【如何应对“疫情倦怠”？一个来自人类学者的建议】张慧、黄剑波：让人无处可逃的疫情使我们重新反思生活中的那些“确定”，并遭遇了更多的新的“不确定”。荷利在《你的“突发应激能力”已经耗尽——这是你感觉糟糕的原因》一文中提到，生活在“新常态”之中的应对方法之一就是：接受不完美、降低对自己的要求。以前两周能做完的工作，现在花一个月才完成也没什么；当你什么都不想做的时候，就给自己放两天假。

事实上，这种焦虑和倦怠在成就高、成绩好的人身上表现得更为明显，也更难克服。而在时间的“悬置”之中，我们也可以重新思考，哪些价值是对我们最为重要的，哪些又是可以被舍弃的？

显然，人类面对和应对不确定时的身体和心理反应既是个人的，也是社会文化的。如何重建自身的“秩序”，如何重建社会对于“确定性”的需要，是我们需要共同面对的问题。正如那句著名的引文所说，Uncertainty is the only certainty there is, and knowing how to live with insecurity is the only security（唯一确定的是不确定，与不安全共处是唯一的安全感）。这也许是新冠疫情给我们上的重要一课。（信睿FM）

#电影推荐#

今天小新给大家带来的电影推荐是今年很火的贺岁片《喜羊羊与灰太狼之筐出未来》。

时隔多年，《喜羊羊与灰太狼》终于又推出了新的贺岁电影。距离第一部电影《喜羊羊与灰太狼之牛气冲天》上映已流过了十三个春秋。白驹过隙，我们也不再是当初幼稚的小孩，小羊们也已长大成了可以独当一面的篮球运动员。喜羊羊是我们这一代大多数人的童年，它一直在和我们一起成长。这么多年它们的路不是一直平坦的，正如我们的生活也从不一帆风顺。

这部电影并不完美，可制作组已经尽力把最好的一面展现给我们这一代人。

除了致敬童年以外，小新推荐这部电影还有一个原因，那就是今天下午“山医杯”的开赛！希望同学们可以像守护者队一样不言弃，即使遇到挫折也能勇往直前！

我们查理是个粘人精
遇到喜欢的哥哥会化身啵啵精和大型犬
是不怎么看人眼色 被哥哥们宠爱着的忙内
会无时无刻散发可爱 同时也是容易害羞和脸红的性格

私服看性格 比起爱豆时尚更喜欢坚守自己的风格
百八十里一看就知道是他 和别人不一样的特别
大衣衬衫贝雷帽皮鞋手表包括雨衣和vans都是最爱
喜欢去中古店 淘到了好看的包包手表衣服还会炫耀

比起在人多的综艺里争一席之位
更喜欢旅游生活类节目展现出无比真实的日常
喜欢未知的刺激 是即使害怕也会走到尽头的人

台风词风曲风包括嗓子都是宝藏级
洞窟低音炮的小可爱风格不是谁都能拥有
最佳反差代表人物

做着剧场的团长 和多年的好友完成年少轻狂的梦 在剧场里 也尝试了很多的人生
是喜欢和朋友喝酒逛街 喝嗨了还会爆粗的生活人

玩转胶卷热爱交友享受人生
旅途中把所见所闻记录下来 用胶片留下点滴回忆
无论是一面之缘的老者亦或是夕阳下建筑的一角

生活方式有点老爷爷
比起科技更爱自己亲身去体验 点餐是这样手机软件也是 不如当面聊天来得实际

几条睡裤穿了八百年 出道综艺里的卫衣新节目里也穿着
念旧也是 特别也是 我觉得很浪漫没跑了

当然他日后肯定是一个居家好男人
会是个擅长制造惊喜的罗曼蒂克丈夫也会是一个和孩子们打成一片的爸爸 希望真的有个女儿叫情儿 希望自己是让儿子 女儿骄傲的爸爸

他不完美 素颜有痘痘睡醒起来很懵走路还驼背
但是他于我来说真的太特别了
特别到我觉得一辈子都遇不到这样的人
是真的遇不到吧

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