语言的应用是最基本的交流技能，因此写作成了几乎没有门槛的工种，不论好坏，一支笔就能随意创作出一部作品。正如诺兰导演借《追随》中游手好闲的青年所言，“一个二十几岁，没有工作的年轻人，多半都会把自己想象成一名作家。”
简单的背后往往蕴藏着无限的生机，一部好的作品流传至今犹如从无边无际的沙堆中淘出金灿灿的光泽，它可赋予这贫乏的土地难以估量的价值，例如《人生》和《平凡的世界》。即便是名声如雷贯耳的作家路遥，写作也不是信手拈来。晚上夜深人静，思绪都沉淀下来，路遥才提笔写作，待天际泛起微弱的鱼肚白才钻进被窝补充一天的睡眠，他的早晨从中午开始。
路遥的成名序幕是由《人生》拉开的，故事背景放在飞速变革的年代，主人公高加林并不是独立的个体，《人生》不是他“一个人”的故事，高加林是当下社会青年的缩影，为了理想而奋斗却被现实所桎梏，最终落得竹篮打水一场空。故事没有圆满的结局，高加林也没有力挽狂澜，他从农村出来，摸滚打爬之后又回到了生他养他的农村。这部作品并没有给读者希冀，用当下的话来说甚至可以称为“负能量”，但这种揭露伤疤式的写作才有着最顽强的生命力，一个实际生活中的人，他们不可能超越历史、社会现实和个人的种种局限。作家立足于当下去写作时，并不是为了冲破时代的束缚去追求“大团圆”，而是通过共鸣去告诉读者“你不仅仅是一个人”。
回到创作本身，仅仅靠日复一日的写作，而不去读其他书籍，能否成为一名成功的作家？答案是不行。“书读得越多，你就越感到眼前是数不清的崇山峻岭。在这些人类已建立起的宏伟精神大厦面前，你只能‘侧身西望长咨嗟’！”一个截取他人只言片语当作自身观点的人，外人是无法说服他的，他的思想被禁锢在狭小的范围之内，他不能跳出这个框架去思考，进而否定框架之外所有的事物，甚至会萌生出“我是有独立思考的人，我不被外界所干扰”，狭隘所带来的满足感最易让人执迷不悟。
说到框架，小说最大的忌讳便是在框架之内的创作，若是写工厂，对人物的刻画仅仅在四堵墙以内，那么文章会显得尤为淡薄，读者只会感受到机器的轰鸣对人物的影响，而不会联想到社会大环境对家庭的影响。例如老舍的《茶馆》，从戊戌变法、军阀混战再到新中国成立前夕，近半个世纪的风云变化，短短几万字，他只用一个“茶馆”便表现出来了，把人物从四堵墙里面拉出来，和整个社会生活联系起来，作品将会是截然不同的风貌。
创作最高的境界是什么？用路遥的话说便是“让读者沉浸于‘受骗’的过程”，无论是小说还是电影，“情感的积累是编不出来的，必须要创作者自己感觉、体验，而且在感情层次里积累得很深”，创作者若能抓住生活中某个深刻思考的点，进而穿针引线，读者便可感同身受。导演或者作家应注重从我们的日常生活中来发掘诗情画意，从生活出发，真实地再现生活，让读者或观众“延长三倍生命”。“在生活中要感觉、发现什么真正冲击了自己的东西，这样你写出来的就会和大家的不一样。”
写作没有捷径，但也不是一望无际的坎坷之路，某些巨大的东西或许藏在日常的细碎之中。
简单的背后往往蕴藏着无限的生机，一部好的作品流传至今犹如从无边无际的沙堆中淘出金灿灿的光泽，它可赋予这贫乏的土地难以估量的价值，例如《人生》和《平凡的世界》。即便是名声如雷贯耳的作家路遥，写作也不是信手拈来。晚上夜深人静，思绪都沉淀下来，路遥才提笔写作，待天际泛起微弱的鱼肚白才钻进被窝补充一天的睡眠，他的早晨从中午开始。
