多畅谈虚无，而忽视炼形，是当代修行者无法长生久视的原因！#佛道双修#
丹家上乘，形神俱妙，若神虽有灵妙而形质早衰，则非丹道之正路。释家尚炼神证性，而弃形之粗鄙曰臭皮囊，讥道之留形住世为守尸鬼，实乃不知炼形之妙也。
丹家本来特重炼形、炼气，然后来从重视实际的养生功夫，转而追求虚玄的性地证悟，虽然还是以性命双修为口号，却开始偏重于讲无为、讲虚空、讲先天一气从虚无中来，反而轻视以切实的生理变化为核心的命功修为，尤其是近代的丹家，几乎很少有人认真地提及炼形功夫了。理论的日渐高明，反而带来了实践的日渐退步，近代以来，丹道大成者几乎见不到了，其中固然有很复杂的种种因素，但是，愚以为，忽视筑基、轻视炼形，都是比较重要的原因。
我们看后世特别是近代的丹书，很多都有这样的特点，许多人做功夫也是这样，喜欢虚无，喜欢无相，不喜欢有为的搬运、导引，尤其不喜欢做生理的基础功夫。
所以很多人都是筑基未固，便求还丹；形质未化，便求养胎，从而导致了种种的偏失：比如，有为功夫不够，根基不牢，基础不固，处处有漏（此处专言身漏），证量难以升华；还丹后不事炼形，急于入定养婴，形中阴气未净，以至阳神无法纯阳，真幻相杂，难入正路；形质不化，呼吸、饮食不断，处处是漏，难以绝谷大定以圆真胎；形质未换，不能长生久视、留形住世，甚至连老来无病都难以实现；不炼形不可能达到形神俱妙，更不可能有飞腾冲举之可能……近代众多前辈，一生用功，不可谓不勤，甚至也在慧性上有相当的证悟，结果却长寿者甚少，不少人还是病死的，考其丹法，很多都是畅谈虚无而忽视炼形。
炼形之法，考有多门，如玉液炼形、金液炼形、太阳炼形、太阴炼形、内观炼形、真空炼形等等，另外尚有很多的小炼形法在各派流传，则多属于导引、动功、炼津、调气的初级法门。在明代以后众多的丹书中，都越来越轻视炼形，或者只重视其中的“真空炼形”一法，认为其他的都有为有作、落于形质，不能同于虚无大道。呵呵，愚见认为，玉液、金液，以至内观、真空，是有次第、有先后的，要功夫到了那一层，才能有大用，否则，直接去做真空炼形那“身外易形”的功夫，是在搞“跳跃式发展”，很勉为其难。
要说有为无为谁高明，实际上都不高明、都有所偏，到无不为才是高明。比如周天运法还精补脑一功，有些派中认为是着于形迹的下乘法，实际上撇开周天不用而只事中黄先天，则于色身必然有缺；再比如脏真搬运之小周天，后世丹书几乎无人提及，实际上，得药后，以此五脏周天运炼点化五脏六腑之元真，功效非常大，祛病延年乃是小验，改形驻颜也颇见其功，其中有自很深的道理；玉液炼形、金液炼形，都有其特殊的功效，没有这些做基础，直接去做真空炼形很难行得通的。
另外，象古传丹法，有的非常重视三关九窍，这与原始的瑜珈很类似，它很重视三脉七轮，一切的证量不看别的，就看这个，这看起来好像笨拙原始，实际上正是大巧若拙啊！如果以这个为标准衡量一下，老实说，其九层证量中，我们很多人都是连下成证量都没有——没有就是没有，你再说什么先天也没有用，到老还是得生病，还是比许多根本不炼丹功的人要短命。
丹家所重者，先天一气从虚无中来，然此“天气归一身”，不可见者一气，可见者效验，不可知者虚无，可知者生理，无论修命修性，离不了生理，也必须符合生理。
今且不论深层的炼形，就说说下手筑基的炼形功夫。人一身无非元气所化，元气盛则寿而健，元气亏则衰而夭，元气竭则病而死；然人身元气藏而不见，可见者脏腑也，丹道下手，种种作用，岂离脏腑？交媾龙虎、调和坎离，虽然是无形中作用，然其实在生理过程，也不离脏腑也。
