石家庄告急!疫情卷土重来,一个预防方子送给你们
原创 赤脚本人 赤脚说 今天
石家庄疫情变得严重了,疫情开始卷土重来,马上又要开始春运了,很多人开始担心起来,开始吃不好,睡不香。
别慌,学中医的人,一直以来都是手中有粮,心中不慌。
我先回答大家一个最为关心的话题:这时候要不要打新冠病毒疫苗?
这个话题是一个敏感话题,我不方便明确告诉你,打或者不打,但有一些大家都知道的事实,我可以说说。
第一,疫苗的有效率是80%左右。
第二,注射疫苗只对一种病毒有效,比如,新冠病毒变异后,原来的疫苗就失效了。
第三,疫苗对身体的副作用,暂时是个未知数。
我只能跟你说这么多,至于你要不要打,你得自己做决定。
站在中医角度上看这个问题,正气存内,邪不可干,当你的正气强大了,不管是新冠病毒还是变异病毒,都拿你没办法。
也就是大家经常说的,预防病毒最好的办法就是提升免疫力。
那怎么提升人体免疫力呢?今天来给大家推荐一个方子,这个方子是湖南省中医药管理局出的方子,在2020年疫情非常严重的时候,湖南省所有男女老少都服用这个方子,让湖南省在这次疫情中,打了一场非常漂亮的预防保卫战。
要知道,湖南紧挨着湖北,气候环境也跟湖北差不多,而湖南感染新冠病毒的人数和死亡人数,相比其他省份都少,靠的是什么?
这个预防方子起了关键作用。
是一个什么样的神方呢?我们来一起一睹为快。
黄芪15g,白术9g,连翘9g,银花9g(金银花或者山银花均可),藿香6g,石菖蒲6g,防风6g,炙甘草6g。
用上面这8味药正常煎煮,趁热服下,早上喝一碗,晚上喝一碗。可以用2倍用量煮,一家人一起喝。
这个方子不用辩证,各种体质的人都可以喝。
这个方子为什么可以预防病毒呢?我来简单解读一下。
第1梯队:黄芪+白术+防风,用来扶人体正气。 这三味药加起来正是大名鼎鼎的“玉屏风散”。
玉屏风散,相信大家都非常熟悉了,气虚自汗容易感冒的人,平时吃这个玉屏风散,可以治自汗,可以提升体质,让人不再容易感冒。
我们说,要预防病毒,首先要强大自己,这3味药就是用来强大自己的。
其中,黄芪用来补脾肺之气,提升脾脏和肺脏的功能;
白术用来健脾燥湿,为什么要健脾呢?因为虚则补其母,脾土是肺金的母亲,想要强大肺脏,必须去强壮它的母亲-脾脏。
防风呢,是一个风药,既可以把体表的风邪赶出去,也可以防止外面的风邪再进来。
第2梯队:藿香+石菖蒲,用来化湿浊,祛秽气。
这次新冠病毒最耐受的环境就是潮湿的环境,有人专门去分析过,发现这次感染新冠病毒的患者都是平素舌苔厚腻的人,也就是说,体内湿气重的人就更容易感染新冠病毒。
那要怎么办呢?给人体祛祛湿气,把身体的湿气化掉之后,病毒就不太容易生存下来。就算不幸感染了新冠病毒,身体环境不适合病毒生存,病毒一样会死掉。
这藿香和石菖蒲就是中药里化湿最强的一个组合,用它们来把体内深层次的湿浊化开,让病毒无处可遁。
第3梯队:连翘+银花,用来清热解毒,中和方子的偏性。
银花和连翘最擅长清热解毒,放在这里,能直接抑制病毒的生长繁殖。
银花和连翘,放在这首方子里,还有另外一个作用,就是为了中和方子的偏性。
这个预防方子是给所有人喝的,所以一定要考虑偏性,如果太热了,有些人就会出现上火等不舒服症状。
这个方子里玉屏风散是偏温的,所以加了点连翘和银花来中和一下,让这个方子不温不凉,让所有人都能喝。
当然了,如果你是寒性体质,你可以把连翘和银花去掉不用。
纵观整个方子,所采用的药材药性非常平和,通補兼施,温凉并用,既能扶正也能祛邪,用来作为预防保健,确实是一个好方子。
事实也已经证明,湖南几千万人服用过,预防效果确实非常好。
其实呢,这个方子还是一个改善体质的好方子,如果你是一个舌苔厚腻,平素容易感冒的人,可以用这个方子喝上几天,你会发现,身体的体质状况就会明显改善。
不怕一万,就怕万一,该做预防的还是要做的。再次感谢湖南省中医药管理局发的这个方子,赤脚借花献佛,愿这个预防方子保你平安。
原创 赤脚本人 赤脚说 今天
石家庄疫情变得严重了,疫情开始卷土重来,马上又要开始春运了,很多人开始担心起来,开始吃不好,睡不香。
别慌,学中医的人,一直以来都是手中有粮,心中不慌。
我先回答大家一个最为关心的话题:这时候要不要打新冠病毒疫苗?
