域都能和我侃侃而谈，在我遇到困难时用最有效的方式开导我并帮我解决，太有魅力了。
他愿意和我深入交流，愿意了解并接受我痛苦的过去，并为我的遭遇流下眼泪。他在我最难过或者最生气时，也愿意拥抱我。他可以牵着我的手像孩子一样奔跑在街道上，也可以深情而笃定的吻我。他从不介意我的负面情绪，用最有效的方式让我反思自己，慢慢变好。他知识广博而不炫耀，遭受过无数波苦难却因此而更加透彻。他有着熟练的交际能力，却也能在独自一人时深刻反思并管控自己。他一直优秀，却也一直谦逊。他总说自己很平庸，但我想告诉孟老师，有的人像天空散发光，而你不同，你是大地，广阔，平静而沉稳，带着强大的包容力。你是独一无二的属于我的一方土地，我便永远归属于你。
也会吵架，他也会因为一直困扰他的家庭问题而痛苦，但他之所以痛苦，是因为害怕影响到我。但还好，他懂得如何反抗，如果协商，如何补偿。他有时也难以控制自己的情绪，但他会强制自己冷静，冷静过后又会认真的和我解决问题。（其实他不冷静的前提是我不好好和他说话，我超级激动导致说话毫无逻辑，但我无法察觉。他实在绷不住了才会也生气起来。）
他也从不说分手二字。我很多次写进交换日记里的话：淋过雨的人便格外会撑伞。他知道什么最会让人失望痛苦，他尽力避免，从内里保护我，解决问题，而非留下语言暴力。我从小非常缺乏爱，原生家庭带给我的诟病比比皆是，而他是第一个给足我安全感的人。我无数个夜晚，都可以梦到他。他会把我抱到怀里，轻轻把我摇睡着，也会在我犯错时及时制止我，耐心的告诉我解决方式。更会在天气变冷时，提醒（强迫）我多穿衣服。
我以前听过一句话，真正为你好，对你有帮助的另一半并不是那些短暂快乐，而是在你最需要时帮助你，最无助时引导你，为你们的未来考虑并努力，说的少做得多的人。很幸运，他就是如此。他看向我时，眼里的温柔和爱，对我来说真的太珍贵了。那么深刻，那么长久。
哪怕是异地的时候，他日夜颠倒的忙碌，仍然要硬挤出时间和我说话。累到不能再累的时候，他的第一反应是需要我抱抱。
说实在话我写这篇小作文的时候，好久没有止住眼泪。我很多次想起孟老师在很寒冷的冬天，在逼仄的连暖气都没有的小拐角里给我发消息，或者是忙了一天，夜里三四点还没忙完，带着学业不顺前途未卜的绝望和依靠我，想我想到睡不着的心情，给我发消息。有时候甚至在吵架，在收拾我情绪失控的烂摊子。但大多时候我们双方都止不住眼泪。我就忍不住想哭。我们在最需要对方的时候都互相不在身边，但最终还是熬过来了。可能以后还会经历分离，但至少我们成长了不少，学会用一些方法轻微缓解。想到这真的特别难过，就得停下来缓缓，待会再写。
有时候我们会坐在一起睡睡觉，他很缺觉，容易困，我就在旁边玩手机。睡着睡着他突然被惊醒，或者呼吸急促，带着哭腔醒来。然后就用力抱紧我，怕我走掉。我就会，又超级想哭。（忍住。
我突然就想起来去年国庆节，他好不容易从忙碌中抽出身，和我出去玩。接近傍晚时在美术馆里逛累了，枕着我的腿沉沉睡去。美术馆里人很少，到最后就剩下我们俩。我们坐在角落的椅子上，有夕阳落进来，他睡了好久好久。有个工作人员路过两次，看到我们，第二次过来时告诉我，可以进去里面睡，里面暖和一点。我突然好被触动到。
我们经历过很痛苦的一段异地时间，他一周里只有一天才能拿到手机，而这样的状况要维持半年多。好不容易熬过一年，他又有去当兵的很大可能。当兵意味着什么呢？意味着他很难拿到手机，很难回来，也要经历很苦很苦的训练。他问我会等他两年吗？我该怎么回答呢？我觉得我脑子很空，回答不了深刻的问题。但是后面想想，不断的说服自己，一定要等。大不了就写信，那又怎样呢？以前的人没有手机，那不也一直等着吗？我必须要等住。
