做一个脚踏实地的人。
1.不艳羡别人拥有的东西。能够通过自己努力得到的东西就努力去得到，努力得不到的就放弃和释然。毕竟每个人的出生背景，生活环境各不相同，没有可比性，也没有必比性。一定不要拿主流的评判标准去衡量自己，也拒绝来自别人这样的社会评判标准。
2.不做不切实际的妄想，设定的目标要让自己保持身心健康和平衡的范围内去设定。制定切实可行的小计划和实施步骤。并且随时按照实际情况调整自己的计划和步伐，不要逼迫自己或者立下那些夸张离谱的目标，例如一个月瘦多少斤，一个月不吃甜食，诸如此类。除了让自己自信心磨灭以外，什么都不会得到改变。可以尝试慢慢去改变，踏出一小步，例如一个经常吃甜食，几乎30天都在吃甜食的人，可以先让自己少吃两天甜食，立下2天不吃甜食的小目标，同时也可以结合自身的情况，一点点减少进食的数量，例如一次吃两颗糖的人，可以减少吃一颗糖。先从细小的事情做起，然后一步一步往前进，感受自己努力而发生改变的小喜悦。
3.最后就是一个漫长的坚持和等待的过程。既然播下了种子，那就要不停地去浇水，施肥，除草，度过一年四季的春，夏，冬季，收获的季节将会是在秋季。

#感悟生活##生活# 生活中，不要与别人攀比，以免引起心理的不平衡，产生不必要的烦恼。不要看自己没有的，而忽略自己拥有的。羡慕，欣赏是相互的，知足者常乐。生活中，不要给自己施加太大的压力和欲望，那样很容易让人心灵疲惫。一切要从实际出发，实事求是；量力而行，脚踏实地。一分耕耘，一分收获。#今日贴纸打卡# https://t.cn/RyhQGa3

#青年有志,组织有方##扬爱国情怀，立青年壮举#

70年时光流转，时代在变迁，不变的是中国人的爱国情怀。脚踏实地走向梦想的青年们，是新中国美好生活的创造者、守护者。 每一个青年人人，每一点平凡的努力，成就了不平凡的自己，也成就了不平凡的中国。

起来，不愿做奴隶的人们！

有时候，歌声力量无形，却强于刀剑。危难时刻，它便是燃遍世界的烽火！

“一二九”抗日救亡运动中，全国各地的学生、工人、爱国人士和支持中国的国际友好人士在集会上、在游行中大声演唱这首曲子；淞沪会战爆发后，它成为“八百壮士”孤军营内鼓舞士气的战歌之一；甚至，在陶行知先生由欧洲回国，过埃及时在金字塔下都听得有人唱这歌；梁思成先生在美国讲学时在街上听得有人吹这支歌，以为是中国人，回头一看却是一个十来岁的美国孩子……伴随着《义勇军进行曲》，中国在不断发展，青年在不断进步，这是青年的伟大志向，更是国家的胜利硕果！

时代在变，主旋律在变，青春的真谛也在变，然而有些东西却是不变的。是奋斗，是拼搏，是直言敢谏，是忧国忧民，更是天下兴亡匹夫有责的责任感。

最后为中国女排加油！一场酣畅淋漓的速胜，破了世界杯8年逢美不胜魔咒，唯一不败的中国女排剑指卫冕。 https://t.cn/z8AXErV