这个话题是一个敏感话题,我不方便明确告诉你,打或者不打,但有一些大家都知道的事实,我可以说说。
第一,疫苗的有效率是80%左右。
第二,注射疫苗只对一种病毒有效,比如,新冠病毒变异后,原来的疫苗就失效了。
第三,疫苗对身体的副作用,暂时是个未知数。
我只能跟你说这么多,至于你要不要打,你得自己做决定。
站在中医角度上看这个问题,正气存内,邪不可干,当你的正气强大了,不管是新冠病毒还是变异病毒,都拿你没办法。
也就是大家经常说的,预防病毒最好的办法就是提升免疫力。
那怎么提升人体免疫力呢?今天来给大家推荐一个方子,这个方子是湖南省中医药管理局出的方子,在2020年疫情非常严重的时候,湖南省所有男女老少都服用这个方子,让湖南省在这次疫情中,打了一场非常漂亮的预防保卫战。
要知道,湖南紧挨着湖北,气候环境也跟湖北差不多,而湖南感染新冠病毒的人数和死亡人数,相比其他省份都少,靠的是什么?
这个预防方子起了关键作用。
是一个什么样的神方呢?我们来一起一睹为快。
黄芪15g,白术9g,连翘9g,银花9g(金银花或者山银花均可),藿香6g,石菖蒲6g,防风6g,炙甘草6g。
用上面这8味药正常煎煮,趁热服下,早上喝一碗,晚上喝一碗。可以用2倍用量煮,一家人一起喝。
这个方子不用辩证,各种体质的人都可以喝。
这个方子为什么可以预防病毒呢?我来简单解读一下。
第1梯队:黄芪+白术+防风,用来扶人体正气。 这三味药加起来正是大名鼎鼎的“玉屏风散”。
玉屏风散,相信大家都非常熟悉了,气虚自汗容易感冒的人,平时吃这个玉屏风散,可以治自汗,可以提升体质,让人不再容易感冒。
我们说,要预防病毒,首先要强大自己,这3味药就是用来强大自己的。
其中,黄芪用来补脾肺之气,提升脾脏和肺脏的功能;
白术用来健脾燥湿,为什么要健脾呢?因为虚则补其母,脾土是肺金的母亲,想要强大肺脏,必须去强壮它的母亲-脾脏。
防风呢,是一个风药,既可以把体表的风邪赶出去,也可以防止外面的风邪再进来。
第2梯队:藿香+石菖蒲,用来化湿浊,祛秽气。
这次新冠病毒最耐受的环境就是潮湿的环境,有人专门去分析过,发现这次感染新冠病毒的患者都是平素舌苔厚腻的人,也就是说,体内湿气重的人就更容易感染新冠病毒。
那要怎么办呢?给人体祛祛湿气,把身体的湿气化掉之后,病毒就不太容易生存下来。就算不幸感染了新冠病毒,身体环境不适合病毒生存,病毒一样会死掉。
这藿香和石菖蒲就是中药里化湿最强的一个组合,用它们来把体内深层次的湿浊化开,让病毒无处可遁。
第3梯队:连翘+银花,用来清热解毒,中和方子的偏性。
银花和连翘最擅长清热解毒,放在这里,能直接抑制病毒的生长繁殖。
银花和连翘,放在这首方子里,还有另外一个作用,就是为了中和方子的偏性。
这个预防方子是给所有人喝的,所以一定要考虑偏性,如果太热了,有些人就会出现上火等不舒服症状。
这个方子里玉屏风散是偏温的,所以加了点连翘和银花来中和一下,让这个方子不温不凉,让所有人都能喝。
当然了,如果你是寒性体质,你可以把连翘和银花去掉不用。
纵观整个方子,所采用的药材药性非常平和,通補兼施,温凉并用,既能扶正也能祛邪,用来作为预防保健,确实是一个好方子。
事实也已经证明,湖南几千万人服用过,预防效果确实非常好。
其实呢,这个方子还是一个改善体质的好方子,如果你是一个舌苔厚腻,平素容易感冒的人,可以用这个方子喝上几天,你会发现,身体的体质状况就会明显改善。
不怕一万,就怕万一,该做预防的还是要做的。再次感谢湖南省中医药管理局发的这个方子,赤脚借花献佛,愿这个预防方子保你平安。
#向上生长的力量 ——致我们拼过的2020#
2020最后一段光阴里,同一片天空下的你,此刻在想些什么?那些拼过的日子,是否如你所愿?
