【嘴巴告诉你】
①嘴角裂:脾有火肺气不足,绿豆百合汤;②嘴唇干:肝肾阴虚,枸杞、麦冬泡水喝;③口气大:龋齿、牙周炎或胃肠湿热,菊花或金银花泡茶;④流口水:脾肾虚,少吃肉多吃枣。⑤唇色浅:气虚,含参片吃红枣;⑥唇色紫:血瘀、氧气不足,吃姜、常深呼吸、不熬夜。 ​ ​​​#养生[超话]##健康养生小知识[超话]##养生美容##艾灸##健康养生##饮食养生#

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【腰背委中求】
中医治病的特点之一:通过经络的一个节点,改善经络途经部位的病变。
当你急性腰扭伤,就有这样一个节点来制止可能的持续伤害,并恢复腰部状态,它就是膀胱经的委中穴。
委中位于膝盖后窝处,治法:俯卧,指代针,深按,会有强烈刺痛,忍耐片刻扭伤就会改善。
注意:不适合长期腰部疾患。 ​​​#养生[超话]##健康养生小知识[超话]##艾灸##养生美容##艾灸贴#


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