如果你们判断不出什么食物是严重糖化的？很简单：但凡好吃的，都充满了糖化终产物。

比如红烧肉，调料和蛋白质一拍即合，立刻产生糖化反应。它就不再是一块普通的肉，而是成为了皮肤加速老化、皱纹产生的肉。

那些裹上淀粉煎炸的肉和豆腐，反正只要是碳水化合物＋蛋白质，一遇到高温就会糖化给你看。

吃多了这些食物，皮肤里的胶原蛋白也会加速被糖化，变黄、变脆、松弛……

爱美的仙女，尽量少吃吧，抗糖化双蛋白都要记得每天喝，我们少老一点是一点。
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和朋友聊天，她平静的说因为一些原因和男朋友结束了2年的感情。挺让人意外的。

现在的情侣大多都是表面情侣、酒肉情侣和假仪式感情侣。

两个人能一起吃喝玩乐，一起看电影，周末一起旅行，可在有情调的餐厅约会，甚至在一起同居，一起缠绵啡侧诉说海誓山盟，总之可以在一起享受爱情的美好，所有的深爱和仪式感在社交媒体展现的淋漓尽致。但一遭遇深层次的亲密关系，面对现实问题、面对利益冲突，感情瞬间烟消云散，只剩下权衡利弊和冷冰冰的分离。

这种看似恩爱的感情，仅仅停留在欲望和陪伴层面，彼此都回避深层次的交流，都在随波逐流，都缺少面对一切的深爱和勇气，这样的感情也经历不了任何的风浪。

彼此就好像是游戏里一起闯关的队友，遇到任何障碍，无论是房子车子是在哪定居还是彩礼，双方都想着自我利益最大化，想着离开游戏，然后重开一局。

在这个快餐时代，爱情变得特别廉价，也很稀有，很多人在找的不是共度余生的伴侣，而是权衡利弊后的最优解。

希望我们都能遇到那个不仅可以分享快乐、更可以一起面对生活，一起成长的真爱[心]#营养美学[超话]# https://t.cn/R2Wx90m

光影，是上帝对人间最好的注解。丁达尔效应出现的时候光就有了形状，而人类建筑美学的建立让光影可以人为塑造。#你永远可以相信光##当代年轻人有多相信光#

每一个成功的建筑设计一定可以窥见光的不同形状。光从整齐的镂空设计中穿透，光变成了几何的模样。从不同颜色的建筑中折射出来，光便被染上不同的色彩。暖光让人惬意，冷光使人明智冷静，软光柔化轮廓，硬光投射出原始形状。深处自然时，可以看见光与自然组合出不可思议的景象。城市文明里，光为生活美学提供天然的审美营养。