过去20天,循着网友提供的线索,我们找寻一起拼过2020的人。戴着口罩、似曾相识的面孔,是这一年国民记忆的一部分。
静默中积蓄,平淡中收获,凡常中新生……以这些生命故事为蓝本,我们为2020做一次特别的回顾。
一
活着
人间有情
生命有得
周国红站在窗前,凝望流动的城市。疫情防控常态化之后,除了戴口罩、检测体温,中国人的生活基本恢复正常。
刚从医院化疗回来,她有些疲惫。2020年4月27日确诊甲状腺癌时,周国红大哭。彼时,距离她援鄂归来正好1个月,年初父亲去世的悲痛尚在心头。
“死,只是一个结果,怎么活着才最重要。”9月1日,经过手术、放疗化疗的周国红,重返工作岗位。
术后,从耳后到前颈,30厘米的伤口牵扯着神经,疼得撞墙,胳膊也抬不起。复健、抓住松紧带、一点点后仰脖子,直到能看到天。
流泪的时候,脑子里就浮现出抗疫的时光。“就像小时候吃过的棒棒糖一样,甘甜的味道流进了心里”。
在工作的京东方医院康复科,她为康复患者准备了彩色棒棒糖。若有人情绪低落,她就亮出自己的伤疤。“我最光辉的时候,不是在聚光灯下,而是在身体最黯淡的时候。”
鼠年春节,本该万家团圆之际,无数和周国红一样的医生护士,收拾行囊,走向疫情的中心、战斗的前线。
1月23日“封城”,武汉成为世界关注的焦点。4万余名医务人员白衣执甲、星夜驰援。
老家山东德州的“90后”护士张硕,正是首批逆行者之一。除夕凌晨,她搭上开往天津的列车,与同事集结,奔赴武汉。
爱美的姑娘,剪掉长发,穿上纸尿裤,奔走于“红区”,周全着病人,并火线入了党。
张硕临行剪发时哭泣的视频、挥手告别武汉的回眸,成为2020年互联网记忆的一部分。
几十个日子,于人的一生转瞬而已,于曾在疫情中心的战士而言,却是一生牵挂。
而今,日子回归平静。
张硕期待着一个爱她的男孩出现,周国红则在等待一场生命的重新绽放。
周国红和张硕在疫情一线奋战时,黄菲正驾驶着公交车行驶在河南郑州B38路公交线上。疫情最严重的日子里,她没有缺席。
夜幕降临之后,大街空无一人。“公交人坚决与您在一起”的横幅,在黑暗中闪耀。
空车往返的时候,黄菲觉得孤单。那些曾经温暖的眼神,擦肩的笑容,浮上心头,宛然如新。
不想让需要搭车的人等不到车,哪怕再辛苦。
车灯亮起,两束光照往前方。
“我们一起,驶出黑暗。”
二
重启
星河绚烂
万般可能
4月8日凌晨,月亮运行到距离地球的全年最近点,人类迎接2020年最圆的超级月亮。
月满之际,团圆之时。武汉解除离汉通道管控,76天封城之后,再现灵动。
当G431次列车即将驶出武汉站,武汉客运段乘务员艾婷婷在门边挥了挥手,叫旅客们尽快上车。
这个画面,和这趟开往春天的列车一起,成为武汉解封的一个记号。
日出月落,昼夜更替。人间烟火开始升腾,大街小巷热闹起来。
生产生活秩序逐步恢复。
26岁的湖北人陈安心,在老家待了两个多月后,踏上春节后从湖北始发的第一列务工人员高铁专列,前往广州。
艰难中重启,阵痛中复苏,全国经济社会发展从“按住暂停”向“重启恢复”转变。
“转变的背后,是全国上下的努力。”被公司派驻北京的陈安心,重建了对未来的信念,“悬着的心放下了,大城市的繁华里一定会有一扇窗,亮着灯等我回家”。
孩子们复学了。
12岁的蔡昊霖,挥手步入校园,欣喜挂在脸上。
在此之前,他经历了“超长寒假”,以在线的方式参加了小学毕业典礼。
如今,已是北京四中初一学生的他,可以在下课后像小鸟一样冲出教学楼,在操场上奔跑、跳跃、投球。
篮球,也是比蔡昊霖大14岁的青岛大学医学院研究生苏柯帆的最爱。
他“抢”到了CBA联赛复赛以来青岛赛区的第一张入场券。那场只有40名观众的比赛,是海内外赛事因疫情“停摆”期间,中国率先恢复的比赛之一。
演出继续,舞台归来。
3月,上海芭蕾舞团以网络直播“公益公开课”,与海内外公众分享“口罩芭蕾”之美。
她们婷婷而立,旋转的脚尖,有忧伤,更饱含希望。
5月,该团原创剧目《起点》重新回归舞台。
