迎战奥密克戎!直击津南管控区内的24小时
1月8日,随着两名患者的确诊,津南区疫情防控指挥部发布通告,将区内分成封控区、管控区和防范区,不同区域根据情况采取不同防控举措,一场与疫情的战斗在津南区打响。
首创暖山,津南区辛庄镇的一个普通小区,此次被划为管控区。按照规定要做到“人员不出管控区域,严格落实管控措施,严禁聚集,按照统一安排,有序下楼到指定地点进行核酸检测。每户家庭每两天可派1人外出购买必要生活用品,外出时请自觉佩戴口罩,避免近距离与人面对面交流,其他家庭成员非必需不外出。”

一个小区,两千户居民,这是首创暖山的基本情况。1月8号之前,这是一个普通的小区,管控范围划定后,小区开始实行“只进不出”,往日平静的社区服务中心,在这一天格外忙碌,各种问题在这里汇总:如何保证病人、孕妇等特殊人群的健康和顺利就医?出不去的外来人员如何安置?如何保证居民核酸检测无遗漏?小区居民如何组织起来做好志愿者工作?考验开始了。

这只是一个小区的故事,同样的故事却在众多的小区上演着。面对突如其来的疫情,天津会交上什么样的答卷,其实需要所有人的共同努力。

志愿者来了

1月8日周六一早,正在各自家中的暖山社区工作人员陆续得到通知要到岗——疫情来了。同样因为疫情,原本是7个人的社区,只有4个人能来到岗位——其他人居住的小区属于封控区,无法出来。

整个一上午,得到消息的居民们或者出去买菜、或者在群内交流各种消息,或者直接就来到社区打听情况。

中午11点,小区内的居民魏巍来到了社区,这位正在江西财经大学读大三的大学生,是特意带着学生证来的——正在寒假的她来这里做志愿者。

和魏巍一起做志愿者的还有小区内的几十名大学生、党员、以及从事各种工作的普通居民。在此前,虽然同住一个小区,彼此之间可能并不熟悉。

陆续到来的志愿者让暖山社区负责人李平松了一口气,这个90后社区负责人,迎来了疫情发生近两年后最忙碌的一天——疫情突发,2000户居民的各种情况需要他们来处理和协调——包括如何拒绝。
想进来的和想出去的

对于送货司机小姜来说,这不是一个顺利的一天。中午11点多,进入首创暖山小区之后半小时不到,发现自己出不去了。此前,小姜经常会给小区内的商户送货,对小区的情况也比较熟悉,8号这天接近中午,在进入小区卸完货之后,发现出不去了。

“进来的时候还没得到要管控的通知,要出去的时候发现不行了,可能也就20多分钟的时间”。无奈又尴尬。一下午的时间,小姜找李平磨了几次,希望能够通融一下给开个出小区的单子,每次都被李平笑着拒绝了,“今晚你就住在我们社区,挺好的。”

并不是所有人都出不去。这天下午,经过李平盖章得以离开小区的最大一个群体有23个人,这是在小区进行电力施工的队伍,在经过批准和登记信息之后,队伍顺利离开。

“住在小区的医护人员、电力工人、需要去医院的病人、孕妇等都会采取特事特办的方式,不能耽误事。”

接近晚饭的时候,一对年轻夫妻来到了社区,男主人不久前刚刚做完肾结石手术,就这两天要返院做一些后续处理,想开个明天出小区的证明。了解情况后,李平告诉他们,“就要统一做核酸了,核酸结果出来后,您明晚再来找我,肯定让您满意不耽误病情,有了核酸证明进医院也方便对不对?”

“好的好的,没问题,没问题。”夫妻二人离开了社区。

有人要出去,也有人想进来。住在27号楼的王大爷找到了李平,和其他人着急离开小区不同,王大爷是想出去接老伴回到家里。

这天傍晚,王大娘从市区坐公交车返回津南的家中,因为管控的原因,公交车不能按照以往既定线路在小区附近站点停靠,王大娘在离小区3公里左右的地方下了车,大爷心疼大妈,要骑电动车去接老伴回来。

“人从十八局那往回走,还有心脏病,也打不着车,我得去接”大爷着急的说,“防疫政策我也知道,平时也都戴好口罩,这不天都黑了吗,不放心啊!”

大爷的焦急心情可以理解,按照管控政策,接人进小区却又不属于紧急特殊情况,如何处理?