还好。他没去当兵，而是和我在一起继续读书了~我感觉我现在就是最快乐最幸福的人，每天说话都能开心的带上波浪号哈哈哈哈。
我们可以在学校时一起上课，一起吃饭，一起散步，也可以在假期时一起出去玩，一起吃饭，一起逛公园，一起看夕阳。不用惧怕夜晚，因为我们有足够的时间在一起。
哪怕我明天会死去，我都不害怕。因为我已经感受到世界上最真诚最温柔的爱意了。
最后我要说，我爱你，永远爱你。虽然我们每天都说，但我永远都说不腻。
我永远深爱孟孟老师。❤️
到目前为止我谈过几次恋爱，在一起很艰难，但分开过于容易。最后全都无疾而终。而我遇到孟老师，真像个奇迹。短短两个周，我们就在一起了。直到现在。
如今想起来，到底是什么让我们在一起？是我的潜意识，我的直觉，也是他的直觉。是我们本来就该在一起，是我们的命运早该连在一起。
有一个很神奇的事，我们都是很慢热的人，但我们在一起，却比其他很多人都要快。之后我问过他，当时为什么那么快就答应我的告白？我是因为直觉让我告白，你呢？他说，你相信吗，我的直觉也告诉我，应该答应你的告白。
而我在和孟老师在一起后，直觉更强了，熟练星盘后看我和他的合盘，发现我俩真的。好合适啊。很强的缘分让我们连在一起。（说实话我连哪年结婚都推出来了。打个广告，想看星盘或者塔罗占卜，来找俺。五年塔罗经验，星盘虽然学的时间没有塔罗久，但不算精通也算熟练了。）
我永远都无法忘记，和孟老师相识第三年，再见到的场景。他坐在我前面，转过身和我说话，他笑时眯起的双眼，认真时冷静的侧脸。后面我凑近才看清的，他很长很密的睫毛。在我们在一起后的一年半，一个很普通又很独特的日子，我在柜台结账，他拉着我的手站在前面，有光照进来，我偶然回头看他一眼，他也在看我，很认真又很平静的看着我。我猛地心动了。
他仍然那样好看，他永远都那样好看。
我能对他心动无数次。
我抛出的所有话题他都能接住，并且和我展开交流，而他知道的其实比我多太多了，涉猎的领域都能和我侃侃而谈，在我遇到困难时用最有效的方式开导我并帮我解决，太有魅力了。
他愿意和我深入交流，愿意了解并接受我痛苦的过去，并为我的遭遇流下眼泪。他在我最难过或者最生气时，也愿意拥抱我。他可以牵着我的手像孩子一样奔跑在街道上，也可以深情而笃定的吻我。他从不介意我的负面情绪，用最有效的方式让我反思自己，慢慢变好。他知识广博而不炫耀，遭受过无数波苦难却因此而更加透彻。他有着熟练的交际能力，却也能在独自一人时深刻反思并管控自己。他一直优秀，却也一直谦逊。他总说自己很平庸，但我想告诉孟老师，有的人像天空散发光，而你不同，你是大地，广阔，平静而沉稳，带着强大的包容力。你是独一无二的属于我的一方土地，我便永远归属于你。
也会吵架，他也会因为一直困扰他的家庭问题而痛苦，但他之所以痛苦，是因为害怕影响到我。但还好，他懂得如何反抗，如果协商，如何补偿。他有时也难以控制自己的情绪，但他会强制自己冷静，冷静过后又会认真的和我解决问题。（其实他不冷静的前提是我不好好和他说话，我超级激动导致说话毫无逻辑，但我无法察觉。他实在绷不住了才会也生气起来。）