31岁的芭蕾舞演员项阳说,越是非常时期,越要保有一份耐性与从容。
以力与美,告白生命。你爱生活,它就爱你。
即便最低沉的岁月,也有日升日落,朝霞晚风。
三
阅遍
以光与热
照彻山河
“不见面,也见爱。”这是安徽小伙子孙浩给抗洪大堤上留守儿童们的承诺。7月下旬,南方洪水肆虐。合肥肥西三河镇,水情严峻,300多名村民紧急转移。
25岁的孙浩,是一名幼儿教师。他每天搭乘两个小时的公交车,往返于家和安置点,照顾这里的留守儿童。抵御洪水,靠堤坝,也靠人心。
“从战‘疫’到抗洪,国家扛住了。生而为中国人,当更努力,把自己活成一个大写的人。”孙浩说。
当人们都“宅”在家里不能出门,快递是生活的一种依托。
中通快递小哥李杰,骑着他的小三轮,和全国400多万名快递同行一起,汇成一个流动的中国。
努力总有收获,这一年,他娶了妻子,有了新家,即将迎来一个小生命。
外卖小哥陈凯,戴着口罩,为陌生的人们运送着米面油盐和一日三餐。
在一个订单上,“看到外卖骑手就看到了希望”的留言,让他找到了价值。
口罩最贵最难买的时候,李杰收到收货人送来的一包口罩;而陈凯,则喝过一名市民为他点的一份热奶茶。
你来人间一趟,你要看看太阳。越是非常时期,空气中越涌动着一种凝聚人心的因子。于是,人与人不仅相遇,还成为彼此生命中的好人。每个人的光与热,汇聚成为国与家向前发展的洪流。
四
拼过
苦痛揉碎
悲喜深藏
陈洁,一名2008年大学毕业后便开启了“养猪生涯”的苗乡女孩,刚经历了2019年非洲猪瘟,又迎来2020年新冠疫情。
她庆幸,这一年,她和她的猪们,平安度过这场“劫”。
数年筹备,陈洁的新养殖场今年启动。
越来越多外出谋生的苗乡人选择回家,扎根沃土,在大苗山的阳光雨露里播撒希望。
11月23日,我国832个贫困县全部脱贫,创造世界减贫史上的奇迹。
“脱贫不是终点,红火的小康生活是我们的未来。”陈洁说。
熬过的苦痛,化作了希望。摆脱贫困的千年梦想,终成现实。
有人用“史上最糟糕的一年”来总结2020。
然而,身在中国,我们一直被感动,被托举。
“苍生百姓,于地裂山崩处,手足相抵、悲苦与共。”
鸦片战争以来的百余年间,中华大地历尽磨难。无数先贤志士,以坚韧肉身和无畏精神,为后人拼出一片新天地。
硝烟散去,大国奋起。党的十九届五中全会描绘国家发展的远景目标,古老而青春的中国,拥有了最新蓝图。
在这幅蓝图中,人民是创造历史的主角。
最平凡的人民,在不平凡的2020,致敬中国精神,活出了新时代的样子。当苦痛揉碎成微末,悲喜早已深藏。岁月给予我们的力量,拔地而起,向上生长。 据新华社
2020最后一段光阴里,同一片天空下的你,此刻在想些什么?那些拼过的日子,是否如你所愿?
过去20天,循着网友提供的线索,我们找寻一起拼过2020的人。戴着口罩、似曾相识的面孔,是这一年国民记忆的一部分。
静默中积蓄,平淡中收获,凡常中新生……以这些生命故事为蓝本,我们为2020做一次特别的回顾。
一
活着
人间有情
生命有得
周国红站在窗前,凝望流动的城市。疫情防控常态化之后,除了戴口罩、检测体温,中国人的生活基本恢复正常。
刚从医院化疗回来,她有些疲惫。2020年4月27日确诊甲状腺癌时,周国红大哭。彼时,距离她援鄂归来正好1个月,年初父亲去世的悲痛尚在心头。
“死,只是一个结果,怎么活着才最重要。”9月1日,经过手术、放疗化疗的周国红,重返工作岗位。
术后,从耳后到前颈,30厘米的伤口牵扯着神经,疼得撞墙,胳膊也抬不起。复健、抓住松紧带、一点点后仰脖子,直到能看到天。
流泪的时候,脑子里就浮现出抗疫的时光。“就像小时候吃过的棒棒糖一样,甘甜的味道流进了心里”。
在工作的京东方医院康复科,她为康复患者准备了彩色棒棒糖。若有人情绪低落,她就亮出自己的伤疤。“我最光辉的时候,不是在聚光灯下,而是在身体最黯淡的时候。”
鼠年春节,本该万家团圆之际,无数和周国红一样的医生护士,收拾行囊,走向疫情的中心、战斗的前线。
