[思考]整牙的疗程需要多久？#微博健康公开课##青年美医进阶计划#
正畸治疗可以分为2个阶段：矫正阶段和保持阶段。
矫正阶段具体的时间需要根据小伙伴们的牙齿畸形的复杂程度，方案设计，年龄等因素来决定：
1.牙齿畸形的复诊程度是决定矫正疗程的主要因素。牙齿的排列、咬合或者脸型的改善，需要牙齿调整的范围越大，矫正的疗程也相对更久。
2.矫正方案。我们可以简单的分不拔牙矫正和拔牙矫正：
不拔牙矫正，牙齿调整的幅度相对较小，需要1年到1年半左右；
拔牙矫正，牙齿调整的幅度会相对大一些，疗程在2年到2年半左右。
3.年纪及个体差异。牙齿移动的速度是有个体差异的，矫正的疗程也会有不同；同时相对于成年人而言，青少年牙槽骨改建快，牙齿移动的速度也会快，矫正疗程相对较短。
4.矫正方法不同，如孩子使用的活动矫治器，或者是替牙期的早期矫治器，可能不需要戴很长时间，但是对于全口牙齿佩戴牙套的青少年或成年人而言，通常矫正的时间也会更长。
5.医生的专业度及经验，不同医生之间矫正的理念和矫正所采用的技术方法也不同，同时医生本身之间的专业水平也有一定的差别，所以矫正疗程也可能不同。
保持阶段是为了巩固矫治阶段的效果，需要佩戴保持器，保持阶段一般需要1-2年的时间。 https://t.cn/RTv4Kyo
正畸治疗可以分为2个阶段：矫正阶段和保持阶段。
矫正阶段具体的时间需要根据小伙伴们的牙齿畸形的复杂程度，方案设计，年龄等因素来决定：
1.牙齿畸形的复诊程度是决定矫正疗程的主要因素。牙齿的排列、咬合或者脸型的改善，需要牙齿调整的范围越大，矫正的疗程也相对更久。
2.矫正方案。我们可以简单的分不拔牙矫正和拔牙矫正：
不拔牙矫正，牙齿调整的幅度相对较小，需要1年到1年半左右；
拔牙矫正，牙齿调整的幅度会相对大一些，疗程在2年到2年半左右。
3.年纪及个体差异。牙齿移动的速度是有个体差异的，矫正的疗程也会有不同；同时相对于成年人而言，青少年牙槽骨改建快，牙齿移动的速度也会快，矫正疗程相对较短。
4.矫正方法不同，如孩子使用的活动矫治器，或者是替牙期的早期矫治器，可能不需要戴很长时间，但是对于全口牙齿佩戴牙套的青少年或成年人而言，通常矫正的时间也会更长。
5.医生的专业度及经验，不同医生之间矫正的理念和矫正所采用的技术方法也不同，同时医生本身之间的专业水平也有一定的差别，所以矫正疗程也可能不同。
保持阶段是为了巩固矫治阶段的效果，需要佩戴保持器，保持阶段一般需要1-2年的时间。 https://t.cn/RTv4Kyo
#exo出道十周年快乐##weareoneexo#
首先，EXO十周年快乐！
回望过去，我已然从那懵懂无知的小朋友，变成了如今20岁还算明理的成年人，青年大学生，中共预备党员。十年前我幻想着未来会变成什么样呢，考上名牌大学，学着牛逼的专业，但是真正的十年后我在一个普通的大学学着满大街的金融专业，成为了一个普通的再普通不过的人，但是，我还是想说，我现在过的很好，对未来虽仍迷茫，好在身边有着一群挚友、良师以及深爱我的家人，我一直都很幸福，即使偶有情绪波动旧疾反复，但每天的生活还是充实快乐的，如今也有考研的打算，我想还是得像你们那样努把力，结果会怎么样，谁知道呢，希望像Lay说的那样“活着一辈子就要热血的往前冲，哪怕遇到了困难，遇到了险阻，都应该毫不犹豫的往想去的目标奋力奔跑，直到有一天跑不动为止。”“永远不要害怕等待，永远对未来满怀期待，下个十年，下下个十年，努力总会有努力的结果。命运会把最甜的糖留给等待最久的小孩。”
