今天中午忘记点餐了，只得出去觅食，饿着肚子衣着单薄没有目标地走在冷风中，耳机里播放着单曲循环了三天的“风继续吹”，此情此景让我觉得自己丧到不行。
路过大众食堂，想起以前吃过一次觉得还不错就进去了。点了拌饭和秋刀鱼，拌饭意外地还不错，我一个不爱吃韩式拌饭的人也差不多吃完了，本来吃完饭八分饱以为自己吃不下了，没想到撒上青柠汁的秋刀鱼比记忆中更好吃，不蘸酱也好吃，一口一块给解决掉了，没有浪费粮食[好喜欢][好喜欢]
吃得满足，歌单切换到高耀太，在欢快摇滚的节奏里，我仿佛又满血复活了
路过大众食堂，想起以前吃过一次觉得还不错就进去了。点了拌饭和秋刀鱼，拌饭意外地还不错，我一个不爱吃韩式拌饭的人也差不多吃完了，本来吃完饭八分饱以为自己吃不下了，没想到撒上青柠汁的秋刀鱼比记忆中更好吃，不蘸酱也好吃，一口一块给解决掉了，没有浪费粮食[好喜欢][好喜欢]
吃得满足，歌单切换到高耀太，在欢快摇滚的节奏里，我仿佛又满血复活了
開封第一天，被鳥叫醒。測完第一次核酸，慢慢走回家，每個區域管理不同，可能這片本來人員密度就不大，整個氛圍還是寬松有序的。並沒有特別囤大量食物，平時的儲備也夠用了。托朋友的福，得了幾條北海道秋刀魚，做成油封，方便也好吃。有幾個好友群，時不時互相交換一下訊息，自嘲、笑點、飯菜等等，海外親朋戚友發來各種慰問鼓勵…
前二天一位老學員發來信息，聽他訴說親歷烏俄戰爭的逃亡和恐怖，感受到戰事對他巨大的衝擊，在和平環境中生活著，就已經是值得珍惜的事了。
前二天一位老學員發來信息，聽他訴說親歷烏俄戰爭的逃亡和恐怖，感受到戰事對他巨大的衝擊，在和平環境中生活著，就已經是值得珍惜的事了。
减肥Day10
身体乳Day8
今早体重：65.3
初始体重：66.6
已均衡饮食：10天
累计减重：1.3kg
哈哈哈我的山药粉终于到啦！早餐健脾补起来！
嫩姜炒牛肉真是挚爱[爱你]烧烤秋刀鱼过于好吃以至于我的西红柿都没怎么吃（都是借口[二哈]）
今天的骑行计划因为下雨终止，（这个计划之后要实现！）
那么启动plan B！下午疯狂嗨皮！
身体乳Day8
今早体重：65.3
初始体重：66.6
已均衡饮食：10天
累计减重：1.3kg
哈哈哈我的山药粉终于到啦！早餐健脾补起来！
嫩姜炒牛肉真是挚爱[爱你]烧烤秋刀鱼过于好吃以至于我的西红柿都没怎么吃（都是借口[二哈]）
今天的骑行计划因为下雨终止，（这个计划之后要实现！）
那么启动plan B！下午疯狂嗨皮！
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