他也从不说分手二字。我很多次写进交换日记里的话：淋过雨的人便格外会撑伞。他知道什么最会让人失望痛苦，他尽力避免，从内里保护我，解决问题，而非留下语言暴力。我从小非常缺乏爱，原生家庭带给我的诟病比比皆是，而他是第一个给足我安全感的人。我无数个夜晚，都可以梦到他。他会把我抱到怀里，轻轻把我摇睡着，也会在我犯错时及时制止我，耐心的告诉我解决方式。更会在天气变冷时，提醒（强迫）我多穿衣服。
我以前听过一句话，真正为你好，对你有帮助的另一半并不是那些短暂快乐，而是在你最需要时帮助你，最无助时引导你，为你们的未来考虑并努力，说的少做得多的人。很幸运，他就是如此。他看向我时，眼里的温柔和爱，对我来说真的太珍贵了。那么深刻，那么长久。
哪怕是异地的时候，他日夜颠倒的忙碌，仍然要硬挤出时间和我说话。累到不能再累的时候，他的第一反应是需要我抱抱。
说实在话我写这篇小作文的时候，好久没有止住眼泪。我很多次想起孟老师在很寒冷的冬天，在逼仄的连暖气都没有的小拐角里给我发消息，或者是忙了一天，夜里三四点还没忙完，带着学业不顺前途未卜的绝望和依靠我，想我想到睡不着的心情，给我发消息。有时候甚至在吵架，在收拾我情绪失控的烂摊子。但大多时候我们双方都止不住眼泪。我就忍不住想哭。我们在最需要对方的时候都互相不在身边，但最终还是熬过来了。可能以后还会经历分离，但至少我们成长了不少，学会用一些方法轻微缓解。想到这真的特别难过，就得停下来缓缓，待会再写。
有时候我们会坐在一起睡睡觉，他很缺觉，容易困，我就在旁边玩手机。睡着睡着他突然被惊醒，或者呼吸急促，带着哭腔醒来。然后就用力抱紧我，怕我走掉。我就会，又超级想哭。（忍住。
我突然就想起来去年国庆节，他好不容易从忙碌中抽出身，和我出去玩。接近傍晚时在美术馆里逛累了，枕着我的腿沉沉睡去。美术馆里人很少，到最后就剩下我们俩。我们坐在角落的椅子上，有夕阳落进来，他睡了好久好久。有个工作人员路过两次，看到我们，第二次过来时告诉我，可以进去里面睡，里面暖和一点。我突然好被触动到。
我们经历过很痛苦的一段异地时间，他一周里只有一天才能拿到手机，而这样的状况要维持半年多。好不容易熬过一年，他又有去当兵的很大可能。当兵意味着什么呢？意味着他很难拿到手机，很难回来，也要经历很苦很苦的训练。他问我会等他两年吗？我该怎么回答呢？我觉得我脑子很空，回答不了深刻的问题。但是后面想想，不断的说服自己，一定要等。大不了就写信，那又怎样呢？以前的人没有手机，那不也一直等着吗？我必须要等住。
还好。他没去当兵，而是和我在一起继续读书了~我感觉我现在就是最快乐最幸福的人，每天说话都能开心的带上波浪号哈哈哈哈。
我们可以在学校时一起上课，一起吃饭，一起散步，也可以在假期时一起出去玩，一起吃饭，一起逛公园，一起看夕阳。不用惧怕夜晚，因为我们有足够的时间在一起。
哪怕我明天会死去，我都不害怕。因为我已经感受到世界上最真诚最温柔的爱意了。
最后我要说，我爱你，永远爱你。虽然我们每天都说，但我永远都说不腻。
我永远深爱孟孟老师。❤️
【强力实施“十大行动” 加快向河南省副中心城市迈进——朱是西在中国共产党南阳市第七次代表大会上的报告解读】#南阳[超话]##聚焦南阳市第七次党代会##共话新愿景 寄语新征程#
实施观念作风能力大提升行动
激发新时代奋勇争先的内生动力
在解放思想、更新观念上求突破。要深入开展解放思想大讨论活动，以全新的理念、全新的举措、全新的状态，蹚出一条新路。要强化拼争意识，克服“躺平”思想，逢一必争、逢冠必夺。
在转变作风、担当尽责上求突破。要认真落实“13710”工作制度，严格执行大抓、快抓、狠抓落实22条措施，大力推行闭环责任链工作法，雷厉风行抓落实。要扎实开展作风建设集中整顿行动，大力整治不作为慢作为乱作为。
