胆固醇低还是有心血管风险!台湾医师:胆固醇颗粒大小才是重点
想确保心血管健康!把握三大重点
此外,鼓励民众多去关注「血管内皮」还有「血管发炎」的情形,就病理生理学的角度而言,胆固醇本身并不会自己就卡在血管内,血管内皮本身的粗糙程度高,如果不够平顺的话,就会让胆固醇卡在血管,再加上血管发炎,进一步将胆固醇氧化,才会形成斑块沉积在血管,造成阻塞。
所以功能医学从三个方向来治疗
胆固醇颗粒大小
血管内皮粗糙程度
血管发炎状况
此外,民众同时要摆脱害怕吃脂肪的迷思,并摄取健康的脂肪,例如:植物油、玄米油或是台湾常见的苦茶油等,这些都适合高温烹煮和凉拌使用,同时更要避免加工类的谷物和精致糖类,野生稻或有机稻米等选择较佳,并鼓励多摄取原型食物,才能减少身体发炎的机会。
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此外,鼓励民众多去关注「血管内皮」还有「血管发炎」的情形,就病理生理学的角度而言,胆固醇本身并不会自己就卡在血管内,血管内皮本身的粗糙程度高,如果不够平顺的话,就会让胆固醇卡在血管,再加上血管发炎,进一步将胆固醇氧化,才会形成斑块沉积在血管,造成阻塞。
所以功能医学从三个方向来治疗
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血管发炎状况
此外,民众同时要摆脱害怕吃脂肪的迷思,并摄取健康的脂肪,例如:植物油、玄米油或是台湾常见的苦茶油等,这些都适合高温烹煮和凉拌使用,同时更要避免加工类的谷物和精致糖类,野生稻或有机稻米等选择较佳,并鼓励多摄取原型食物,才能减少身体发炎的机会。
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藏品原型小知识:滇金丝猴又名"黑仰鼻猴",国家一级重点保护野生动物,世界上栖息海拔高度最高的灵长类动物,只栖息于藏东南和滇西北海拔2500-5000米的高寒原始森林中,是中国的特有物种。
藏品原型小知识:滇金丝猴又名"黑仰鼻猴",国家一级重点保护野生动物,世界上栖息海拔高度最高的灵长类动物,只栖息于藏东南和滇西北海拔2500-5000米的高寒原始森林中,是中国的特有物种。
石雕仙鹤其原型为自然界的野生保护动物丹顶鹤,自古以来就被视为吉祥如意的象征,在古代多被认为是仙家之鸟,通灵性,在中国的传统文化中象征着长寿,因此在古代保留下来的美丽的建筑中,常常可以看到石雕仙鹤的身影。在现代,仙鹤作为一种吉祥的代表,依然常常被用在石雕的雕刻用。公园中,建筑中到处都能够看到石雕仙鹤的身影,尤其是在公园的小湖中,若是有一两座石雕仙鹤,会为公园的景色增添许多生机与活力。石雕鹤也常和松被画在一起,取名为“松鹤长春”、“鹤寿松龄”;鹤与龟画在一起,其吉祥意义是龟鹤齐龄、龟鹤延年;鹤与鹿、梧桐画在一起,表示“六合同春”。
石雕鹤是古代人民最崇高动物中的一种,它象征着圣洁,清雅,长寿,给人们留下的影响很大。石雕仙鹤,其造型优雅大气,姿态优美,雕刻时多取其站立姿态和展翅飞翔时的体态,石雕仙鹤造型匠心独具,生动形象,无论摆放在院中还是客厅内,都能为我们生活增添一道亮丽的风景。#景观雕塑##雕塑##石雕#
石雕鹤是古代人民最崇高动物中的一种,它象征着圣洁,清雅,长寿,给人们留下的影响很大。石雕仙鹤,其造型优雅大气,姿态优美,雕刻时多取其站立姿态和展翅飞翔时的体态,石雕仙鹤造型匠心独具,生动形象,无论摆放在院中还是客厅内,都能为我们生活增添一道亮丽的风景。#景观雕塑##雕塑##石雕#
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