路遥的成名序幕是由《人生》拉开的，故事背景放在飞速变革的年代，主人公高加林并不是独立的个体，《人生》不是他“一个人”的故事，高加林是当下社会青年的缩影，为了理想而奋斗却被现实所桎梏，最终落得竹篮打水一场空。故事没有圆满的结局，高加林也没有力挽狂澜，他从农村出来，摸滚打爬之后又回到了生他养他的农村。这部作品并没有给读者希冀，用当下的话来说甚至可以称为“负能量”，但这种揭露伤疤式的写作才有着最顽强的生命力，一个实际生活中的人，他们不可能超越历史、社会现实和个人的种种局限。作家立足于当下去写作时，并不是为了冲破时代的束缚去追求“大团圆”，而是通过共鸣去告诉读者“你不仅仅是一个人”。
回到创作本身，仅仅靠日复一日的写作，而不去读其他书籍，能否成为一名成功的作家？答案是不行。“书读得越多，你就越感到眼前是数不清的崇山峻岭。在这些人类已建立起的宏伟精神大厦面前，你只能‘侧身西望长咨嗟’！”一个截取他人只言片语当作自身观点的人，外人是无法说服他的，他的思想被禁锢在狭小的范围之内，他不能跳出这个框架去思考，进而否定框架之外所有的事物，甚至会萌生出“我是有独立思考的人，我不被外界所干扰”，狭隘所带来的满足感最易让人执迷不悟。
说到框架，小说最大的忌讳便是在框架之内的创作，若是写工厂，对人物的刻画仅仅在四堵墙以内，那么文章会显得尤为淡薄，读者只会感受到机器的轰鸣对人物的影响，而不会联想到社会大环境对家庭的影响。例如老舍的《茶馆》，从戊戌变法、军阀混战再到新中国成立前夕，近半个世纪的风云变化，短短几万字，他只用一个“茶馆”便表现出来了，把人物从四堵墙里面拉出来，和整个社会生活联系起来，作品将会是截然不同的风貌。
创作最高的境界是什么？用路遥的话说便是“让读者沉浸于‘受骗’的过程”，无论是小说还是电影，“情感的积累是编不出来的，必须要创作者自己感觉、体验，而且在感情层次里积累得很深”，创作者若能抓住生活中某个深刻思考的点，进而穿针引线，读者便可感同身受。导演或者作家应注重从我们的日常生活中来发掘诗情画意，从生活出发，真实地再现生活，让读者或观众“延长三倍生命”。“在生活中要感觉、发现什么真正冲击了自己的东西，这样你写出来的就会和大家的不一样。”
写作没有捷径，但也不是一望无际的坎坷之路，某些巨大的东西或许藏在日常的细碎之中。
0岁男宝宝，每年只要1765元；女宝宝每年只要1580元。
就是说，每天5块钱不到，最少就有50万保障。
自带特定疾病+罕见病额外赔，赔更多且不限年龄，还不加费。
像白血病、脑恶性肿瘤、严重癫痫，这类疾病在成年后也常有发生，是发生概率较高的。不论几岁患病，都能额外赔120%，买50万，能赔110万。
市面上很多少儿重疾险，在特定疾病上的保障，仅限18岁前才赔，而且赔的也少些，基本只赔100%，整整少了10万。
另外，还有10种罕见疾病保障，额外赔更多，200%保额，也是不限年龄。
一听“罕见病”好像离我们很遥远，但其实中国罕见病患者非常多，已超2000万人，儿童患病超50%。而且罕见病的治疗费用，非常可怕。
就是说，每天5块钱不到，最少就有50万保障。
自带特定疾病+罕见病额外赔，赔更多且不限年龄，还不加费。
像白血病、脑恶性肿瘤、严重癫痫，这类疾病在成年后也常有发生，是发生概率较高的。不论几岁患病，都能额外赔120%，买50万，能赔110万。
市面上很多少儿重疾险，在特定疾病上的保障，仅限18岁前才赔，而且赔的也少些，基本只赔100%，整整少了10万。
另外，还有10种罕见疾病保障，额外赔更多，200%保额，也是不限年龄。
一听“罕见病”好像离我们很遥远，但其实中国罕见病患者非常多，已超2000万人，儿童患病超50%。而且罕见病的治疗费用，非常可怕。