在提升能力、干事成事上求突破。全市广大党员干部要切实增强本领恐慌意识，有针对性地提升专业能力。深入开展“三讲一争”大讲堂等活动，促进干部比学赶超、增长才干。
实施产业强市行动
创造产业链集群发展新优势
推动先进制造业发展大突破。要大力实施“工业立市、兴工强市”战略，加快推进传统产业高端嫁接、新兴产业培育壮大、未来产业谋篇布局，力争“十四五”末制造业主营业务收入突破8000亿元，打造1-2个国家级先进制造业集群。
推动现代服务业发展大突破。力争全市A级以上物流企业达到20家、5A级实现零的突破，打造中部水陆集散中心、全国重要物流枢纽。持续实施“招金入宛”工程，打造区域现代金融中心。完善“互联网+消费”生态体系，打造区域现代商贸中心。
推动数字化转型大突破。着力发展新一代信息技术，建设全国数字经济示范市。力争“十四五”末，全市数字经济总量达到1800亿元。
推动开放招商大突破。大力发扬“六皮”招商精神，着力招引一批龙头型、基地型、辐射力、带动力、整合力强的大项目好项目。
推动高能级产业载体建设大突破。实现“一县一省级开发区”，新增2个国家级开发区。
推动企业主体培育大突破。深入开展“千企升级”行动，实施大企业大集团“头雁计划”、单项冠军企业登高计划、专精特新“小巨人”企业培育计划和企业上市倍增计划。扎实开展“万人助万企”活动，支持企业做大做强、做优做久、做多做活。力争“十四五”末，新增百亿级企业10家、10亿级企业100家，新增上市企业10家以上、消灭上市企业空白县。
实施创新创业行动
建设更具影响力的国家创新型城市
提升创新策源能力。加快建立一批高水平的产业研究院、重点实验室、创新联盟、院士专家工作站、博士后科研工作站。
加快科技成果转化。建设高水平转化平台，做大做强中关村科技产业园、南阳科技大市场，发挥河南中科院南阳科技成果转化分中心作用，打造中部地区重要的科技成果孵化转化基地。
优化创新创业生态。强化创新政策支撑，建立稳定的财政投入机制，深化科技创新体制机制改革，健全“政产学研用”深度融合机制，推动产业链、创新链、要素链、制度链、供应链有效耦合。
建设人才强市。深入实施“诸葛英才计划”，办好企业家节，实施企业家队伍壮大工程、素质提升工程。建好用好院士小镇、人才公寓、创业家园，着力引进一批具有国内国际先进水平的产业领军人才、科技创新人才和创新团队落户南阳。
实施“双高”行动
带动南阳“盆地”隆起成“高地”
强力实施中心城市“起高峰”、县域经济“成高原”行动，全面提升城市规模能级，增强承载力辐射力竞争力，打造中原城市群重要增长极。
高昂中心龙头。科学规划布局，让城市内核“强”起来。强化主城区现代服务业中心、高端制造业中心、文化科教中心、医疗康养中心等功能定位。加快有机更新，让城市品位“高”起来。坚持老城与新区、地上与地下、硬件与软件、宜居与宜业相统一，持续提升规划建设管理水平，努力打造宜居绿色韧性智慧人文城市。理顺体制机制，让城市发展“活”起来。深化市区管理体制改革，强化市区一体理念，理顺管理权责，调动市区两级积极性，形成中心城区一张蓝图规划、竞相协同崛起的生动局面。
加快县域腾飞。践行县域治理“三起来”重大要求，实施县域生产总值、财政收入、居民收入三个倍增计划。融合实施百城建设提质工程和文明城市创建，“十四五”末，所有县全部创成国家卫生城市，力争创成2个全国文明城市。支持西峡、方城、内乡等具备条件的县撤县设市。
