#安阳爆料# 【林州:一男子荣获2018年马拉松大赛冠[赞]】林州黄向宏:男子第一名2018鹤壁市淇滨区第四届淇河马拉松赛,当天近1000名长跑爱好者齐聚淇河。酷爱跑步的他,多次参加国际马拉松赛。2010北京国际户外越野100公里挑战赛中,国际第十名;2016年郑开国际马拉松国内男子组第一名2小时39分。via爱林州#安阳探店#
【你是“隐形贫困跑者”吗?】有一种人,酷爱跑步。定期晨跑或夜跑,一到周末更像是脱缰的野马,时不时再来个马拉松打卡。在多数人眼中,他们有钱有时间,是工作悠闲工资高的代表。然鹅这背后的辛酸,只有跑者自己能体会。一入跑圈深似海,从此钱包没胖过,所谓跑步穷三代,越野毁一生。那些被拖下越野坑的妹纸汉纸,深深挣扎在越野的泥沼中,痛并享受着。 https://t.cn/z8AVo68
https://t.cn/RTdWCWd 打卡第41天。热情不灭,运动不止。
问:一条秋裤的距离是多少?
答:1公里。
问:为什么?
答:脱了秋裤,我多跑了1公里。
今天,突破心理障碍,终于重新爬上5公里。可能是因为之前在5公里阶段受伤的原因,这周始终思想紧绷,不敢重新挑战。
还好昨天跟酷爱跑步的老同学通电话,他告诉我:不要执着在配速、时间、成绩;就用最放松、最舒服的状态跑就好了。应该更注意能力的增长。
突然觉得受伤的真正原因是:执着!跑着跑着就忘了自己跑步的初衷,不是为了跑个成绩给谁看;而是锻炼身体和心智。
再次感谢老同学可能是不经意的一席话,帮我解除了紧绷。
问:一条秋裤的距离是多少?
答:1公里。
问:为什么?
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今天,突破心理障碍,终于重新爬上5公里。可能是因为之前在5公里阶段受伤的原因,这周始终思想紧绷,不敢重新挑战。
还好昨天跟酷爱跑步的老同学通电话,他告诉我:不要执着在配速、时间、成绩;就用最放松、最舒服的状态跑就好了。应该更注意能力的增长。
突然觉得受伤的真正原因是:执着!跑着跑着就忘了自己跑步的初衷,不是为了跑个成绩给谁看;而是锻炼身体和心智。
再次感谢老同学可能是不经意的一席话,帮我解除了紧绷。
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