【专访】张德贵：我们创造了奇迹 但还是有一些遗憾……
凭借第三阶段一波荡气回肠的8连胜，天津先行者在不被外界看好的情况下拿到了一张季后赛门票。作为主教练，张德贵指导应该是首功之臣。日前，笔者联系到了张指导，回顾天津队的常规赛之旅，已经65岁的他直言：我们创造了奇迹，但还是有一些遗憾……
新浪天津体育：球队从第一阶段的3胜10负，到第三阶段8连胜提前晋级季后赛，俱乐部管理层在这个期间是不是给了您很大的支持？
张德贵：这是肯定的，今年天津队更换了全新的领导班子。荣程集团董事会主席张荣华，俱乐部董事长张锡尧，领队张智涵对这支队伍很支持，也一直在鼓励我们。第三阶段拿到8连胜的时候，张荣华主席还给我们发来了贺信，肯定了我们的表现，全队很受鼓舞。
而且每次比赛前，张智涵都会激励全体人员，鼓励大家、调动球员们的积极性。球队是个集体，每个环节都很重要。我认为这次我们创造了奇迹，证明了只要努力，一切都有可能。只有齐心协力，才能完成不可能完成的任务，最终实现了我们的梦想。
新浪天津体育：冲击季后赛是球队的赛季目标，这个过程充满了艰辛，最终确定晋级季后赛，这个结果您想到了吗？
张德贵：我们就是按照目标一步步来，但是前两个阶段只赢了11场，后面只剩10场比赛。第三阶段开始前分析过，常规赛结束后至少要把胜率提高到50%，也就是还要赢8-9场，同时还要考虑和其他队伍的相互胜负关系。可以说难度非常大，在这方面做了很多的部署，也有不少预案，很欣慰最后实现目标。
新浪天津体育：您是在第一阶段4轮过后火速上任，接手球队后第一时间和队员说了什么？
张德贵：我接手的时候确实比较仓促，基本是两天一场比赛，当时还是全华班，和有外援的队伍相比存在一定差距。走马上任后，首先是在思想、作风上下功夫，让球员们必须有拼搏精神，打球更要有霸气，每场比赛都要把赢球当成目标。所以说我主要是让球员们打起足够的精神，不能怯场，只有这样才能取得好成绩。
之前天津队和强队打的时候，可能还没交手就胆怯了，我告诉球员每场比赛都要保持必胜的信念，不能放弃，哪怕落后的分数多，也要一直战斗下去。第二就是制定了适合我们的战术，但时间非常紧张。每个球员的特点还不一样，所以这方面也是比较困难的。
新浪天津体育：计划中引进的汉斯布鲁和亨森都没能与球队会合，对于这个不利情况您是如何调整的？
张德贵：我们的短板就是内线，包括现在也是一样，尽管赛季前引进了张兆旭和李佳益，但是劣势还是比较明显，特别是在进攻上短板很大，身高不够、对抗能力不强、得分能力也比较有限，所以我们要扬长避短，及时根据队伍情况制定了相应的战术。毕竟大外援来不了已经成为现实，这也是竞技体育充满不确定性的写照。其实我们最大的特点就是在外线投射有一定能力，所以确定了快、准、灵的战术，事实证明最后也取得了不错的效果。
新浪天津体育：可以看到，金鑫、孟子凯、林庭谦在常规赛表现都很抢眼，请您点评一下国内球员的表现。
张德贵：我们现在有两个小外援，和球队的技术特点很符合，但只靠他们还不够。可以肯定的是，林庭谦的作用非常大，他在场面掌控、得分这几个环节基本和外援是一样的，而且表现在全队来说是最突出的。以常规赛最后一场和新疆为例，如果他能够出场，我们赢球的概率就会大大提升，但是他在跟宁波的比赛中受伤了，保险起见没让他打这场。好在他的伤情没有大碍，休息几天就能参加正常的合练了。
孟子凯在38轮联赛里，虽然有起伏，但并不是很大，也是一个固定的得分点。在4号位的时候，他能投三分、能传球，防守时还能盖帽，这对队伍来说很重要。