实施乡村振兴行动
建设农业农村现代化示范区
坚决扛稳粮食安全重任。确保全市粮食种植面积稳定在1900万亩以上，粮食产能稳定在140亿斤以上。实施种质资源保护利用、育种创新攻关、良种繁育提升和龙头种企培育“四大工程”。
培育壮大优势特色产业。加快实施月季、艾草产业高质量发展倍增计划，高水平建设世界月季名城和“世界艾乡”。实施品牌振兴计划，打响水源地公共品牌，创建国家地理标志产品保护示范区，建设国家农产品质量安全市。
扎实推进乡村建设。突出规划引领，有序推进撤村并居。“十四五”末农村自来水普及率达到93%。深入推进农村人居环境整治，着力建设1000个乡村振兴示范村。
深化农村改革。围绕优化资源配置、提升发展质量、增强服务能力、提高治理效能“四大任务”，优化乡镇机构编制资源配置，推进村级建制调整改革，持续激发乡村振兴内生动力。
巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接。严格落实“四个不摘”要求，确保脱贫地区持续稳定发展，向着共同富裕的目标不断迈进。
实施基础能力提升行动
完善现代化南阳建设支撑体系
建设全国性综合交通枢纽。全面提速南阳机场迁建升级，打造国际航空港；加快推进唐河航运工程建设，构建通江达海的内河水运体系；争取合西高铁合肥—信阳—南阳段开工建设，打造全国重点铁路枢纽城市；加快推动高速公路总里程突破1100公里。
建强能源保障体系。构建“风光火水”一体化、“产供储销”全链条、多能互补的大能源保障体系。推进坚强智能电网建设，打造全国重要的区域性电力联网枢纽，努力打造全国一流的新能源基地。
构建现代水利保障体系。主动对接国家南水北调后续工程规划，积极推进中线干渠方城贾河调蓄水库前期工作，建设方城汉山、西峡湾潭等大中型水库，加快鸭河口水库清淤扩容。
加快新型基础设施建设。推进“全光网南阳”全面升级，打造全省5G应用示范城市；加快工业互联网、物联网、特高压设施和大数据中心建设，积极推进国家物联网节点、超算中心等项目，打造国家数据枢纽。
实施全国一流营商环境建设行动
打造制度型开放高地
深化“放管服效”改革，着力打造高效便捷、办事不求人的政务环境。深化商事制度改革，实现开办企业全流程“一件事一日结”。全面推广“宛快办”APP，努力打造无证明城市。
全面推进法治南阳建设，着力打造公平透明、稳定可预期的法治环境。
持续加强信用体系建设，着力打造诚实守信、重信践诺的社会环境。
加快构建开放型经济新体制，着力打造兼收并蓄、更具吸附力的开放环境。加快建设国家级跨境电商综合试验区和零售进口试点城市，高水平举办张仲景中医药文化节和世界月季博览会。
实施绿色低碳转型行动
创建国家生态文明建设示范市
坚决确保南水北调中线工程安全、水质安全、供水安全。站位守护生命线的政治高度，加大水源地生态环境保护力度，确保“一渠清水安全北送”。
强力实施污染防治十大专项行动，打好打赢污染防治攻坚战。
全力构筑生态安全屏障。统筹推进山水林田湖草系统治理，抓好国储林项目实施，巩固国家森林城市建设成果，争创国家节水型城市。
坚决完成碳达峰碳中和任务。加快建立生态产品价值实现机制，推进用能权、碳排放权市场化交易，打通“绿水青山”“金山银山”的转化通道，争创国字号“两山”实践创新基地。
实施文旅康养融合发展行动
打造国际知名的生态文化旅游目的地、全国健康养生之都
