顶 果 钦 哲 仁 波 切
在一次讲经即将结束时，
大家抬头看着他，
他停了下来，凝视着远方：
我现在七十八岁了，
一生看过这么多的沧海桑田，
这么多年轻人去世了，
这么多与我同年纪的人去世了；
这么多老人也去世了；
这么多高高在上的人垮下来了；
这么多卑微的人爬起来了；

这么多的国家变动，
这么多的纷扰悲剧，
这么多的战争与瘟疫，
这么多恐怖事件遍布着整个世界。然而，
这些改变都只不过是南柯一梦！
当你深深观照的时候，
就可以发现没有哪样东西是常的，一切都是无常的，
即使是最微细的毛发也在改变。
这不是理论，而是可以切身知道，
甚至亲眼看到的事。
除了死亡，
我们的生命没有其他的结局，
如同海洋是河流唯一的归处；

在死亡的时刻，
修行是我们唯一的依赖，
一生所行之善业
是我们唯一的朋友。
与其去追求难以捉摸的梦，
你应该让自己的心
安住于宁静无扰的禅思，
离于烦乱散漫，
直到对空性的了悟成为你的觉受，不可或缺的一份。

顶 果 钦 哲 仁 波 切
在一次讲经即将结束时，
大家抬头看着他，
他停了下来，凝视着远方：
我现在七十八岁了，
一生看过这么多的沧海桑田，
这么多年轻人去世了，
这么多与我同年纪的人去世了；
这么多老人也去世了；
这么多高高在上的人垮下来了；
这么多卑微的人爬起来了；

这么多的国家变动，
这么多的纷扰悲剧，
这么多的战争与瘟疫，
这么多恐怖事件遍布着整个世界。然而，
这些改变都只不过是南柯一梦！
当你深深观照的时候，
就可以发现没有哪样东西是常的，一切都是无常的，
即使是最微细的毛发也在改变。
这不是理论，而是可以切身知道，
甚至亲眼看到的事。
除了死亡，
我们的生命没有其他的结局，
如同海洋是河流唯一的归处；

在死亡的时刻，
修行是我们唯一的依赖，
一生所行之善业
是我们唯一的朋友。
与其去追求难以捉摸的梦，
你应该让自己的心
安住于宁静无扰的禅思，
离于烦乱散漫，
直到对空性的了悟成为你的觉受，不可或缺的一份。

#易烊千玺[超话]# 因为一场梦猛然领悟，我发现自己既不是妈妈粉也不是女友粉，我是朋友粉。每次梦到玺子哥，他都是我课代表，带我上学刷题帮助我的那种。哈哈哈，这让我彻底认清了自己朋友粉的身份。他爱干嘛就干嘛，我既不关心私生活也不管东管西。他与我而言，就像小王子的玫瑰花，我抬头看星空时，总会知道有个美好在那就行，让我不至于一直深陷负情绪的泥潭里。让我告别抑郁消颓，重新找回对生活的热情。