“按照规定居民确实不能随便出小区,这样吧我们派人替您接大娘回来”。请示之后,李平给出了答案。

“那就我去吧,我骑大爷的电动车去”,正在社区的魏巍接下了这个活。“您到哪里了?好的我这就去接您,咱们定个碰头地点”和大娘通完电话,魏巍骑上了电动车,“别的本事不多,骑电动车可是手拿把攥。”

十几分钟后,魏巍驮着大妈回到了社区中心,老两口回了家。

挨家挨户的“扫楼”

20点,志愿者李高亮和王姨回到了社区中心,将社区住户统计表交给了李平。统计表上是通知和统计小区居民情况核酸检测的通知,两人负责的15号楼是小区内最高的楼座之一,有33层,每层4户总计132户居民,两人从下午开始,挨家挨户敲门通知,确保楼内不遗漏一户。

在微信等沟通工具普遍使用的今天,有人会觉得没必要挨家挨户的通知,李高亮用自己的经历给出了解释。“业主群、社区群等也发过通知,大部分人家会了解情况,但是仍然会有一些遗漏的住户不了解情况,最好能够确保到人。”比如,小区内老两口的家庭,可能对微信等使用不顺畅,或者没在业主群、大人没在家只有孩子的情况都有可能存在。

在15号楼,李高亮和王姨就遇到一户,家里大人恰巧当天没在小区内,两个13、4岁的孩子在家,对于核酸检测的情况不了解。敲开门之后,李高亮让孩子先给家长通了电话,“对于孩子来说,我们志愿者其实也是陌生人,和家长通个话,也免去了家长的担心。”

李高亮在天津财政局上班,这一天原本计划是要和朋友去打羽毛球,最终变成了在小区“扫楼”。“我年轻还好,王姨都70多岁了,还一家家敲门,确实挺不容易的。”
22点,志愿者群内有人发出了疑问“我们楼里有邻居问这个问题:现在不在暖山,但前几天一直在小区,需不需要统计?”

“他不回来就不统计,已外出的现在政策没有强制要求她回来,让她跟当地居委会报备一下,按照他当地那边的管控政策执行即可”社区工作人员给出了解答。这一天,类似于这样的问题,在社区中心、在各个群里持续不断,对于志愿者和社区工作者来说,也许无法让所有的问题都能得到解决,但一定要给与充分回复。

23点多的时候,小区内有人照常遛狗,更多的人则在等待即将到来的核酸检测。
零点开始的核酸检测

核酸检测是在凌晨时分开始的。

23点54分,李平在“暖山社区大筛志愿者群”例发出公告“各志愿者,目前社区紧需10个工作人员到岗”。意味着核酸检测在这个小区正式开始。

“1”“1”“1”……第一时间内,集齐了需要的人员,其他人则随时做好准备。有人提醒:“有充电宝的尽量带一下。”

暖山小区共计有27栋居民楼,核酸检测按照楼号顺序从小到大进行。志愿者们拿着喇叭通知,确保将消息传达到每一户居民。居民下楼后,统一集合,步行的小区门口附近的检测点,没有怨言,也没有太多交流,无论是志愿者还是居民,每个人都在做自己该做的。

检测点在小区门外不远处,灯火通明,之前做的是其他小区的检测,暖山社区居民到来后,检测有序展开。

凌晨1点,有人发现自己的健康码变成了黄色。

“我手都冻肿了,让人们多穿点”2点左右,魏巍在群里提醒大家做好保温工作。

凌晨3点左右,小区前8号楼洋房的居民核酸检测逐步完成。李平不时提醒着,“请各位9、10、11、12号楼志愿者的抓紧通知一下,东门集合登记。”

凌晨5点半,住在22号楼的赵女士一家听到了楼下大喇叭的通知,知道快要轮到自己家检测了。

“大家排好队,不要拥挤,注意距离”整个晚上,检测点工作人员提醒一遍又一遍。

早上5点半,是小区人员进行检测最多的时候,从下楼排队出小区到完成检测回到家中,需要四十分钟左右。

一名志愿者注意到,从1点开始的4个多小时,手机计步器的数字到了16000多。

8号早晨开始的24小时,处于管控范围内的首创暖山小区,没有口号没有大新闻。所有的事情,看起来都琐碎而平淡,却又真实而温暖。

#简阳播报# 【成都儿童友好城市建设五年行动计划出炉 到2025年 实现婴幼儿照护服务设施社区全覆盖】儿童友好城市怎么建

■社会政策
推进儿童友好理念融入城市规划建设
支持引导社会力量参与儿童保护和服务工作
将更多符合条件的儿童保护和服务事项纳入政府购买服务指导性目录
鼓励创建儿童友好企业