推动新时代文化繁荣兴盛。打响楚汉文化、“四圣”文化、官德文化、三国文化、红色文化、商埠文化、根亲文化等文化品牌，打造全链条文创产业，“十四五”末文化产业增加值占比6%以上。
争创国家级全域旅游示范市。树立全域旅游理念，实施“旅游+”战略，加快旅游与文化、医疗、康养、体育等产业融合发展。做好“文史、山水、源起、圣贤”四篇文章，推动文旅产业提档升级。
加快中医药传承创新发展。以国家中医药改革综合试验区建设为载体，以创建全国基层中医药工作示范市为抓手，打造中医药强市。以中医祖庭医圣祠为核心，进一步打响仲景文化品牌，打造全球中医圣地。全力抓好张仲景国医大学恢复重建，强力推进市中医院新院建设。
实施高品质生活创造行动
建设幸福美好家园
促进就业创业增收。坚持把就业作为民生之本，完善公共就业服务体系。
办好人民满意的教育。建好用好中心城区20所完全学校，高标准建成市一中新校区，保持普通高考质量全省领先。新建牧原职业学院、南阳工艺美术职业学院等应用型职业学院。
大力推进健康南阳建设。加快优质医疗资源扩容和市域均衡布局，更好落实优化生育政策，深入开展爱国卫生运动和全民健身行动，创建全国全民运动健身模范市。
健全完善社会保障体系。实施全民参保计划攻坚行动，建成养老服务机构4000家以上。坚持“房住不炒”，规范房地产市场秩序。
建设更高水平的平安南阳。推进全国信访工作示范县创建活动，争创全国平安建设先进市。
实施观念作风能力大提升行动
激发新时代奋勇争先的内生动力
在解放思想、更新观念上求突破。要深入开展解放思想大讨论活动，以全新的理念、全新的举措、全新的状态，蹚出一条新路。要强化拼争意识，克服“躺平”思想，逢一必争、逢冠必夺。
在转变作风、担当尽责上求突破。要认真落实“13710”工作制度，严格执行大抓、快抓、狠抓落实22条措施，大力推行闭环责任链工作法，雷厉风行抓落实。要扎实开展作风建设集中整顿行动，大力整治不作为慢作为乱作为。
在提升能力、干事成事上求突破。全市广大党员干部要切实增强本领恐慌意识，有针对性地提升专业能力。深入开展“三讲一争”大讲堂等活动，促进干部比学赶超、增长才干。
实施产业强市行动
创造产业链集群发展新优势
推动先进制造业发展大突破。要大力实施“工业立市、兴工强市”战略，加快推进传统产业高端嫁接、新兴产业培育壮大、未来产业谋篇布局，力争“十四五”末制造业主营业务收入突破8000亿元，打造1-2个国家级先进制造业集群。
推动现代服务业发展大突破。力争全市A级以上物流企业达到20家、5A级实现零的突破，打造中部水陆集散中心、全国重要物流枢纽。持续实施“招金入宛”工程，打造区域现代金融中心。完善“互联网+消费”生态体系，打造区域现代商贸中心。
推动数字化转型大突破。着力发展新一代信息技术，建设全国数字经济示范市。力争“十四五”末，全市数字经济总量达到1800亿元。
推动开放招商大突破。大力发扬“六皮”招商精神，着力招引一批龙头型、基地型、辐射力、带动力、整合力强的大项目好项目。
推动高能级产业载体建设大突破。实现“一县一省级开发区”，新增2个国家级开发区。
推动企业主体培育大突破。深入开展“千企升级”行动，实施大企业大集团“头雁计划”、单项冠军企业登高计划、专精特新“小巨人”企业培育计划和企业上市倍增计划。扎实开展“万人助万企”活动，支持企业做大做强、做优做久、做多做活。力争“十四五”末，新增百亿级企业10家、10亿级企业100家，新增上市企业10家以上、消灭上市企业空白县。