1月23日“封城”,武汉成为世界关注的焦点。4万余名医务人员白衣执甲、星夜驰援。
老家山东德州的“90后”护士张硕,正是首批逆行者之一。除夕凌晨,她搭上开往天津的列车,与同事集结,奔赴武汉。
爱美的姑娘,剪掉长发,穿上纸尿裤,奔走于“红区”,周全着病人,并火线入了党。
张硕临行剪发时哭泣的视频、挥手告别武汉的回眸,成为2020年互联网记忆的一部分。
几十个日子,于人的一生转瞬而已,于曾在疫情中心的战士而言,却是一生牵挂。
而今,日子回归平静。
张硕期待着一个爱她的男孩出现,周国红则在等待一场生命的重新绽放。
周国红和张硕在疫情一线奋战时,黄菲正驾驶着公交车行驶在河南郑州B38路公交线上。疫情最严重的日子里,她没有缺席。
夜幕降临之后,大街空无一人。“公交人坚决与您在一起”的横幅,在黑暗中闪耀。
空车往返的时候,黄菲觉得孤单。那些曾经温暖的眼神,擦肩的笑容,浮上心头,宛然如新。
不想让需要搭车的人等不到车,哪怕再辛苦。
车灯亮起,两束光照往前方。
“我们一起,驶出黑暗。”
二
重启
星河绚烂
万般可能
4月8日凌晨,月亮运行到距离地球的全年最近点,人类迎接2020年最圆的超级月亮。
月满之际,团圆之时。武汉解除离汉通道管控,76天封城之后,再现灵动。
当G431次列车即将驶出武汉站,武汉客运段乘务员艾婷婷在门边挥了挥手,叫旅客们尽快上车。
这个画面,和这趟开往春天的列车一起,成为武汉解封的一个记号。
日出月落,昼夜更替。人间烟火开始升腾,大街小巷热闹起来。
生产生活秩序逐步恢复。
26岁的湖北人陈安心,在老家待了两个多月后,踏上春节后从湖北始发的第一列务工人员高铁专列,前往广州。
艰难中重启,阵痛中复苏,全国经济社会发展从“按住暂停”向“重启恢复”转变。
“转变的背后,是全国上下的努力。”被公司派驻北京的陈安心,重建了对未来的信念,“悬着的心放下了,大城市的繁华里一定会有一扇窗,亮着灯等我回家”。
孩子们复学了。
12岁的蔡昊霖,挥手步入校园,欣喜挂在脸上。
在此之前,他经历了“超长寒假”,以在线的方式参加了小学毕业典礼。
如今,已是北京四中初一学生的他,可以在下课后像小鸟一样冲出教学楼,在操场上奔跑、跳跃、投球。
篮球,也是比蔡昊霖大14岁的青岛大学医学院研究生苏柯帆的最爱。
他“抢”到了CBA联赛复赛以来青岛赛区的第一张入场券。那场只有40名观众的比赛,是海内外赛事因疫情“停摆”期间,中国率先恢复的比赛之一。
演出继续,舞台归来。
3月,上海芭蕾舞团以网络直播“公益公开课”,与海内外公众分享“口罩芭蕾”之美。
她们婷婷而立,旋转的脚尖,有忧伤,更饱含希望。
5月,该团原创剧目《起点》重新回归舞台。
31岁的芭蕾舞演员项阳说,越是非常时期,越要保有一份耐性与从容。
以力与美,告白生命。你爱生活,它就爱你。
即便最低沉的岁月,也有日升日落,朝霞晚风。
三
阅遍
以光与热
照彻山河
“不见面,也见爱。”这是安徽小伙子孙浩给抗洪大堤上留守儿童们的承诺。7月下旬,南方洪水肆虐。合肥肥西三河镇,水情严峻,300多名村民紧急转移。
25岁的孙浩,是一名幼儿教师。他每天搭乘两个小时的公交车,往返于家和安置点,照顾这里的留守儿童。抵御洪水,靠堤坝,也靠人心。
“从战‘疫’到抗洪,国家扛住了。生而为中国人,当更努力,把自己活成一个大写的人。”孙浩说。
当人们都“宅”在家里不能出门,快递是生活的一种依托。
中通快递小哥李杰,骑着他的小三轮,和全国400多万名快递同行一起,汇成一个流动的中国。
努力总有收获,这一年,他娶了妻子,有了新家,即将迎来一个小生命。
外卖小哥陈凯,戴着口罩,为陌生的人们运送着米面油盐和一日三餐。
在一个订单上,“看到外卖骑手就看到了希望”的留言,让他找到了价值。
口罩最贵最难买的时候,李杰收到收货人送来的一包口罩;而陈凯,则喝过一名市民为他点的一份热奶茶。