跟孟子凯比，金鑫的起伏可能会大一些，不过作为前锋，我们制定了适合他的战术，他主要打3号位，身体是他的优势，尽量让他扬长避短，总体看效果还是不错的。
时德帅是我们的队长，在训练中很积极，是球队不可或缺的一员。但是，他的思想包袱有一些重，每场比赛都特别想打好，这可能会在一定程度上影响他的发挥。同时，他本身是4号位出身，但由于球队需要他现在基本都是出现在5号位的位置上，和对方的外援中锋对抗时，身体、能力上可能都处在下风。不过他一直很努力，给球队带来的正能量也很多。
新浪天津体育：和前几个赛季相比，今年天津队不论是领先还是落后，球员们心态都保持的很好，这方面您是如何调整的？
张德贵：这是实力一般队伍的普遍现象，全场打的再好，也有可能在某一时间段崩盘。从接手第一天起，我就一直给球员们灌输永不放弃的思想，不管多困难都不能放弃，每一次准备会我也会强调这点，只要能够“咬住”对手，就一定会把优势抢回来，这也是我们能够打入季后赛的原因。
新浪天津体育：张庆鹏加入教练组后，是不是也给球队带来了积极变化？
张德贵：团队协作很重要，张庆鹏到来后充实了教练团队的实力，球员时代他是国家队的成员。转型成教练后，他很投入，进攻和防守都能把自己的想法告诉给球员。包括孟祥龙和刘伟，他们也给我的工作带来了很大帮助。
新浪天津体育：常规赛最让您印象深刻的比赛是哪几场？
张德贵：和山西第一次交手时，我们原本能够赢下，但是在最后时刻出现了两次发球失误，没有把球发出来。这是因为球员们之前从来没有经历如此胶着的比赛，第一次遇到后大家难免有所紧张，但是我及时引导了球员，第二次和山西碰面时，过程其实是一模一样的，但是这次我们就把握住了机会，减少了失误。可以说与山西的这两场是我们在常规赛中的转折点，从痛失好局到取得胜利，球员们增添了很大的信心，这是很大的飞跃。
第三阶段和山东（第一次交手），最后十几秒的时候落后1分，进攻时连续被对方破坏，最后一次发底线球进攻时间只剩2.4秒。如果发出来打进，才有机会赢球，否则就只能犯规战术。很欣慰，我们打成了这次进攻，也取得了胜利。不夸张讲，如果这场没有赢，后面的8连胜也许就不会出现了，晋级季后赛的形势也就非常严峻了。这三场比赛让我印象很深刻。
新浪天津体育：天津队是以第12名的身份进入季后赛的，对于这个排名您满意吗？
张德贵：其实还是有一些遗憾的，远的不说，如果最后一轮和新疆林庭谦能上，我们赢球的可能性就会大大提高，这样排名就能提升到第11。不过既然已经确定排在第12，我们唯一要做的就是全力以赴，打好和广东的季后赛。
新浪天津体育：季后赛第一轮要和卫冕冠军广东交手，而且没有了外援4节5人次的优势，展望一下季后赛征程吧。
张德贵：确实是这样，到了季后赛我们第三节就会少一个外援，但球队还是要坚持自己的特点，而且已经做好了相关准备。至于广东这个对手，其实他们和天津队有些相似，都是没有外援中锋，外线球员也都比较灵活。
此外，我们还要多在防守上下功夫，进攻时也要丰富一些打法。最后，我还要感谢球迷们的支持，虽然是赛会制，但是我能感受到有越来越多的天津球迷开始关注先行者，我们会全力以赴，打好每一场比赛。#天津先行者晋级季后赛##天津先行者##天津男篮##CBA[超话]# https://t.cn/RxrBSmT
凭借第三阶段一波荡气回肠的8连胜，天津先行者在不被外界看好的情况下拿到了一张季后赛门票。作为主教练，张德贵指导应该是首功之臣。日前，笔者联系到了张指导，回顾天津队的常规赛之旅，已经65岁的他直言：我们创造了奇迹，但还是有一些遗憾……