■公共服务
完善婴幼儿照护服务体系
发展普惠优先、形式多样的托育服务
完善家庭科学育儿指导服务体系建设
每个区(市)县结合现有学校提质改造1-2个儿童友好示范学校
各区(市)县至少设置1家新生儿救治中心

■权利保障
建立健全残疾儿童康复救助制度
加强儿童残疾预防、早期筛查、诊疗康复一体化建设
健全困境儿童的发现报告机制、应急处置机制、评估帮扶机制和监护干预机制

■成长空间
开展儿童友好社区、公共空间、自然环境建设
推进儿童之家建设提档升级
实施儿童议事会培育计划
每个区(市)县要建设不少于1个儿童友好主题公园

■发展环境
推进家庭教育指导服务体系建设
保障儿童出行和街道活动安全,打造儿童友好街道
推进未成年人保护工作站建设
加强儿童文体服务普惠供给

儿童友好城市建设是一道民生题,承载着人民对美好生活的向往,也担负着对儿童未来发展的责任与使命。记者昨日从成都市妇女儿童工作委员会办公室获悉,为给儿童健康成长创造良好环境,《成都儿童友好城市建设五年行动计划(2021—2025年)》(以下简称《计划》)印发。《计划》从社会政策、公共服务、权利保障、成长空间、发展环境五大方面,提出14项具体行动,力争到2023年,建成一批儿童友好社区、儿童友好单位示范,落地一批儿童友好重大项目;到2025年,实现儿童友好社区建设全覆盖。

【关键词】 社会政策,引入“1米高度看城市”儿童视角

《计划》明确,将引入“1米高度看城市”儿童视角,推进儿童友好理念融入城市规划建设,研究制定儿童友好社区、儿童友好学校、儿童友好医院、儿童友好公园、儿童友好图书馆、儿童友好交通等成都市各领域儿童友好城市建设指引,对儿童友好城市建设各方面做出系统性安排,推进城市建设适应儿童身心发展,满足儿童服务和活动需求。

支持引导社会力量参与儿童保护和服务工作。通过政府委托、项目合作、重点推介、孵化扶持等方式,积极培育为儿童服务的社会组织和志愿服务组织。将更多符合条件的儿童保护和服务事项纳入政府购买服务指导性目录,积极引导为儿童服务的社会组织面向城乡社区、家庭和学校提供服务。

鼓励创建儿童友好企业。建立完善激励机制,鼓励企事业单位积极参与儿童友好城市建设工作,关心关爱企事业单位职工子女,积极开展儿童友好公益服务和公益活动。鼓励企业研发儿童友好产品,共同孵化儿童友好IP。

【关键词】 公共服务,规划建设社区婴幼儿照护服务设施

在建立完善儿童友好的公共服务行动方面,《计划》提出,要完善婴幼儿照护服务体系。发展普惠优先、形式多样的托育服务,规划建设社区婴幼儿照护服务设施,依托社区综合体、多功能服务设施以及国有闲置资产等配置托育园所,拓展供应渠道。到2025年,实现婴幼儿照护服务设施社区全覆盖。

完善家庭科学育儿指导服务体系建设。依托各级妇幼保健机构、社区卫生服务中心(站)、托育机构等,通过提供入户指导、亲子活动、家长课堂、空中课堂等方式,为不同年龄段儿童提供差异化服务。至2025年末,各区(市)县至少建设1个儿童早期发展基地,推广和普及婴幼儿早期发展的理念、基本知识和育儿技能。

《计划》要求,每个区(市)县结合现有学校(包括幼儿园、中小学、特殊教育学校等)提质改造1-2个儿童友好示范学校,包括对现有教学设施进行适儿化改造、营造安全的校内与校园周边环境、试行校内公共活动设施假期开放制度等。

各区(市)县至少设置1家新生儿救治中心,负责辖区内危重新生儿救治工作。推进优质儿童医疗资源下沉,每所乡镇卫生院、社区卫生服务中心至少配备1名提供规范儿童基本医疗服务的全科医生,至少配备1名专业从事儿童保健的医生。