就以肺金为例吧，肺主宗气，司呼吸，藏魄、朝百脉，外开窍于鼻，主皮毛，众多入手法中，凡是以呼吸下手的，都不离肺金作用。肺金乃人体与外界交通之大通道，故得呼吸之妙者，自然知天人一气相通之理；鼻为肺之大外窍，而其小窍则通身皆是，即毛窍也，故多从两孔之呼吸入门，而终必发现周身皮肤毛窍皆在呼吸之事实，有所谓以听息于肤者。
其实也不外乎此，肺乃与外界的通道，故夺天地之气补我身，必赖于肺金作用，又有所谓不内不外，不即肉身不离肉身之作用，其实仍是肺金作用；肺朝百脉，故凡得后天之息者，则通身气脉皆畅，肺主治节，而调和周身气机平衡必不离呼吸作用；肺主宣降，金性沉重，故得真息则气机自然下沉归元，而得胎息之开启，是谓得后天之铅金矣。
再说肝木，主藏血，主疏理条畅，藏魂，主生发，外开窍于目，四体中筋主于肝，四末中爪甲属肝，而凡诸抻筋拔骨、导引按跷、疏泄浊气、调和血行，种种动功下手，皆肝木之作用。肺肝之气血乃后天之龙虎，凡动功操修，皆需要呼吸与动作恰当配合使气血调和，阴阳平衡而运化，此即龙虎相交之初功，动功之效果，操持合度，则必然是呼吸调匀、气血畅达，引发循经缠度，经脉气化交注，进而由动归静，而有元气黄芽之萌动，是为内修之初阶，而其中目光之运用、呼吸之调整皆须合度方可。
另外，象心火之内景洞明，性光发耀，神明智慧之开启；肾水藏精，蛰藏沉潜，元阳发动，诸般作用；脾土之调和四象，化生气血，和气内运，等等，都是生理之实际，体现于下手筑基、补亏补漏之功用。
至于较深一层中的炼形，真元到肾，则白头重生黑发，齿落更生新牙；真元到肝，自然目如点漆，什么近视远视老花散光都不在话下；真元到心，则面如处子，颜若桃花…… https://t.cn/Evk4evd
丹家上乘，形神俱妙，若神虽有灵妙而形质早衰，则非丹道之正路。释家尚炼神证性，而弃形之粗鄙曰臭皮囊，讥道之留形住世为守尸鬼，实乃不知炼形之妙也。
丹家本来特重炼形、炼气，然后来从重视实际的养生功夫，转而追求虚玄的性地证悟，虽然还是以性命双修为口号，却开始偏重于讲无为、讲虚空、讲先天一气从虚无中来，反而轻视以切实的生理变化为核心的命功修为，尤其是近代的丹家，几乎很少有人认真地提及炼形功夫了。理论的日渐高明，反而带来了实践的日渐退步，近代以来，丹道大成者几乎见不到了，其中固然有很复杂的种种因素，但是，愚以为，忽视筑基、轻视炼形，都是比较重要的原因。
我们看后世特别是近代的丹书，很多都有这样的特点，许多人做功夫也是这样，喜欢虚无，喜欢无相，不喜欢有为的搬运、导引，尤其不喜欢做生理的基础功夫。
所以很多人都是筑基未固，便求还丹；形质未化，便求养胎，从而导致了种种的偏失：比如，有为功夫不够，根基不牢，基础不固，处处有漏（此处专言身漏），证量难以升华；还丹后不事炼形，急于入定养婴，形中阴气未净，以至阳神无法纯阳，真幻相杂，难入正路；形质不化，呼吸、饮食不断，处处是漏，难以绝谷大定以圆真胎；形质未换，不能长生久视、留形住世，甚至连老来无病都难以实现；不炼形不可能达到形神俱妙，更不可能有飞腾冲举之可能……近代众多前辈，一生用功，不可谓不勤，甚至也在慧性上有相当的证悟，结果却长寿者甚少，不少人还是病死的，考其丹法，很多都是畅谈虚无而忽视炼形。
