好久没大口吃米饭了我真tm爱吃米饭可是怕胖真的不敢吃太多今天就放纵了自己一次吃了好多高热量食品我反而瘦了???麦当劳的这个新派味道还行不会很腻比蜜桃派菠萝派好一丢丢还是巧克力派味道最棒这奶茶不好喝巨tm腻喝一杯饱几个小时希望科目三能够一次性过圆梦2019年10月ball ball它明天第一天上班其实说实话我好怂我好怕出幺蛾子同事们看起来就没有很好相处我好怕做错事明天一定要小心再小心谨慎行事往后四天可能很忙没有时间更博可能一有时间就想睡觉吧我已经好似感受到了优衣库的兼职有多累人了晚安明天加油

#游大婷的减肥日记# D17 今天瘦了0.1kg,就这还没夸了,说我YTD瘦了5.4斤了,哈哈,里程碑,没有太大的愿望,能在这一个周期瘦到115,我就知足了,今天偷吃了一个小小的桔子,灰常小,最近偷吃东西老是被人DISS,我每次都吃很少,主要为了解馋,十一期间我要去吃次麻辣烫,已经得到营养师的人认同了,不过给我选的食材非常有限,那我也不能放弃这个机会

上个月拿戒指去修改尺码 11码变9码 今天去拿回来试了一下发现又大了 我只是瘦了❶⓿斤而已 没想到身形各个方面变化那么多 连手指都变小了 朋友嫌我才刚改好 说不给我改 我真的哭笑不得啊 哈哈哈哈哈 吃奶昔瘦了是我的错吗?!

我朋友问我 朋友圈里面的瘦身产品是怎么样的 她也想瘦~ 毕竟我真人站到她面前 她一眼就看到我比起之前真的瘦了很多
我给她分享了一些我日常的瘦身建议和营养搭配 而且我还跟她说我喝的瘦身奶昔是不需要节食的 多吃菜 多吃肉 食物选择性也多元化 所以我根本不会饿肚子!!相比她以前尝试其他牌的瘦身产品很不一样 因为她以前试过很多种减肥产品都不合意 所以我就要让她因我的瘦身奶昔&果冻而改观☺️✌✌ https://t.cn/R2WJCGP


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