【关键词】 权利保障,建立健全残疾儿童康复救助制度

建立完善儿童友好的权利保障,《计划》明确,将建立健全残疾儿童康复救助制度,开展儿童残疾筛查工作,优先开展0-15岁残疾儿童的抢救康复。加强儿童残疾预防、早期筛查、诊疗康复一体化建设,鼓励有条件的区(市)县扩大儿童康复救助年龄范围,鼓励公办机构开展残疾儿童康复业务,支持社会力量举办残疾儿童康复机构,加强康复救助定点服务机构管理。

针对困境儿童救助,要健全面向因自然灾害、公共卫生危机、家庭失能等原因形成的困境儿童发现报告机制、应急处置机制、评估帮扶机制和监护干预机制;开展发展迟缓儿童早期治疗与养育服务。

【关键词】 成长空间,推进儿童之家建设提档升级

根据《计划》,为建立完善儿童友好的成长空间,成都将开展儿童友好社区、公共空间、自然环境建设。

《计划》明确,将推进儿童之家建设提档升级,确保一般村(社区〕儿童之家建设常态化运营、规范化管理、专业化服务,在每个中心村(社区)建设村(社区)儿童中心。着重针对社区(小区)公共文化服务中心、儿童专项服务设施等方面进行完善提升,增加社区儿童“微空间”,鼓励社区打造儿童“游戏角落”,合理增设室内外安全游戏活动设施。到2025年底,实现全市儿童友好社区全覆盖。

要实施儿童议事会培育计划。以社区为重要依托,培育以儿童为主体的议事组织,以自愿参与的形式,面向不同年龄段儿童选取儿童代表,并在学校、社区等开展儿童参与培训,增强儿童参与公共事务的意识。并推广“红领巾”小提案活动,鼓励儿童表达自身发展诉求,提升儿童参与社区发展治理能力。

同时,结合公园城市建设,每个区(市)县要建设不少于1个儿童友好主题公园,提供儿童独立的活动区域,营造儿童友好的自然环境。

【关键词】 发展环境,加强儿童文体服务普惠供给

《计划》提出,要通过社会主义核心价值观提升行动、儿童安全保护行动、儿童友好城市宣传行动和天府文化弘扬传承行动来建立儿童友好的发展环境。

具体而言,要推进家庭教育指导服务体系建设。统筹协调社会资源,协同推进覆盖城乡的家庭教育指导服务体系建设,不断提升新时代家庭教育服务水平。要加强人行道、自行车道规划建设,优化校园周边步行线路规划和人行设施,保障儿童出行和街道活动安全,打造儿童友好街道。2025年,各区(市)县建设儿童友好街道不少于1条。

要推进未成年人保护工作站建设。建立儿童督导员、儿童主任队伍,每个镇(街)配备1名儿童督导员,每个村(社区)配备1名儿童主任。统筹利用未成年人保护服务资源,建立基层工作枢纽,对涉及未成年人保护事件做到早发现、早预防。还要加强儿童文体服务普惠供给。推动博物馆、美术馆、动物园、植物园、体育馆等公共文化体育场所根据儿童年龄向儿童低收费或免费开放,鼓励盈利性儿童游乐场、电影院、剧场等文化体育场所,为儿童提供免费开放日活动。(成都日报)

 快步走  人长寿

快步走路比慢步走路更能锻炼身体,因为它能促进血液循环,有利于提高氧气的消耗,增加心脏的起搏力度。

     人在行走时,肌肉系统犹如转动的泵,能把血液推送回心脏,而下肢是肌肉最多的部位,其作用最为重要。如果下肢行动过分软弱无力就不能产生足夠的推动力使心脏输送血液。

     当人情绪欠佳时,若能快步走,烦恼就会很快消失。临睡前如能进行一次快步走,有利于很快入睡,其效果不亚于口服镇静剂。

     快步走1小时,可以延长2小时的寿命。经常快步走,每周至少5天,每天30分钟以上,就能有效预防慢性疾病,维持健康。糖尿病人快步走30分钟后,血液中的糖分大量消耗,降血糖作用才会明显。每天步行30分钟,可以增加热量消耗30%,每天步行1公里,每月能减少约0.3公斤的脂肪。

     快步走是最简便的体育行动,即便是工作繁忙没有时间锻炼的人,只要在上下班少坐几站车,多走几站路,就可达到锻炼身体的目的了。


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