炼形之法，考有多门，如玉液炼形、金液炼形、太阳炼形、太阴炼形、内观炼形、真空炼形等等，另外尚有很多的小炼形法在各派流传，则多属于导引、动功、炼津、调气的初级法门。在明代以后众多的丹书中，都越来越轻视炼形，或者只重视其中的“真空炼形”一法，认为其他的都有为有作、落于形质，不能同于虚无大道。呵呵，愚见认为，玉液、金液，以至内观、真空，是有次第、有先后的，要功夫到了那一层，才能有大用，否则，直接去做真空炼形那“身外易形”的功夫，是在搞“跳跃式发展”，很勉为其难。
要说有为无为谁高明，实际上都不高明、都有所偏，到无不为才是高明。比如周天运法还精补脑一功，有些派中认为是着于形迹的下乘法，实际上撇开周天不用而只事中黄先天，则于色身必然有缺；再比如脏真搬运之小周天，后世丹书几乎无人提及，实际上，得药后，以此五脏周天运炼点化五脏六腑之元真，功效非常大，祛病延年乃是小验，改形驻颜也颇见其功，其中有自很深的道理；玉液炼形、金液炼形，都有其特殊的功效，没有这些做基础，直接去做真空炼形很难行得通的。
另外，象古传丹法，有的非常重视三关九窍，这与原始的瑜珈很类似，它很重视三脉七轮，一切的证量不看别的，就看这个，这看起来好像笨拙原始，实际上正是大巧若拙啊！如果以这个为标准衡量一下，老实说，其九层证量中，我们很多人都是连下成证量都没有——没有就是没有，你再说什么先天也没有用，到老还是得生病，还是比许多根本不炼丹功的人要短命。
丹家所重者，先天一气从虚无中来，然此“天气归一身”，不可见者一气，可见者效验，不可知者虚无，可知者生理，无论修命修性，离不了生理，也必须符合生理。
今且不论深层的炼形，就说说下手筑基的炼形功夫。人一身无非元气所化，元气盛则寿而健，元气亏则衰而夭，元气竭则病而死；然人身元气藏而不见，可见者脏腑也，丹道下手，种种作用，岂离脏腑？交媾龙虎、调和坎离，虽然是无形中作用，然其实在生理过程，也不离脏腑也。
就以肺金为例吧，肺主宗气，司呼吸，藏魄、朝百脉，外开窍于鼻，主皮毛，众多入手法中，凡是以呼吸下手的，都不离肺金作用。肺金乃人体与外界交通之大通道，故得呼吸之妙者，自然知天人一气相通之理；鼻为肺之大外窍，而其小窍则通身皆是，即毛窍也，故多从两孔之呼吸入门，而终必发现周身皮肤毛窍皆在呼吸之事实，有所谓以听息于肤者。
其实也不外乎此，肺乃与外界的通道，故夺天地之气补我身，必赖于肺金作用，又有所谓不内不外，不即肉身不离肉身之作用，其实仍是肺金作用；肺朝百脉，故凡得后天之息者，则通身气脉皆畅，肺主治节，而调和周身气机平衡必不离呼吸作用；肺主宣降，金性沉重，故得真息则气机自然下沉归元，而得胎息之开启，是谓得后天之铅金矣。
再说肝木，主藏血，主疏理条畅，藏魂，主生发，外开窍于目，四体中筋主于肝，四末中爪甲属肝，而凡诸抻筋拔骨、导引按跷、疏泄浊气、调和血行，种种动功下手，皆肝木之作用。肺肝之气血乃后天之龙虎，凡动功操修，皆需要呼吸与动作恰当配合使气血调和，阴阳平衡而运化，此即龙虎相交之初功，动功之效果，操持合度，则必然是呼吸调匀、气血畅达，引发循经缠度，经脉气化交注，进而由动归静，而有元气黄芽之萌动，是为内修之初阶，而其中目光之运用、呼吸之调整皆须合度方可。
另外，象心火之内景洞明，性光发耀，神明智慧之开启；肾水藏精，蛰藏沉潜，元阳发动，诸般作用；脾土之调和四象，化生气血，和气内运，等等，都是生理之实际，体现于下手筑基、补亏补漏之功用。
