#双相情感障碍[超话]##今日份开心脆# 今天是和“运动”这俩字耗上了啊[允悲][允悲][允悲]被一个老师拉着出去走走，然后医生和我说要我每天运动至少15000步，周围人也说让我要每天出去走走，抽个开心脆吧也说让我运动。。。可是，道理我都懂，我也知道运动能让情绪变好，可是，我今天走了一下午感觉走了好多好久，结果回家一看手机步数才六千多。。。这。。。我都怀疑我曾经那些一两万的步数是怎么走出来的。。。[跪了][跪了][跪了]

心态在得知留观只有四个人能上班的时候就崩了，心里委屈，觉得凭啥我们北京过年已经照顾外地的同学在值班了，到现在没人上还得替离京同学值班？再加上今天不能下夜班还要开医嘱，一上午我的眼泪就没停过[失望]从23号上到现在4天的值班实在让我脆得不行，因为第一本医嘱没开对，退药耗到了中午。还是感谢急诊的护士姐姐，昨晚我第一次值夜班，“小留观小留观”的叫我，帮我挡病人家属，一晚上都没叫我，今天看我哭都跑来安慰我，退药不成功最后还是寄存在护士站，还有急诊带教和师兄，看我哭的实在凄惨，一个劲让我别开了回宿舍休息。我本来都快抑郁了，但是现实那么残酷也实在没有办法，接受到周围人的理解和善意，一边哭一边振作，把我答应的医嘱撸完，退药的事情就算被药房骂也硬着头皮上，毕竟你的错误不能等着别人给你擦屁股对吧？心态崩了是崩了，该你干的事还是要做好的对吧？后来的几本医嘱也就没有开错了，算上我，留观3个人+流水1个人，真的就撑起了急诊科。

做人难，做人难，星期六，要上班。
早上嗲薇给我带的杂粮煎饼，好吃，是脆的
还去扶贫的。在村里耗了一个多小时，让我想起去年冬天第一次到帮扶村，水喝多了，找不到洗手间。（后来知道只有茅坑(ŐдŐ๑)
村干部都是男的，不好意思问人家……
感觉自己快要虚脱的时候，镇长说带我们回政府，我立马往车里钻……
然而路上车居然要加油，还排队……[跪了][跪了][跪了]
最后回到政府……我感觉活过来了[二哈]
记录一下那段难忘的经历……
然后现在在搞工资变动表，好麻烦啊……