我大中国的生态美域，叠嶂山峦，人文厚重。清泉圣水团龙享；绿色佳茗贡品长。一次抗疫后的第383站；二次抗疫后的第224站；三次抗疫后的第102站：贵州省铜仁市印江土家族苗族自治县：我来了！古老的国土蕴生机，祝印江县的华夏子民越过越好！1774（贵州60） https://t.cn/R2WxBvo
坚持健身打卡第224次，我运动我健康我快乐我出汗我就不会继续在长胖的路上，健康运动也是需要时间的，跟练早晚各60分钟左右第5天，给自己点个赞打个气加个油，还有2天就好受了，毕竟体能是运动出来的，身体机能的健康也是在持续不断的运动中得到的，怎么运动总比不动好吧，因此，持续，改进，加油，坚持，细腻的美好一定会到来……
深圳市血液中心 党总支书记 卢亮 卢书记是全国首位献血达百次的血站领导，与卢夫人(深圳市第二人民医院健康教育科副科长李宝瑜 女士)，成为全国第一对医疗卫生战线上的百次无偿献血者伉俪，2019年7月12日同时达到200次
卢书记今日献血第224次[good][good][good]
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