至于较深一层中的炼形，真元到肾，则白头重生黑发，齿落更生新牙；真元到肝，自然目如点漆，什么近视远视老花散光都不在话下；真元到心，则面如处子，颜若桃花…… https://t.cn/Evk4evd
p1隔壁妈妈的猪油拌饭 因为不喜欢猪油渣 所以闻起来不好闻 吃起来嘎嘎香 尤其猪肉 而且不油好吃
p2 火锅底料狼牙土豆 偏甜口 吃多腻
p3 与室友一起烤肉好吃
p4 瑞幸樱花牛乳 咱就是说漏❌ 还不如喝纯牛乳
p5和美国提子味道一毛一样 但是真的贵了好多
p6七分甜的杨枝甘露 大漏特漏 像喝粥一样 我怀念古茗的酸奶杨枝甘露
p7.过桥米线还是yyds
p8 9 《苦尽甘来》今日看了中医 喝中药啦
p2 火锅底料狼牙土豆 偏甜口 吃多腻
p3 与室友一起烤肉好吃
p4 瑞幸樱花牛乳 咱就是说漏❌ 还不如喝纯牛乳
p5和美国提子味道一毛一样 但是真的贵了好多
p6七分甜的杨枝甘露 大漏特漏 像喝粥一样 我怀念古茗的酸奶杨枝甘露
p7.过桥米线还是yyds
p8 9 《苦尽甘来》今日看了中医 喝中药啦
IRobot s9 半年使用体验
我这用了也快半年了，够资格写体验了吧？
先説一下，不要在我评论里説什么牌子哪款如何如何好，尤其是国产的，我买不着呀，你説有毛用？要不你寄台过来给我用用？我这是谈这台的使用体验，并不是要和其他的啥牌子比赛。
在买这台扫地机器人之前，有做过功课。我的要求是不要SB型的，我14年的时候买过IROBOT 880。它现在还健在，在我武汉的家里。那台用得我是不好讲了，我以前写过（删除了）它吸力没啥问题，但是真的很SB的，到处撞，我只要听到没声音就知道又缠在哪里了，马上要去解救它。而且还要设置拦截的虚拟墙，真的是很SB的，但是质量还是可以的，上次回去还能用，不过，我估计我下次回去就要抛弃它了，因为有了S9。
我在油管上看了不少这个型号的视频，我认为是适合我的，但它不算便宜的，让我犹豫了一阵子，我担心又整回个880那种，我还得侍候它就烦死人了。所以我又看了一下本土能看到的同类型的品牌，最后还是决定买它。
用到现在，半年了，我承认我是很满意的，如果我回国，我应该会把家里那台880换掉，换成这个。
首先是智能，进步太大了，S9一开始设置就是连上手机，这是美版，但是不用担心它，你的手机是什么语言系统它会自动给你调成什么语言系统，如果我没错的话，它的产地应该是我朝。用它的APP来指导它工作，很是方便。先要给它起个名字，我给它起了个名字叫12BABY（我想我的12了）。另外它家还有其它的设备也是可以通用这个APP来联动，没错，我还买了它家的另一款洗地机器人，我过阵子再写。
然后就是让它到处逛，它会通过好几次的瞎逛，来了解你需要它打扫的地方的全貌，然后记忆下来绘出地图，你们见图二，就是它绘出来的。如果没有什么问题的话，它记忆之后，就不会跑丢了，也不用你去象880一样设置虚拟墙了，这是一个重大的进步。而且你可以根据地图来划分区域，就是选择让它吸或者不吸的，我很少选择，我都是全面清洁。
