#冲牙器真的有必要买吗#
冲牙器妥妥不是智商税啊。
这年头，智商税产品保健品确实多，购物之前多留个心眼没错，但也不能到处扣帽子啊。
一把牙刷打天下，一辈子不见牙医当然可以，但咱这都2021年了，有条件多关注一下口腔卫生，保护牙齿，不能说就是交智商税了吧？
刷牙在自我口腔卫生维护里属于基石，永远是不可取代的。
世界上最好的牙医，也取代不了牙刷。
但仅仅靠刷牙是不够的，或者说，刷牙就像在学校上课，至关重要，但光靠学校那几个小时不足以让你考上好大学——天才除外。
在学校听听课就能考好大学，教辅材料早就没人买了。
在家好好刷牙就能保证口腔卫生，洁牙士早就下岗了。
牙周科主诉最多的就是刷牙出血，大部分诊断都是慢性龈炎，处理都是洗牙+OHI，复诊时候说得最多的都是“洗完不出血了，现在又不行了”。
有人甚至咬个苹果都出血，类似这种：
原因？牙刷不到位啊。
冲牙器就是应对慢性龈炎的好方法。
所谓慢性龈炎，是仅与牙菌斑有关的牙龈炎症，患病率很高，分布很广。
典型症状是刷牙时出血，其次是口臭。
健康的牙龈，即使刷牙较用力，也不容易出血。
但菌斑聚集一段时间（很快，一般不超过24小时），炎症就已经开始发生，血管扩张，通透性增加，胶原破坏，炎细胞浸润。
但这时候我们还发现不了改变。
随着时间推移，浸润的细胞主要变成浆细胞，上皮连续性受到破坏，毛细血管充血，哪怕非常微小的刺激都会引起毛细血管破裂，导致出血。
此时如果积极治疗，牙龈的炎症可以完全恢复，预后很好。
这就是典型的慢性龈炎病理改变，可以看出炎症浸润局限。
但任其发展，则有可能发展为牙周炎，导致牙齿松动脱落，不论是治疗、维护所耗费的时间精力都大大增加，预后也变差了。
虽说慢性龈炎不是大病，诊断和治疗都非常简单，但是预防主要得靠患者自身。
龈炎的始动因素是菌斑，至于牙结石、牙错位等，只是促进菌斑堆积而已。
所以，治疗和预防龈炎，最重要的是自我控制菌斑，最基础的就是刷牙。
可是BASS刷牙法强调这么多年了，能真正做好的人真不多。
更不要说有的人牙列不齐，天生留下个清洁死区，洗牙时候刨出里面牙结石都得费点功夫，日常清洁就等于没清洁。
所以，作为补充，冲牙器是相当必要的。
拿我自己来说。
我算是比较重视口腔卫生的，毕竟自己就在医院，预防、诊查、治疗都方便，刷牙自认也挺规范的。
但我的嘴里一样有清理困难的部位。
我左边智齿当年是我老婆给拔的，拔的时候跟我说微创，加收了我500块钱，拔完回家一照镜子，切口都快到磨牙后垫了，赶紧回医院去开药。
第二天我在家躺了一天，估计她的去骨量够炖锅排骨汤了。
之后拆线又收了我200，我就再也没敢拔另一边。
现在右边智齿还在我下颌体里躺平，每天吃完饭盲袋揣着软食物，牙缝藏着硬的食物。
我对策就是常备一包探针，饭后清理一遍，冠周炎倒是没发作过，但那一片牙龈质地一直不对劲，容易出血。
老婆一直建议我拔了智齿，但我还是决定先观察两年，毕竟找我老婆拔牙一颗两千，还是私收费。
最近老婆看我每天清理实在不方便，大发慈悲，给我买了个冲牙器。
倍至小奶瓶冲牙器 五档洁齿 单机价享礼盒 内含315元豪礼！
倍至小奶瓶冲牙器，听名字倒是挺萌的，但不符合我的威武形象，我很抗拒。
我一大老爷们，要奶瓶干啥？
老婆跟我解释，说这是冲牙器，不是吸奶器，说倍至小奶瓶是经过临床实验的，还拿了图给我：
我这勉强收下。
外包装是很不错的，看起来很有工业感，很高大上。
冲牙器送杀菌盒和牙缝刷、清洁刷。
使用体验来说，我觉得有两个点让我非常舒适：
一是握持方便，手柄设计符合人体力学，手感很舒服，不打滑。
二是喷头是磁吸设计，轻松插拔，这点强烈推荐，我最怕的就是在用涡轮机时候上钻头，都要得腱鞘炎了。
磁吸的喷头，不需要安装时候对接半天，轻松一插即可，真是太方便了。
最主要是喷头和机身接触紧密，不留下水垢残留的空间，减少不滋生细菌。
至于清洁效率那真是没话说， 清理完一点食物残渣都不留，干干净净，非常清爽，堪比我个人手动清洁。
因为倍至小奶瓶用的是what care洁齿技术，高转速马达+超效能金属水泵，用高频震荡水流进行清洁，效率高，而且还可以按摩牙龈，使牙龈舒张。
倍至小奶瓶冲牙器 五档洁齿 单机价享礼盒 内含315元豪礼！
我问老婆为什么会选到这款倍至小奶瓶冲牙器，她表态：颜值就是正义。
暖瓷白机身，形态柔和，透着股高贵感。
其次就是水箱设计，上下双开口，清洗方便，不容易有污垢残留。
颜值我这种直男是不懂，但双开口设计确实是我没想到的。
考虑面，必须加分。
然后我老婆就把我这个月奖金给拿走了。
