人的一生很有限，生命就像风中的蜡烛，随时都会熄掉。在熄灭之前，要对诸法实相有所了解，就要寻找上师传授诀窍。虽然上师们对胜义空性已经非常透彻，自己成就就可以了，但由于慈悲和菩提心，所以不辞辛劳，传授佛法给我们这些众生。我们更应该持稳精进，意不错乱地时时闻思修，让菩提心日益增长，让我执及烦恼日益减少。
总之，菩提心是所有佛法的精华诀窍，是所有成佛之道的精髓。修行只要具有菩提心，一切都会圆满具足，假如没有菩提心，根本无法成佛。菩提心之重要，是其他法门无法取代的。
——上师嘎玛仁波切《大圆满前行》

密迹金刚力士，复谓寂意菩萨：“何谓心密？心行清净不失神通，造立慧业；神通自娱在所示现，正住神通，建立大哀无极之业，以神通化无央数变。一切普显以诚谛通，智慧为室，现目睹见一切诸法。是则菩萨正真之法，慧通无极，普御一切。其神通慧皆显众像，解畅诸色本无有色。其以神通普入诸音等本音响，皆能观察一切众生心念诸行。因见本净，常见一切随时开化，常念识之未曾忽忘。断去来心，普现神足无所挂碍，独步三界不以为拘，悉无所有不造立行。其神通明，尽一切漏，晓了随时，不失其节现生死难，示度世业所察玄远。其神通明，皆超声闻、一切缘觉，深入微妙，坐佛树下降伏魔官，解畅一切诸佛道法，而转顺时道法圣轮，开化一切十方众生，使入法律至阿维颜转一切法。
——大宝积经卷第九·密迹金刚力士会第三之二

在本书中，我要试图对读者说明，事实上上师就像是地平线；地平线非常明显，它是天与地似乎相交之处。但实际上他们从未相交，所有显现的只是一个终点的幻相，一个我们可以站立、可以度量、可以评估的参考点。依此，上师就像是智慧与慈悲、神话与真谛、科学与信仰之间的那条地平线。
——宗萨仁波切《上师也喝酒》

　　不能轻易就喊有障碍
　　须纠正时按最初的决心来
　　骄傲气盛会学坏
　　与不守信用的渝盟者交心很不好
　　不能自作聪明出卖佛教和上师
　　必须守记三个词
　　没有、不知道、不清楚
　　用这三词反复作回答
　　这是我的心里话
——《莲花生大师本生传》第九十三章 教诲幸遇伏藏者

把吸出来的奶装进储奶袋后放进冰箱冷藏是我这几天睡前的固定动作。好消息是明天早上就可以去医院把七喜弟弟接回来了，实际上三个对时不到的日子，却感觉已经过了好久好久没有看到他了。以后要健健康康的长大，不要再有这样的分离了。生了二胎回来之后，每一天忙完小宝的事情得空又要去安抚一下大宝，大宝好像变得敏感而脆弱，还不适应只围着她转的妈妈现在还需要照顾另一个小宝宝。感觉自己整个人处于忙碌的状态。这一下七宝出去三天，好像一下又回到一胎时代，每天顾好大宝就可以的那种时刻。不得不说，只带一个孩子的生活还是要轻松很多的。只是未来我要努力平衡好有二个宝宝之后的带娃日常了，还是要对未来充满信心吧，孩子们是会长大的，要珍惜高需求时的他们，好好陪伴他们成长是我目前最好的时光。

之前不知道，周末接孩子放学跟家长聊才发现大宝班里有好几个同学，回家经常头疼，有三个还在上课期间头疼被老师打电话叫家长带回家的,然后晚上家长群里就炸了，一水儿地抱怨老师作业多不带他们出去活动，就知道做作业，一周三个考试，孩子压力大。。。。好像只有我没有发言，我还觉得作业太少了。 https://t.cn/RU1UtqF