实施创新创业行动
建设更具影响力的国家创新型城市
提升创新策源能力。加快建立一批高水平的产业研究院、重点实验室、创新联盟、院士专家工作站、博士后科研工作站。
加快科技成果转化。建设高水平转化平台，做大做强中关村科技产业园、南阳科技大市场，发挥河南中科院南阳科技成果转化分中心作用，打造中部地区重要的科技成果孵化转化基地。
优化创新创业生态。强化创新政策支撑，建立稳定的财政投入机制，深化科技创新体制机制改革，健全“政产学研用”深度融合机制，推动产业链、创新链、要素链、制度链、供应链有效耦合。
建设人才强市。深入实施“诸葛英才计划”，办好企业家节，实施企业家队伍壮大工程、素质提升工程。建好用好院士小镇、人才公寓、创业家园，着力引进一批具有国内国际先进水平的产业领军人才、科技创新人才和创新团队落户南阳。
实施“双高”行动
带动南阳“盆地”隆起成“高地”
强力实施中心城市“起高峰”、县域经济“成高原”行动，全面提升城市规模能级，增强承载力辐射力竞争力，打造中原城市群重要增长极。
高昂中心龙头。科学规划布局，让城市内核“强”起来。强化主城区现代服务业中心、高端制造业中心、文化科教中心、医疗康养中心等功能定位。加快有机更新，让城市品位“高”起来。坚持老城与新区、地上与地下、硬件与软件、宜居与宜业相统一，持续提升规划建设管理水平，努力打造宜居绿色韧性智慧人文城市。理顺体制机制，让城市发展“活”起来。深化市区管理体制改革，强化市区一体理念，理顺管理权责，调动市区两级积极性，形成中心城区一张蓝图规划、竞相协同崛起的生动局面。
加快县域腾飞。践行县域治理“三起来”重大要求，实施县域生产总值、财政收入、居民收入三个倍增计划。融合实施百城建设提质工程和文明城市创建，“十四五”末，所有县全部创成国家卫生城市，力争创成2个全国文明城市。支持西峡、方城、内乡等具备条件的县撤县设市。
实施乡村振兴行动
建设农业农村现代化示范区
坚决扛稳粮食安全重任。确保全市粮食种植面积稳定在1900万亩以上，粮食产能稳定在140亿斤以上。实施种质资源保护利用、育种创新攻关、良种繁育提升和龙头种企培育“四大工程”。
培育壮大优势特色产业。加快实施月季、艾草产业高质量发展倍增计划，高水平建设世界月季名城和“世界艾乡”。实施品牌振兴计划，打响水源地公共品牌，创建国家地理标志产品保护示范区，建设国家农产品质量安全市。
扎实推进乡村建设。突出规划引领，有序推进撤村并居。“十四五”末农村自来水普及率达到93%。深入推进农村人居环境整治，着力建设1000个乡村振兴示范村。
深化农村改革。围绕优化资源配置、提升发展质量、增强服务能力、提高治理效能“四大任务”，优化乡镇机构编制资源配置，推进村级建制调整改革，持续激发乡村振兴内生动力。
巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接。严格落实“四个不摘”要求，确保脱贫地区持续稳定发展，向着共同富裕的目标不断迈进。
实施基础能力提升行动
完善现代化南阳建设支撑体系
建设全国性综合交通枢纽。全面提速南阳机场迁建升级，打造国际航空港；加快推进唐河航运工程建设，构建通江达海的内河水运体系；争取合西高铁合肥—信阳—南阳段开工建设，打造全国重点铁路枢纽城市；加快推动高速公路总里程突破1100公里。
