孩子反复干咳，家长要警惕是否过敏性咳嗽

很多宝宝咳嗽反反复复

有时一两个月甚至更长时间才能好

家长就要警惕这可能是过敏性咳嗽

①什么是过敏性咳嗽？

过敏性咳嗽非常容易被误诊为支气管和反复呼吸道感染。它们有很多共同特征，例如，突然发作的刺激性干咳，在夜间和晨起时咳嗽加剧，遇冷空气和过敏源加重等等。

一招鉴别孩子过敏性咳嗽的方法：让孩子深吸一口气，如果马上感觉咽痒，紧接着出现一连串剧烈咳嗽，那么大概率是过敏性咳嗽了。

②过敏性咳嗽有哪些症状？

1.慢性刺激性咳嗽，干咳少痰，夜间或晨起咳嗽几声，无气喘呼吸困难。

2.剧烈活动后咳嗽加重，经常揉鼻子、眼睛，有过敏性鼻炎史。

3.对油烟、灰尘、刺激性味道、冷空气、花粉等过敏性者。

③过敏性咳嗽怎么应对？

过敏体质的孩子，大多体质偏寒。日常饮食少喝凉茶、吃冷饮，少吃下火清热的药汤。家长要呵护好孩子脾胃，脾阳充沛，孩子抵抗力才会好起来。

# 小儿推拿来调理 #

调理过敏性咳嗽，可以选择中医，这套小儿推拿每天给孩子做一下。

补脾经200次

补肺经200次

补肾经200次

揉二马2分钟

清补大肠经100次

顺逆摩腹2分钟

# 欣敏康复合益生菌 #

欣敏康复合益生菌含有多种适用于婴幼儿食品中的菌株,解决敏宝联合的过敏症状,是食品级益生菌,可以长期调理。

温馨提示

1、冬季出门时帮孩子戴好口罩，减少冷空气或者浑浊空气对孩子呼吸道的刺激。

2、天气寒冷时更不要让孩子跑、跳太厉害。

3、平时注重孩子肺部养护。#健康##育儿##过敏[超话]##咳嗽[超话]##过敏##过敏性咳嗽##医学科普#

居家封闭中大家打发时间的事情由做凉皮变成了发豆芽～想起家里也有黄豆，于是我也闲不住实践了一下，跟妈妈说成功了就配个水煮肉片[笑cry]奈何两天过去了，我的豆豆一点变化也没有，今早抓了一把榨豆浆喝[笑cry]剩下的豆豆再给它一点时间[笑cry]
但是水煮肉片不管咋的咱得先安排上，家庭版做法比较简单，也没费劲做刀口辣椒啥的，简易版的教程先奉上～如果我的豆芽成功了的话（我是说如果[笑cry]），那就做个川菜版的水煮肉片庆祝下[笑cry]
【家庭版水煮肉片】[心]
1.猪里脊肉切片，用冷水冲洗几遍洗掉血水，攥干。肉片加盐、白胡椒粉、老抽、料酒抓匀，再加小半碗清水抓进肉里，水吸收后加一个蛋清继续抓，再加少许淀粉继续抓，最后顶部封层油腌制半小时。
2.锅里下油、姜片、葱花、郫县豆瓣酱、一小块火锅底料，炒出红油后加水煮开，加入盐、生抽、糖给汤底调个味儿，煮一会捞出底料渣子。
3.先煮配菜，放的大头菜、木耳和千张丝，煮熟捞出铺入碗底，调小火将肉片全部倒进锅中（大火会让汤变浑浊），先不要翻动让肉片先煮定型，然后轻轻搅动，肉片变色后再煮两分钟捞出铺入碗中。
4.碗中从下到上依次：多多蒜末、花椒粒、麻椒粒、干辣椒碎、芝麻、香菜，泼热油，呲啦～#收集春日美好#

一个自我观察：这几天小区一封（按规定网格排查），没法出门打球、散步或者见朋友，我又不自觉地退行成了一个每天坐在电脑前面十几个小时的肥宅。虽然依旧能工作，但没有好的作息、稳定的节奏和流动起来的能量，我的状态开始波动，灵感也渐渐消失，整个人变得——我找了一个感觉最合适的词来表达——「浑浊」了。

观察是为了更好地理解自己，也是为了让自己以后不要成为一个浑浊的人。希望这一波疫情早点结束，大家都早点回归正常的生活啦。