即使这十年我的生活在变，你们也发生了许许多多“惊天动地”的大事儿，但是再回头看过去的照片视频综艺，你们还是那样的发光，令我沉寂的心又澎湃了起来。在无比寻常的日常生活中，你们在努力工作不断前进探索新方向，我也在普通的世界中享受着自己的生活，即使长时间无过多关注，我也依然会为你们的舞台而喝彩。
最后，就像那句话所说“是十年不是十天也不是十个月，是春夏交替的十年”，我们一定都会在无限爱意中砥砺前行。
WE ARE ONE
首先，EXO十周年快乐！
回望过去，我已然从那懵懂无知的小朋友，变成了如今20岁还算明理的成年人，青年大学生，中共预备党员。十年前我幻想着未来会变成什么样呢，考上名牌大学，学着牛逼的专业，但是真正的十年后我在一个普通的大学学着满大街的金融专业，成为了一个普通的再普通不过的人，但是，我还是想说，我现在过的很好，对未来虽仍迷茫，好在身边有着一群挚友、良师以及深爱我的家人，我一直都很幸福，即使偶有情绪波动旧疾反复，但每天的生活还是充实快乐的，如今也有考研的打算，我想还是得像你们那样努把力，结果会怎么样，谁知道呢，希望像Lay说的那样“活着一辈子就要热血的往前冲，哪怕遇到了困难，遇到了险阻，都应该毫不犹豫的往想去的目标奋力奔跑，直到有一天跑不动为止。”“永远不要害怕等待，永远对未来满怀期待，下个十年，下下个十年，努力总会有努力的结果。命运会把最甜的糖留给等待最久的小孩。”
即使这十年我的生活在变，你们也发生了许许多多“惊天动地”的大事儿，但是再回头看过去的照片视频综艺，你们还是那样的发光，令我沉寂的心又澎湃了起来。在无比寻常的日常生活中，你们在努力工作不断前进探索新方向，我也在普通的世界中享受着自己的生活，即使长时间无过多关注，我也依然会为你们的舞台而喝彩。
最后，就像那句话所说“是十年不是十天也不是十个月，是春夏交替的十年”，我们一定都会在无限爱意中砥砺前行。
WE ARE ONE
取断螺丝
1、灌点润滑油，用尖簪子或者斩子在断裂面反向慢慢敲出，不时倒倒铁削（车间里最常用的方法,但是对于孔径太小的螺纹孔或者断掉的丝锥太长可能就不合适了，不过可以尝试）
2、在丝锥断裂截面上焊接一个把手或者六角螺母，然后轻轻反转出来（本来就是一种好方法，不过焊接有些麻烦，还是同样的话，对于直径较小的丝锥就不合适了）
3、用专用工具：断丝锥取出器，原理是工件和丝锥分别接上正负电极，中间灌电解液，导致工件向丝锥放电腐蚀，然后辅助尖嘴钳等取出，对内孔伤害很小
4、拿钢辊顶在丝锥裂口用小锤子慢慢敲，丝锥比较脆，最后敲成渣出来，或者更简单，直接把断丝锥的螺纹孔钻烂活镗烂，重新扩孔攻丝（方法有些野蛮，如果丝锥直径太小也不好使，直径太大，敲起来也挺累人的）；
5、将断丝锥所在的螺纹孔焊平，再磨平，重新钻孔，虽然很难但是慢慢可以钻进去(如果那个螺纹孔可以换位置的话，重新钻孔攻丝的时候，建议还是换到原螺纹孔旁边）；
6、在断丝锥截面上凿个一字槽，用螺丝刀反向拧起(那个一字槽很难凿出来的，如果丝锥直径小的话就更难了）；
7、把断丝锥的螺纹孔钻大，然后镶嵌一个钢丝螺套或者销钉什么的，再焊接，磨平，重新钻孔攻丝，可以做到基本一样(这种方法虽然麻烦，但是很实用的，丝锥大小都无所谓）；
8、用电脉冲打掉，电火花或者线切割都可以，伤了孔可以扩孔加钢丝螺套(此法更简单方便，至于同轴度暂时就不要考虑了，除非你的那个螺纹孔同轴度直接影响设备的质量）
9、做一个简单的工具同时插入断丝锥截面的排屑槽空位内，小心反向扳出来，如，可用带方榫的断丝锥上拧2个螺母，用钢丝(根数与丝锥槽数相同)插入断丝锥和螺母的空槽中，然后用铰杠按退出方向扳动方榫，把断丝锥取出（这种方法的主题思想是通络断丝锥的排屑槽，利用钢丝，最好是钢针做一个专门取断丝的扳手。当然，如果车间里经常出现这种断丝的情况，还是做一个这样的工具扳手好些）