建强能源保障体系。构建“风光火水”一体化、“产供储销”全链条、多能互补的大能源保障体系。推进坚强智能电网建设，打造全国重要的区域性电力联网枢纽，努力打造全国一流的新能源基地。
构建现代水利保障体系。主动对接国家南水北调后续工程规划，积极推进中线干渠方城贾河调蓄水库前期工作，建设方城汉山、西峡湾潭等大中型水库，加快鸭河口水库清淤扩容。
加快新型基础设施建设。推进“全光网南阳”全面升级，打造全省5G应用示范城市；加快工业互联网、物联网、特高压设施和大数据中心建设，积极推进国家物联网节点、超算中心等项目，打造国家数据枢纽。
实施全国一流营商环境建设行动
打造制度型开放高地
深化“放管服效”改革，着力打造高效便捷、办事不求人的政务环境。深化商事制度改革，实现开办企业全流程“一件事一日结”。全面推广“宛快办”APP，努力打造无证明城市。
全面推进法治南阳建设，着力打造公平透明、稳定可预期的法治环境。
持续加强信用体系建设，着力打造诚实守信、重信践诺的社会环境。
加快构建开放型经济新体制，着力打造兼收并蓄、更具吸附力的开放环境。加快建设国家级跨境电商综合试验区和零售进口试点城市，高水平举办张仲景中医药文化节和世界月季博览会。
实施绿色低碳转型行动
创建国家生态文明建设示范市
坚决确保南水北调中线工程安全、水质安全、供水安全。站位守护生命线的政治高度，加大水源地生态环境保护力度，确保“一渠清水安全北送”。
强力实施污染防治十大专项行动，打好打赢污染防治攻坚战。
全力构筑生态安全屏障。统筹推进山水林田湖草系统治理，抓好国储林项目实施，巩固国家森林城市建设成果，争创国家节水型城市。
坚决完成碳达峰碳中和任务。加快建立生态产品价值实现机制，推进用能权、碳排放权市场化交易，打通“绿水青山”“金山银山”的转化通道，争创国字号“两山”实践创新基地。
实施文旅康养融合发展行动
打造国际知名的生态文化旅游目的地、全国健康养生之都
推动新时代文化繁荣兴盛。打响楚汉文化、“四圣”文化、官德文化、三国文化、红色文化、商埠文化、根亲文化等文化品牌，打造全链条文创产业，“十四五”末文化产业增加值占比6%以上。
争创国家级全域旅游示范市。树立全域旅游理念，实施“旅游+”战略，加快旅游与文化、医疗、康养、体育等产业融合发展。做好“文史、山水、源起、圣贤”四篇文章，推动文旅产业提档升级。
加快中医药传承创新发展。以国家中医药改革综合试验区建设为载体，以创建全国基层中医药工作示范市为抓手，打造中医药强市。以中医祖庭医圣祠为核心，进一步打响仲景文化品牌，打造全球中医圣地。全力抓好张仲景国医大学恢复重建，强力推进市中医院新院建设。
实施高品质生活创造行动
建设幸福美好家园
促进就业创业增收。坚持把就业作为民生之本，完善公共就业服务体系。
办好人民满意的教育。建好用好中心城区20所完全学校，高标准建成市一中新校区，保持普通高考质量全省领先。新建牧原职业学院、南阳工艺美术职业学院等应用型职业学院。
大力推进健康南阳建设。加快优质医疗资源扩容和市域均衡布局，更好落实优化生育政策，深入开展爱国卫生运动和全民健身行动，创建全国全民运动健身模范市。
健全完善社会保障体系。实施全民参保计划攻坚行动，建成养老服务机构4000家以上。坚持“房住不炒”，规范房地产市场秩序。
建设更高水平的平安南阳。推进全国信访工作示范县创建活动，争创全国平安建设先进市。
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