其次，从功能上面来説，进步也很大，它的爬坡能力比880强好多，也就是説被卡住的可能性小很多了，我这台，很少被卡过（不保证100%不被卡，这取决于家里的障碍物的高度）。如果被卡到，你的手机会通知你説请去清理12BABY的刷子，那就是被卡到了。哎哟不用象880那样我得去找，以前果妹就是负责去找它。那是不是完全不会被卡呢，不是，还是会，我説过取决于你家里障碍物是什么。我们家里的障碍物是鞋子，老男人的鞋子从来不放鞋柜里，全部都排在外面，鞋子不是障碍物，因为12BABY很聪明的，扫到知道吃不进去，就绕过，但是有个东西会绊到它，就是鞋带，它每次被卡到，我都知道是老男人鞋子的鞋带，所以如果我在它工作前把老男人的鞋子全扔到花园里去，那12BABY是不会被卡到的。还有一个问题就是它工作时，你想让它进去的房间，门一定敞开门吸要吸好，这样它就能自由出入，如果门没弄好，它会清扫门后的时候，会把门推着关上，得，把自己关着出不来，这样的事情在我家发生过几次，我后来每次都把门打开吸好，就没问题了。
它有集尘盒，会自己进去倒垃圾，集尘盒满了，会告诉你该清理集尘盒了。集尘盒里装垃圾的是一个袋子，满了就更换这个袋子，这个袋子就是属于耗材了，需要另外购买。多长时间更换，取决于你家里有多少垃圾吧，我想。这个是需要人手更换的，
吸力很够力，不过噪音也分档，最强力的吸力当然噪音就大喽，这个我想大多数的吸尘器都这样吧。
吸尘的效果我很满意，主要是它完全不用你管，当然前提是你家里没那么让它进去出不来的地方，所以在它绘制地图的时候，一定要把可能成为障碍物的东西清理干净，然后以后，就照地图来，那么基本上需要你去干预的地方就没有，它没电了，会自己回电座去充电，垃圾满了会自己回倒入集尘盒，总之你当天给它订制的全屋清洁，它就给你干完。还有，就是你可以设置每天固定吸尘的时间，我是设置的隔天吸尘，到点就干，一点不含糊。你人可以出门，干完它就回电座，特省事，我常常在外面看到提醒12BABY已经完成全部清洁工作！
好吧，这半年，它帮了我许多，不过我没试过它能不能在地毯工作，我楼上是地毯，我是用戴森的。如果地毯上能工作，那得在楼上再添一个了……
总之，它需要我动手干预的，就是老男人的鞋子鞋带偶尔绊到它以外，再就是更换集尘盒里的垃圾袋，其他的，就没别的了。嗯，很满意，谢谢它这半年的辛苦工作吧！
以上是个人使用体验，再强调我不写软文的（因为有新粉），如果谁怀疑我收钱了，不如你来结算一下广告费？真是太抬举我了，我这点粉……
另，这是个人纯体验分享，绝对不保证和其他人的体验一致。
我这用了也快半年了，够资格写体验了吧？
先説一下，不要在我评论里説什么牌子哪款如何如何好，尤其是国产的，我买不着呀，你説有毛用？要不你寄台过来给我用用？我这是谈这台的使用体验，并不是要和其他的啥牌子比赛。
在买这台扫地机器人之前，有做过功课。我的要求是不要SB型的，我14年的时候买过IROBOT 880。它现在还健在，在我武汉的家里。那台用得我是不好讲了，我以前写过（删除了）它吸力没啥问题，但是真的很SB的，到处撞，我只要听到没声音就知道又缠在哪里了，马上要去解救它。而且还要设置拦截的虚拟墙，真的是很SB的，但是质量还是可以的，上次回去还能用，不过，我估计我下次回去就要抛弃它了，因为有了S9。
我在油管上看了不少这个型号的视频，我认为是适合我的，但它不算便宜的，让我犹豫了一阵子，我担心又整回个880那种，我还得侍候它就烦死人了。所以我又看了一下本土能看到的同类型的品牌，最后还是决定买它。
用到现在，半年了，我承认我是很满意的，如果我回国，我应该会把家里那台880换掉，换成这个。
