时隔好久的全勤打卡Fighting!
臭豆腐不臭 炸豆腐很好吃
笑起来没有眼睛
收养小鸡ing
两只小猫
一个我[兔子]

大三下啦
看到一些人为了自己的目标坚定地奋斗着很佩服也很羡慕那些成功者
看到一些人目标不坚定被旁人影响着放纵着无病呻吟着还在假装努力

我是那个旁观者 既没有没有坚定的目标和方向 也没有在假装努力
一步一步走嘛 认真走过的路哪能不算数呢

徐汇滨江|百汇园 175.23㎡江景大三房,出售ing

房屋核心特色
● 楼间距等达到罕见100米
● 紧靠黄浦江,让生活慢下来
● 朝南全卧,全明落地窗,南北通透,宽广自然
● 景观大阳台,视野江景尽收眼底
● 功能分区合理,动静两相宜,挥洒智者生活
● 简洁装修,低调实用
● 整体定制衣柜
●面积:175.23㎡
●户型:3房2厅2卫
●售价:2880万
●单价:15.9万
●楼层:高区 https://t.cn/A665K2hT

163cm,111.6斤,大三在读
高考结束是160斤,减肥ing今日晨重:111.6斤
早餐:白煮蛋1个➕红薯和芋头(一共170克左右)➕牛奶200ml
午餐:碳水➡️米饭(110克左右)
蛋白质➡️猪里脊➕基围虾2个
蔬菜➡️炒西葫芦➕大蒜肉片➕茭白肉片
晚餐:和午餐差不多,量少了一些,多了两片牛肉
加餐:坚果16克(10颗扁桃仁➕1个夏威夷果)没忍住又吃了十几颗花生,减肥后真的很爱吃坚果,真的很容易刹不住车,这次买的扁桃仁真不错,又大又饱满
今天不是很饿就没吃苹果
早上的小红薯真的是甜甜的,放凉吃据说比热的时候吃热量低,抗性淀粉少 外婆种的芋艿粉粉糯糯真不错我爸烧的大蒜肉片真的yyds巨好吃,肉片也是先煸过的,所以贼好吃还解馋,我爸真的每个菜里都放了肉片
#减肥##减肥大作战##健康减肥##减肥餐#


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