10、硝酸溶液可以腐蚀高速钢丝锥，而且不报废工件
11、用乙炔火焰或喷灯使丝锥退火，然后用钻头去钻，此时钻头直径应比底孔直径小，钻孔也要对准中心，防止将螺纹钻坏，孔钻好后打入一个扁形或方形冲头再用扳手旋出丝锥
12、用气钻反转取，全靠手感，因为不是直接钻掉丝锥的，而是用慢速和一点点的摩擦力（类似汽车半离合）让丝锥跟着转出来的。
14、可以使用砂轮机把断丝的部位磨平，再用小钻头先钻，再逐渐改用较大的钻头，断丝就逐渐脱落，脱落之后用原来大小的丝锥重新攻一下牙，这样的优点可以不用增大孔径。
15、在断入物上焊接一铁棒，然后拧出。（缺点：a、太小的断入物无法焊接；b、对焊接技巧要求极高，容易烧坏工件；c、焊接处容易断，能取出断入物的几率很小。）
16、用比断入物硬的锥状工具撬。（缺点：a、只适宜脆性断入物，将断入物敲碎，然后慢慢剔出；b、断入物太深、太小都无法取出；c、容易破坏原有孔。）
17、做一个比断入物直径小的六角电极，用电火花机床在断入物上加工一六角沉孔，然后用内六角扳手拧出。（缺点：a、对锈死的或卡死的断入物无用；b、对大型工件无用；c、对太小的断入物无用；d、耗时、费事。）
18、直接用比断入物小的电极，用电火花机床打。（缺点：a、对大型工件无用，无法放入电火花机床工作台；b、耗时；c、太深时容易积碳，打不下去。）
19、用合金钻头打（缺点：a、容易破坏原有孔；b、对硬质断入物无用；c、合金钻头较脆易断。）
20、现在有一种用电加工原理设计制造的便携式工具机，能轻松快速将断螺丝、断丝锥钻头取出。
21、如果螺丝不太硬，可以把端面挫平，再找出找中心点，用样冲打一小点上去，用小一点的钻头先钻，要垂直，然后用断丝取出器反向拧出即可。
22、如果买不到断丝取出器，就用大一点的钻头继续扩孔，在孔径接近螺丝时，有些丝会吃不住劲脱落下来了，剔除余下的丝牙，然后用丝锥重新修整就行。
23、如果螺丝断丝有露出来，或断螺丝处要求不严格，还有用手锯能够锯着，可以锯条缝，连外壳也锯，然后用平口螺丝刀卸下来。
24、如果断丝露出一定长度在外面，而且机械材料溶点又不太低，可用电焊在螺丝上面焊一个加长T型杆，这样就能从焊接的杆轻易拧出。
25、如果螺丝生锈非常严重，用上面的方法不好处理的，建议用火烤红后加进一点润滑油，再用以上相应的方式处理。
26、经过N多努力后，螺丝虽然是取出来了，但这时孔也废了，索性就钻个更大的孔攻丝，要是原来的螺丝位置与大小有限制，也可以打更大的螺丝进去，或者直接焊死攻丝，再在大螺丝中心钻小孔攻丝。但焊死后内部金属结构问题有时候攻丝会比较困难。
1、灌点润滑油，用尖簪子或者斩子在断裂面反向慢慢敲出，不时倒倒铁削（车间里最常用的方法,但是对于孔径太小的螺纹孔或者断掉的丝锥太长可能就不合适了，不过可以尝试）
2、在丝锥断裂截面上焊接一个把手或者六角螺母，然后轻轻反转出来（本来就是一种好方法，不过焊接有些麻烦，还是同样的话，对于直径较小的丝锥就不合适了）
3、用专用工具：断丝锥取出器，原理是工件和丝锥分别接上正负电极，中间灌电解液，导致工件向丝锥放电腐蚀，然后辅助尖嘴钳等取出，对内孔伤害很小
4、拿钢辊顶在丝锥裂口用小锤子慢慢敲，丝锥比较脆，最后敲成渣出来，或者更简单，直接把断丝锥的螺纹孔钻烂活镗烂，重新扩孔攻丝（方法有些野蛮，如果丝锥直径太小也不好使，直径太大，敲起来也挺累人的）；
5、将断丝锥所在的螺纹孔焊平，再磨平，重新钻孔，虽然很难但是慢慢可以钻进去(如果那个螺纹孔可以换位置的话，重新钻孔攻丝的时候，建议还是换到原螺纹孔旁边）；