新浪天津体育：球队从第一阶段的3胜10负，到第三阶段8连胜提前晋级季后赛，俱乐部管理层在这个期间是不是给了您很大的支持？
张德贵：这是肯定的，今年天津队更换了全新的领导班子。荣程集团董事会主席张荣华，俱乐部董事长张锡尧，领队张智涵对这支队伍很支持，也一直在鼓励我们。第三阶段拿到8连胜的时候，张荣华主席还给我们发来了贺信，肯定了我们的表现，全队很受鼓舞。
而且每次比赛前，张智涵都会激励全体人员，鼓励大家、调动球员们的积极性。球队是个集体，每个环节都很重要。我认为这次我们创造了奇迹，证明了只要努力，一切都有可能。只有齐心协力，才能完成不可能完成的任务，最终实现了我们的梦想。
新浪天津体育：冲击季后赛是球队的赛季目标，这个过程充满了艰辛，最终确定晋级季后赛，这个结果您想到了吗？
张德贵：我们就是按照目标一步步来，但是前两个阶段只赢了11场，后面只剩10场比赛。第三阶段开始前分析过，常规赛结束后至少要把胜率提高到50%，也就是还要赢8-9场，同时还要考虑和其他队伍的相互胜负关系。可以说难度非常大，在这方面做了很多的部署，也有不少预案，很欣慰最后实现目标。
新浪天津体育：您是在第一阶段4轮过后火速上任，接手球队后第一时间和队员说了什么？
张德贵：我接手的时候确实比较仓促，基本是两天一场比赛，当时还是全华班，和有外援的队伍相比存在一定差距。走马上任后，首先是在思想、作风上下功夫，让球员们必须有拼搏精神，打球更要有霸气，每场比赛都要把赢球当成目标。所以说我主要是让球员们打起足够的精神，不能怯场，只有这样才能取得好成绩。
之前天津队和强队打的时候，可能还没交手就胆怯了，我告诉球员每场比赛都要保持必胜的信念，不能放弃，哪怕落后的分数多，也要一直战斗下去。第二就是制定了适合我们的战术，但时间非常紧张。每个球员的特点还不一样，所以这方面也是比较困难的。
新浪天津体育：计划中引进的汉斯布鲁和亨森都没能与球队会合，对于这个不利情况您是如何调整的？
张德贵：我们的短板就是内线，包括现在也是一样，尽管赛季前引进了张兆旭和李佳益，但是劣势还是比较明显，特别是在进攻上短板很大，身高不够、对抗能力不强、得分能力也比较有限，所以我们要扬长避短，及时根据队伍情况制定了相应的战术。毕竟大外援来不了已经成为现实，这也是竞技体育充满不确定性的写照。其实我们最大的特点就是在外线投射有一定能力，所以确定了快、准、灵的战术，事实证明最后也取得了不错的效果。
新浪天津体育：可以看到，金鑫、孟子凯、林庭谦在常规赛表现都很抢眼，请您点评一下国内球员的表现。
张德贵：我们现在有两个小外援，和球队的技术特点很符合，但只靠他们还不够。可以肯定的是，林庭谦的作用非常大，他在场面掌控、得分这几个环节基本和外援是一样的，而且表现在全队来说是最突出的。以常规赛最后一场和新疆为例，如果他能够出场，我们赢球的概率就会大大提升，但是他在跟宁波的比赛中受伤了，保险起见没让他打这场。好在他的伤情没有大碍，休息几天就能参加正常的合练了。
孟子凯在38轮联赛里，虽然有起伏，但并不是很大，也是一个固定的得分点。在4号位的时候，他能投三分、能传球，防守时还能盖帽，这对队伍来说很重要。
跟孟子凯比，金鑫的起伏可能会大一些，不过作为前锋，我们制定了适合他的战术，他主要打3号位，身体是他的优势，尽量让他扬长避短，总体看效果还是不错的。
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