你来人间一趟,你要看看太阳。越是非常时期,空气中越涌动着一种凝聚人心的因子。于是,人与人不仅相遇,还成为彼此生命中的好人。每个人的光与热,汇聚成为国与家向前发展的洪流。
四
拼过
苦痛揉碎
悲喜深藏
陈洁,一名2008年大学毕业后便开启了“养猪生涯”的苗乡女孩,刚经历了2019年非洲猪瘟,又迎来2020年新冠疫情。
她庆幸,这一年,她和她的猪们,平安度过这场“劫”。
数年筹备,陈洁的新养殖场今年启动。
越来越多外出谋生的苗乡人选择回家,扎根沃土,在大苗山的阳光雨露里播撒希望。
11月23日,我国832个贫困县全部脱贫,创造世界减贫史上的奇迹。
“脱贫不是终点,红火的小康生活是我们的未来。”陈洁说。
熬过的苦痛,化作了希望。摆脱贫困的千年梦想,终成现实。
有人用“史上最糟糕的一年”来总结2020。
然而,身在中国,我们一直被感动,被托举。
“苍生百姓,于地裂山崩处,手足相抵、悲苦与共。”
鸦片战争以来的百余年间,中华大地历尽磨难。无数先贤志士,以坚韧肉身和无畏精神,为后人拼出一片新天地。
硝烟散去,大国奋起。党的十九届五中全会描绘国家发展的远景目标,古老而青春的中国,拥有了最新蓝图。
在这幅蓝图中,人民是创造历史的主角。
最平凡的人民,在不平凡的2020,致敬中国精神,活出了新时代的样子。当苦痛揉碎成微末,悲喜早已深藏。岁月给予我们的力量,拔地而起,向上生长。 据新华社
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寒冷冬季到,保暖很重要;别只顾花俏;热汤嘴边绕;晚间多烫脚,适当慢慢跑,注意别感冒;送你温暖袄,快乐当外套;祝你一冬心情好!
冬天到,天气燥,多喝水,最绝妙。重早餐,忌荒废,多锻炼,最当宜。早开窗,通风好,晚睡觉,被盖好。多蜂蜜,常喝粥,健脾胃,倍养颜。
思念颇多,无处寄托,借短信诉说;小雪时节,严寒折磨,莫把感冒得;平淡生活,充实度过,每天要快乐。岁月如梭,知己难得,珍惜有你的每一刻。
每天想你一遍,一年想你365遍。每天给你一通电话,温馨的感觉陪你365天。寒冷的冬季,想念的心,不变!愿你我走在冬日,共同迎接灿烂的新年!
虽然工作很忙,但是不曾遗忘,冷风悄悄来袭,切记保重身体,生活纵然不易,也要相信奇迹,所有未说话语,尽在短信里,愿你事事如意!
流不完的是时间,忙不完的是工作,躲不开的是冬季,猜不透的是天气,放不下的是牵挂,萦绕在心的是关怀,不期而至的是祝福:愿朋友添衣保重。
冬天是温馨的梦,可依偎着温暖;冬天是希望的梦,可畅想着春天;冬天是幸福的梦,可盼望着团圆;冬天是浪漫的梦,可向往着缠绵。愿你在冬季梦境是甜蜜,梦想都实现。
忙不完的是工作,跑不过的是时间,猜不透的是气候,躲不开的是季节,放不下的是牵挂,忘不了的是关怀,如期而至的是祝福:天寒地冻,冬季多保重。
冬天到,吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂!
立冬一到冬将至,冬季养生不可忽,冬季食疗要分开,少年重养中重调,老年重保身体健。刺激油腻要避免,多吃糯米和枣栗,健健康康过冬季。
冷冷冬季寒寒夜,添添衣服暖暖背,常常运动健健身,喝喝鲜汤润润胃,泡泡温水顺顺心,晒晒太阳安安神,发发短信传传情,时时愿你天天好。
当风吹乱了花朵,我把花芯留给了你;当风吹散了树叶,我把秋叶留给了你;当风吹进了冬季,我把暖暖的祝福留给你;多变的天气,健康要时时需注意。
奉天承运,皇帝诏曰:今天严寒,特赐爱卿大礼包,内有棉衣一件棉裤一条棉鞋一双狗皮帽子一顶兔毛手套一副,望爱卿即日起全副武装,温暖过节!
漫天漫天的雪花,是飞舞的乐符,是轻扬的乐曲,是思念的乐章!我用祝福奏出祈盼,希望在这寒冷的冬季,带给你暖暖的问候!
冬季,从室外进入室内之后,镜片遇热会产生小水雾,从而影响大家的视力,可在眼镜上涂一层洗洁精,然后洗净,就可防止水雾产生啦!
