本期的课程全部都是做服装的店主小姐姐[太开心]
对镜自拍绝对是服装店主的必备技能
你会拍对镜自拍吗？[污]
是不是看到网上的博主们的照片都很好看
到自己哪哪都不对呢？[doge]
不是手型不好看就是衣服版型展示不全
又或者是感觉不对画面不够美
一起来康康三金老师的对镜自拍吧[打call]
是你要的那味儿不？
#拍照技巧##模特培训##对镜自拍# https://t.cn/A6IcTzrm
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#菜菜的运动日记#
跟着三金老师练核心（2组）+恩舍的瑜伽直播课
1．瑜伽球常规卷腹﹣15
2．腿夹球仰卧起坐﹣慢﹣15
3．瑜伽球转体卷腹﹣12
4．瑜伽球支撑反向卷腹﹣10
5．瑜伽球对抗仰卧异侧手脚伸展﹣10
今天斗胆试了试前臂倒立，居然甩上去了，虽然根本定不住几秒，还是很开心。[嘻嘻]
池子家的碱水都吃完了，三个口味吃下来椒盐鹰嘴豆最好吃，黑芝麻馅太甜，芋泥桂花太干，咖啡的也没有风味很突出。
跟着三金老师练核心（2组）+恩舍的瑜伽直播课
1．瑜伽球常规卷腹﹣15
2．腿夹球仰卧起坐﹣慢﹣15
3．瑜伽球转体卷腹﹣12
4．瑜伽球支撑反向卷腹﹣10
5．瑜伽球对抗仰卧异侧手脚伸展﹣10
今天斗胆试了试前臂倒立，居然甩上去了，虽然根本定不住几秒，还是很开心。[嘻嘻]
池子家的碱水都吃完了，三个口味吃下来椒盐鹰嘴豆最好吃，黑芝麻馅太甜，芋泥桂花太干，咖啡的也没有风味很突出。
@玩脱喜剧 今日喜剧团伙repo哈哈哈哈哈哈！！玩脱的场可以啊场地很潮！
@茸茸是2580 美少女茸茸主持万岁嘿嘿！我爱你！！！茸茸太可爱了呜呜呜呜我好喜欢啊！！
今天印象最深的三位是三金，大庆和令狐冲，三金老师……画风就很惊吓（？），大庆从说了他的迷之属性后每一个动作我们都在狂笑，律师老师最后的连环炸梗太好笑了我们几个已经笑没了，全场最佳hhhhhhhh
以及@刘大锁 谢谢锁哥请我们喝果汁哈哈哈哈……！
和@穷逼生物实验狗的日常 老师及其室友首次线下相会！带着果汁去火锅了！！！！
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