所有的努力都尽量来自于自己的内驱力。

有时候自己做事挺没劲的，很难坚持下去，
很想借助一些外力，
尤其是想借助一些身边人的力量
突然间认识张三李四，
充满了力量，
往往呢往往这种力量是不长远的。

除了读书以外，
我们的力量尽量来自于自己的内驱力
就是要铸剑内心的强大的堡垒。

这样的话有一个好处，就是身边的情况可能会发生变化，环境也会发生变化，但是自己的这种内驱力不会改变。

如果有这种内核的话，是不会遭遇到什么pua

心理建设是每天都要进行的事情，
是每个人都要进行的事情。

电影三傻大闹宝莱坞里面有个经典的台词

all is well.勿忘心安。

#阳光日历# #c小阳说公益# 在第六届中国教育公益组织双年会上，上海微笑青年公益服务中心理事长徐峰谈到：教学不应该或者不能降到技术层面，好的教学应该来自于教师的自我认可和自我完善。在推课程化阅读的时候，如何避免形式化？关注老师内心内驱力，避免把课只是变成一节干巴巴的课，这是在做阅读推广中需要去反思的。

如何才能让孩子“自动”拥有驱动力呢？

北京大学法律硕士自然主义教育探索者和实践者梅拾璎，在自己的新书《唤醒孩子的内驱力》里面认为：内驱力的生长需要一种好的土壤，和谐自由的生长环境、丰美的自然、温暖敦厚的人情是唤醒孩子内在驱动力的关键。而这其中，大自然才是孕育孩子创造力最好的地方。因为只有走进自然之后，具有身心自由的孩子才会自觉。

养育孩子是一个漫长的过程，让孩子发现自己的内驱力也是一个过程，亲近自然能够事半功倍，让孩子们的天性得到释放，内心得到满足，获得足够的安全感，剩下的事就是水到渠成了。

如果你家的孩子也“难管”或者“自律性很差”，那就不要再给他设定更多的限制，不要用自己的外力去“管”孩子，让他们去玩，去接触自然，去观察花草树木和动物，他自己就会“管”自己了。给孩子点时间，也给自己点时间，一起在自然里成长，一起发现自己的内驱力。