在这寒冷的冬季,寄给你一件特别的冬衣,它以贴心为里,如意为表,依恋为领,柔情为袖,牵挂为纽扣,里面絮满了殷殷的爱,收到短信的同时就会收到!
漫天的雪花将视线填满我在想念你,当银白的雪袍将大地裹起我在牵挂你。飘雪的冬季,远方的你,短信传去我长长的祝福,出门在外照顾好自己!
上天说每个黎明开始都是机会,生命要懂得体会,人们说相思最让人心碎,朋友说要多联系才可贵,记得友谊情才长久。老友:寒冷来了,多添衣上!
并不是天冷了感情才会显得温暖,并不是想念了祝福才会显得真诚,冬天到了,给感情多填点柴,给祝福多填点温暖,让友谊万古常青!
点点余晖点点光,送来祝福和希望。冬季寒冷又干燥,忽忽北风刮刮叫。发个短信提醒你,防寒保暖添衣裳。冬季多喝白开水,不流鼻涕不感冒!
阳光照,把祝福撒播给你;鲜花俏,把祝福绽放给你;雨雪飘,把祝福洒落给你;苍天笑,把祝福兑现给你!祝你:快乐天长地久,幸福地久天长!冬天快乐!
冷的是冬季,热的是问候,愁的是忙碌,美的是收获。年终岁末,忙的是一年辛苦,乐的是辛苦一年。祝你:多喜事,硕果累累;少困苦,有滋有味!新年好!
立冬来临树叶黄,发条短信送真情。一是送你保暖衣,热热乎乎过冬季。二是送你平安结,健健康康奔小康。三是送你金银锁,锁住幸福好生活!
天一冷,祝福到,说来说去还是朋友好,牵挂时时围你绕,如今天凉气温降,问候马上就送到,虽然无法送外套,温暖的话语少不了,愿你心情好!
轻柔小雪,吻在额头化做滴滴清凉的水;殷殷祝福,舞在指间送出缕缕沁人的温暖。今天是“小雪”,你是否能感受到我对你的无比思念?
每一片飘落的雪花,都是送给你的祝福;请用双手接住,让问候轻轻融化在你手心里,直达你的心底,带给你整整一冬的暖意:今日是节气小雪,记得快乐!
冷风吹,吹不走我此刻的思念,小雪飘,飘不散我永远的牵挂,远方的朋友,你还好吗?秋末冬来,保重身体多加衣,一条短信祝福你!
寒风淅沥,遥天万里,深深思念,默默牵挂,天气最近多变,记得加衣保暖,万里的路程,阻隔不了友情长长的线,愿你如同冬日的阳光,微笑永远!
浓浓的祝福是火,真诚的问候是锅,里面装载着甜甜的微笑、真心的快乐,做一道名叫“幸福”的佳肴,让暖暖的热气驱逐严寒的围绕,祝冬季寒冷不知晓!
北风卷地白草折,大雪节气如期至。朋友分别有多日,短信祝福来告知。天寒地冻记保暖,升职涨薪在眼前;幸福健康来报道,好运财富皆如愿。
寒风动地气苍芒,冬日阳光暖心房,虽说天气一直变,寒冷从未停,但思念依旧在,问候不曾忘,在这寒冷的日子里,送上暖暖的祝福,愿你拥有温暖的冬天!
寒冷冬季到,保暖很重要;别只顾花俏;热汤嘴边绕;晚间多烫脚,适当慢慢跑,注意别感冒;送你温暖袄,快乐当外套;祝你一冬心情好!
冬天到,天气燥,多喝水,最绝妙。重早餐,忌荒废,多锻炼,最当宜。早开窗,通风好,晚睡觉,被盖好。多蜂蜜,常喝粥,健脾胃,倍养颜。
思念颇多,无处寄托,借短信诉说;小雪时节,严寒折磨,莫把感冒得;平淡生活,充实度过,每天要快乐。岁月如梭,知己难得,珍惜有你的每一刻。
每天想你一遍,一年想你365遍。每天给你一通电话,温馨的感觉陪你365天。寒冷的冬季,想念的心,不变!愿你我走在冬日,共同迎接灿烂的新年!
虽然工作很忙,但是不曾遗忘,冷风悄悄来袭,切记保重身体,生活纵然不易,也要相信奇迹,所有未说话语,尽在短信里,愿你事事如意!
流不完的是时间,忙不完的是工作,躲不开的是冬季,猜不透的是天气,放不下的是牵挂,萦绕在心的是关怀,不期而至的是祝福:愿朋友添衣保重。
冬天是温馨的梦,可依偎着温暖;冬天是希望的梦,可畅想着春天;冬天是幸福的梦,可盼望着团圆;冬天是浪漫的梦,可向往着缠绵。愿你在冬季梦境是甜蜜,梦想都实现。
忙不完的是工作,跑不过的是时间,猜不透的是气候,躲不开的是季节,放不下的是牵挂,忘不了的是关怀,如期而至的是祝福:天寒地冻,冬季多保重。
冬天到,吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂!
