#减肥# D3 今天很弱，体力和精神上双弱。只跑了1公里，听到野猫叫，往那方向看去，房子没人住吧，一片漆黑，我就吓得腿软，只想往家里溜。
本来不想记录，想想还是我手写我心吧。
跑步之前，冲孩子发火，就在浴室里，帮他洗澡，他不愿意，非得等他爹回来。嗯，他爹也不大愿意帮孩子洗澡，他爹当然是乐得自在呀。这一部分，是我们大人之间的事情没处理好，在孩儿这里，有折射出来。
一直以来，大部分冲孩子发脾气的时间都在浴室，因为到了睡前，无论是孩子还是我自己，都感觉一整天的情绪积攒到了一个临界点。多搞笑，为毛不是一天的欢乐积攒到了一个最高值，妈妈自己有弱鸡。
嗯，无论我能不能忍，孩子总是那个孩子，没得么质的变化。我就算把他吼得，甚至是揍，让他完全顺从，也没用，他不理解就是不理解。再者，我有何资格冲他大喊大叫呢，凭什么？
我同他讲不通时，Let it go，让他自己好好冷静就好，他自己本身就非常擅长这样处理，躲呗混呗。洗不洗澡，洗不洗头的，几大个事情[摊手]
又比如，我自己呵久不跑，D1D2跑的时候蛮顺，劲头很足，而今天感觉很挫自己也跑不动。这么扎实的体重一天一周一月养不出来，如此拉垮的体能没个三月半载也废不到如此田地。
同样，孩子就是天生有惰性，偶尔他很好，大部分时间他完全踩不到点，他不想做那多在他自己看来有的没的事情。他完全不care啊，他的理解就是达不到啊，这不是今天吼一顿或是给上一巴掌就能解决问题呀。哦，他一再强调我给他胳膊打伤了（打红了），要搽药，贴创口贴
我先得修身，才可能齐家。先得不吼，好好说话

04.05
今天阅读了《落字成暖，一生念安》。文风平实诚挚，是不屈不隐的本色写作。读其文，可见其人。本书从其童年时光，一直叙述至其耋耄之年，讲述了其从贫穷县的最穷户逐步变为国学大师的人生历程，文字平白浅近，没有华丽词藻，没有骈四骊六，甚至不表露深爱和沉痛。但字字是“我以我手写我心”。行文虽平淡如水，但其中对生活的感悟却醇厚如酒，平白朴素之中，有对造化的感恩，对弱小的怜悯，对悲苦的达观，博爱慈悲一往情深。

初中的时候写作文总有很多奇思，仗着自己有胡闹的底气也总是随心所欲地去写，不管结果。幸运的是，孙老师一直很纵容我，允许我在比赛中尝试自己根本驾驭不了的宏大主题，对我那些在校车上赶出来的随笔也都给出了很高的评价。高中写议论文就总是要凑字数了，虽然通常都能得到一个不错的分数，偶尔还能被老师当成范文来读一读，但是却没有了之前那种想要尝试各种风格的冲动。大学之后写过为数不多的几次文案，也都是搜肠刮肚。
为什么呢？明明在失眠的时候我还能在脑海里写出一篇让自己爆哭的文章。
今天再看佩琪给我发的句子，突然就想起来当年孙老师的话「写作文年级里谁也写不过你，但你得承认对对联你不是她的对手。你写的朴实，她对的华丽。」
是啊，我一直都是我手写我心，从来不需要技巧，真实自有万钧之力。一定要把那晚脑海里的文章写下来，一定。