6、在断丝锥截面上凿个一字槽，用螺丝刀反向拧起(那个一字槽很难凿出来的，如果丝锥直径小的话就更难了）；
7、把断丝锥的螺纹孔钻大，然后镶嵌一个钢丝螺套或者销钉什么的，再焊接，磨平，重新钻孔攻丝，可以做到基本一样(这种方法虽然麻烦，但是很实用的，丝锥大小都无所谓）；
8、用电脉冲打掉，电火花或者线切割都可以，伤了孔可以扩孔加钢丝螺套(此法更简单方便，至于同轴度暂时就不要考虑了，除非你的那个螺纹孔同轴度直接影响设备的质量）
9、做一个简单的工具同时插入断丝锥截面的排屑槽空位内，小心反向扳出来，如，可用带方榫的断丝锥上拧2个螺母，用钢丝(根数与丝锥槽数相同)插入断丝锥和螺母的空槽中，然后用铰杠按退出方向扳动方榫，把断丝锥取出（这种方法的主题思想是通络断丝锥的排屑槽，利用钢丝，最好是钢针做一个专门取断丝的扳手。当然，如果车间里经常出现这种断丝的情况，还是做一个这样的工具扳手好些）
10、硝酸溶液可以腐蚀高速钢丝锥，而且不报废工件
11、用乙炔火焰或喷灯使丝锥退火，然后用钻头去钻，此时钻头直径应比底孔直径小，钻孔也要对准中心，防止将螺纹钻坏，孔钻好后打入一个扁形或方形冲头再用扳手旋出丝锥
12、用气钻反转取，全靠手感，因为不是直接钻掉丝锥的，而是用慢速和一点点的摩擦力（类似汽车半离合）让丝锥跟着转出来的。
14、可以使用砂轮机把断丝的部位磨平，再用小钻头先钻，再逐渐改用较大的钻头，断丝就逐渐脱落，脱落之后用原来大小的丝锥重新攻一下牙，这样的优点可以不用增大孔径。
15、在断入物上焊接一铁棒，然后拧出。（缺点：a、太小的断入物无法焊接；b、对焊接技巧要求极高，容易烧坏工件；c、焊接处容易断，能取出断入物的几率很小。）
16、用比断入物硬的锥状工具撬。（缺点：a、只适宜脆性断入物，将断入物敲碎，然后慢慢剔出；b、断入物太深、太小都无法取出；c、容易破坏原有孔。）
17、做一个比断入物直径小的六角电极，用电火花机床在断入物上加工一六角沉孔，然后用内六角扳手拧出。（缺点：a、对锈死的或卡死的断入物无用；b、对大型工件无用；c、对太小的断入物无用；d、耗时、费事。）
18、直接用比断入物小的电极，用电火花机床打。（缺点：a、对大型工件无用，无法放入电火花机床工作台；b、耗时；c、太深时容易积碳，打不下去。）
19、用合金钻头打（缺点：a、容易破坏原有孔；b、对硬质断入物无用；c、合金钻头较脆易断。）
20、现在有一种用电加工原理设计制造的便携式工具机，能轻松快速将断螺丝、断丝锥钻头取出。
21、如果螺丝不太硬，可以把端面挫平，再找出找中心点，用样冲打一小点上去，用小一点的钻头先钻，要垂直，然后用断丝取出器反向拧出即可。
22、如果买不到断丝取出器，就用大一点的钻头继续扩孔，在孔径接近螺丝时，有些丝会吃不住劲脱落下来了，剔除余下的丝牙，然后用丝锥重新修整就行。
23、如果螺丝断丝有露出来，或断螺丝处要求不严格，还有用手锯能够锯着，可以锯条缝，连外壳也锯，然后用平口螺丝刀卸下来。
24、如果断丝露出一定长度在外面，而且机械材料溶点又不太低，可用电焊在螺丝上面焊一个加长T型杆，这样就能从焊接的杆轻易拧出。
25、如果螺丝生锈非常严重，用上面的方法不好处理的，建议用火烤红后加进一点润滑油，再用以上相应的方式处理。
26、经过N多努力后，螺丝虽然是取出来了，但这时孔也废了，索性就钻个更大的孔攻丝，要是原来的螺丝位置与大小有限制，也可以打更大的螺丝进去，或者直接焊死攻丝，再在大螺丝中心钻小孔攻丝。但焊死后内部金属结构问题有时候攻丝会比较困难。
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