立冬一到冬将至,冬季养生不可忽,冬季食疗要分开,少年重养中重调,老年重保身体健。刺激油腻要避免,多吃糯米和枣栗,健健康康过冬季。
冷冷冬季寒寒夜,添添衣服暖暖背,常常运动健健身,喝喝鲜汤润润胃,泡泡温水顺顺心,晒晒太阳安安神,发发短信传传情,时时愿你天天好。
当风吹乱了花朵,我把花芯留给了你;当风吹散了树叶,我把秋叶留给了你;当风吹进了冬季,我把暖暖的祝福留给你;多变的天气,健康要时时需注意。
奉天承运,皇帝诏曰:今天严寒,特赐爱卿大礼包,内有棉衣一件棉裤一条棉鞋一双狗皮帽子一顶兔毛手套一副,望爱卿即日起全副武装,温暖过节!
漫天漫天的雪花,是飞舞的乐符,是轻扬的乐曲,是思念的乐章!我用祝福奏出祈盼,希望在这寒冷的冬季,带给你暖暖的问候!
冬季,从室外进入室内之后,镜片遇热会产生小水雾,从而影响大家的视力,可在眼镜上涂一层洗洁精,然后洗净,就可防止水雾产生啦!
在这寒冷的冬季,寄给你一件特别的冬衣,它以贴心为里,如意为表,依恋为领,柔情为袖,牵挂为纽扣,里面絮满了殷殷的爱,收到短信的同时就会收到!
漫天的雪花将视线填满我在想念你,当银白的雪袍将大地裹起我在牵挂你。飘雪的冬季,远方的你,短信传去我长长的祝福,出门在外照顾好自己!
上天说每个黎明开始都是机会,生命要懂得体会,人们说相思最让人心碎,朋友说要多联系才可贵,记得友谊情才长久。老友:寒冷来了,多添衣上!
并不是天冷了感情才会显得温暖,并不是想念了祝福才会显得真诚,冬天到了,给感情多填点柴,给祝福多填点温暖,让友谊万古常青!
点点余晖点点光,送来祝福和希望。冬季寒冷又干燥,忽忽北风刮刮叫。发个短信提醒你,防寒保暖添衣裳。冬季多喝白开水,不流鼻涕不感冒!
阳光照,把祝福撒播给你;鲜花俏,把祝福绽放给你;雨雪飘,把祝福洒落给你;苍天笑,把祝福兑现给你!祝你:快乐天长地久,幸福地久天长!冬天快乐!
冷的是冬季,热的是问候,愁的是忙碌,美的是收获。年终岁末,忙的是一年辛苦,乐的是辛苦一年。祝你:多喜事,硕果累累;少困苦,有滋有味!新年好!
立冬来临树叶黄,发条短信送真情。一是送你保暖衣,热热乎乎过冬季。二是送你平安结,健健康康奔小康。三是送你金银锁,锁住幸福好生活!
天一冷,祝福到,说来说去还是朋友好,牵挂时时围你绕,如今天凉气温降,问候马上就送到,虽然无法送外套,温暖的话语少不了,愿你心情好!
轻柔小雪,吻在额头化做滴滴清凉的水;殷殷祝福,舞在指间送出缕缕沁人的温暖。今天是“小雪”,你是否能感受到我对你的无比思念?
每一片飘落的雪花,都是送给你的祝福;请用双手接住,让问候轻轻融化在你手心里,直达你的心底,带给你整整一冬的暖意:今日是节气小雪,记得快乐!
冷风吹,吹不走我此刻的思念,小雪飘,飘不散我永远的牵挂,远方的朋友,你还好吗?秋末冬来,保重身体多加衣,一条短信祝福你!
寒风淅沥,遥天万里,深深思念,默默牵挂,天气最近多变,记得加衣保暖,万里的路程,阻隔不了友情长长的线,愿你如同冬日的阳光,微笑永远!
浓浓的祝福是火,真诚的问候是锅,里面装载着甜甜的微笑、真心的快乐,做一道名叫“幸福”的佳肴,让暖暖的热气驱逐严寒的围绕,祝冬季寒冷不知晓!
北风卷地白草折,大雪节气如期至。朋友分别有多日,短信祝福来告知。天寒地冻记保暖,升职涨薪在眼前;幸福健康来报道,好运财富皆如愿。
寒风动地气苍芒,冬日阳光暖心房,虽说天气一直变,寒冷从未停,但思念依旧在,问候不曾忘,在这寒冷的日子里,送上暖暖的祝福,愿你拥有温暖的冬天!
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