首先是智能，进步太大了，S9一开始设置就是连上手机，这是美版，但是不用担心它，你的手机是什么语言系统它会自动给你调成什么语言系统，如果我没错的话，它的产地应该是我朝。用它的APP来指导它工作，很是方便。先要给它起个名字，我给它起了个名字叫12BABY（我想我的12了）。另外它家还有其它的设备也是可以通用这个APP来联动，没错，我还买了它家的另一款洗地机器人，我过阵子再写。
然后就是让它到处逛，它会通过好几次的瞎逛，来了解你需要它打扫的地方的全貌，然后记忆下来绘出地图，你们见图二，就是它绘出来的。如果没有什么问题的话，它记忆之后，就不会跑丢了，也不用你去象880一样设置虚拟墙了，这是一个重大的进步。而且你可以根据地图来划分区域，就是选择让它吸或者不吸的，我很少选择，我都是全面清洁。
其次，从功能上面来説，进步也很大，它的爬坡能力比880强好多，也就是説被卡住的可能性小很多了，我这台，很少被卡过（不保证100%不被卡，这取决于家里的障碍物的高度）。如果被卡到，你的手机会通知你説请去清理12BABY的刷子，那就是被卡到了。哎哟不用象880那样我得去找，以前果妹就是负责去找它。那是不是完全不会被卡呢，不是，还是会，我説过取决于你家里障碍物是什么。我们家里的障碍物是鞋子，老男人的鞋子从来不放鞋柜里，全部都排在外面，鞋子不是障碍物，因为12BABY很聪明的，扫到知道吃不进去，就绕过，但是有个东西会绊到它，就是鞋带，它每次被卡到，我都知道是老男人鞋子的鞋带，所以如果我在它工作前把老男人的鞋子全扔到花园里去，那12BABY是不会被卡到的。还有一个问题就是它工作时，你想让它进去的房间，门一定敞开门吸要吸好，这样它就能自由出入，如果门没弄好，它会清扫门后的时候，会把门推着关上，得，把自己关着出不来，这样的事情在我家发生过几次，我后来每次都把门打开吸好，就没问题了。
它有集尘盒，会自己进去倒垃圾，集尘盒满了，会告诉你该清理集尘盒了。集尘盒里装垃圾的是一个袋子，满了就更换这个袋子，这个袋子就是属于耗材了，需要另外购买。多长时间更换，取决于你家里有多少垃圾吧，我想。这个是需要人手更换的，
吸力很够力，不过噪音也分档，最强力的吸力当然噪音就大喽，这个我想大多数的吸尘器都这样吧。
吸尘的效果我很满意，主要是它完全不用你管，当然前提是你家里没那么让它进去出不来的地方，所以在它绘制地图的时候，一定要把可能成为障碍物的东西清理干净，然后以后，就照地图来，那么基本上需要你去干预的地方就没有，它没电了，会自己回电座去充电，垃圾满了会自己回倒入集尘盒，总之你当天给它订制的全屋清洁，它就给你干完。还有，就是你可以设置每天固定吸尘的时间，我是设置的隔天吸尘，到点就干，一点不含糊。你人可以出门，干完它就回电座，特省事，我常常在外面看到提醒12BABY已经完成全部清洁工作！
好吧，这半年，它帮了我许多，不过我没试过它能不能在地毯工作，我楼上是地毯，我是用戴森的。如果地毯上能工作，那得在楼上再添一个了……
总之，它需要我动手干预的，就是老男人的鞋子鞋带偶尔绊到它以外，再就是更换集尘盒里的垃圾袋，其他的，就没别的了。嗯，很满意，谢谢它这半年的辛苦工作吧！
以上是个人使用体验，再强调我不写软文的（因为有新粉），如果谁怀疑我收钱了，不如你来结算一下广告费？真是太抬举我了，我这点粉……
另，这是个人纯体验分享，绝对不保证和其他人的体验一致。
✋热门推荐