我一直以为，倍至小奶瓶冲牙器好确实好，但价格太贵了，都不敢给亲朋好友推荐。
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刷牙在自我口腔卫生维护里属于基石，永远是不可取代的。
世界上最好的牙医，也取代不了牙刷。
但仅仅靠刷牙是不够的，或者说，刷牙就像在学校上课，至关重要，但光靠学校那几个小时不足以让你考上好大学——天才除外。
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牙周科主诉最多的就是刷牙出血，大部分诊断都是慢性龈炎，处理都是洗牙+OHI，复诊时候说得最多的都是“洗完不出血了，现在又不行了”。
有人甚至咬个苹果都出血，类似这种：
原因？牙刷不到位啊。
冲牙器就是应对慢性龈炎的好方法。
所谓慢性龈炎，是仅与牙菌斑有关的牙龈炎症，患病率很高，分布很广。
典型症状是刷牙时出血，其次是口臭。
健康的牙龈，即使刷牙较用力，也不容易出血。
但菌斑聚集一段时间（很快，一般不超过24小时），炎症就已经开始发生，血管扩张，通透性增加，胶原破坏，炎细胞浸润。
但这时候我们还发现不了改变。
随着时间推移，浸润的细胞主要变成浆细胞，上皮连续性受到破坏，毛细血管充血，哪怕非常微小的刺激都会引起毛细血管破裂，导致出血。
此时如果积极治疗，牙龈的炎症可以完全恢复，预后很好。
这就是典型的慢性龈炎病理改变，可以看出炎症浸润局限。
但任其发展，则有可能发展为牙周炎，导致牙齿松动脱落，不论是治疗、维护所耗费的时间精力都大大增加，预后也变差了。
虽说慢性龈炎不是大病，诊断和治疗都非常简单，但是预防主要得靠患者自身。
龈炎的始动因素是菌斑，至于牙结石、牙错位等，只是促进菌斑堆积而已。
所以，治疗和预防龈炎，最重要的是自我控制菌斑，最基础的就是刷牙。
可是BASS刷牙法强调这么多年了，能真正做好的人真不多。
更不要说有的人牙列不齐，天生留下个清洁死区，洗牙时候刨出里面牙结石都得费点功夫，日常清洁就等于没清洁。
所以，作为补充，冲牙器是相当必要的。
拿我自己来说。
我算是比较重视口腔卫生的，毕竟自己就在医院，预防、诊查、治疗都方便，刷牙自认也挺规范的。
但我的嘴里一样有清理困难的部位。
我左边智齿当年是我老婆给拔的，拔的时候跟我说微创，加收了我500块钱，拔完回家一照镜子，切口都快到磨牙后垫了，赶紧回医院去开药。
第二天我在家躺了一天，估计她的去骨量够炖锅排骨汤了。
之后拆线又收了我200，我就再也没敢拔另一边。
现在右边智齿还在我下颌体里躺平，每天吃完饭盲袋揣着软食物，牙缝藏着硬的食物。
我对策就是常备一包探针，饭后清理一遍，冠周炎倒是没发作过，但那一片牙龈质地一直不对劲，容易出血。
老婆一直建议我拔了智齿，但我还是决定先观察两年，毕竟找我老婆拔牙一颗两千，还是私收费。
最近老婆看我每天清理实在不方便，大发慈悲，给我买了个冲牙器。
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倍至小奶瓶冲牙器，听名字倒是挺萌的，但不符合我的威武形象，我很抗拒。
我一大老爷们，要奶瓶干啥？
老婆跟我解释，说这是冲牙器，不是吸奶器，说倍至小奶瓶是经过临床实验的，还拿了图给我：
我这勉强收下。
外包装是很不错的，看起来很有工业感，很高大上。
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一是握持方便，手柄设计符合人体力学，手感很舒服，不打滑。
二是喷头是磁吸设计，轻松插拔，这点强烈推荐，我最怕的就是在用涡轮机时候上钻头，都要得腱鞘炎了。
磁吸的喷头，不需要安装时候对接半天，轻松一插即可，真是太方便了。
最主要是喷头和机身接触紧密，不留下水垢残留的空间，减少不滋生细菌。
至于清洁效率那真是没话说， 清理完一点食物残渣都不留，干干净净，非常清爽，堪比我个人手动清洁。
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其次就是水箱设计，上下双开口，清洗方便，不容易有污垢残留。
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考虑面，必须加分。
然后我老婆就把我这个月奖金给拿走了。
我一直以为，倍至小奶瓶冲牙器好确实好，但价格太贵了，都不敢给亲朋好友推荐。
#邢台身边事# 周秉义，万万没想到。
这周秉义真是剧中最正义的男主，为了给被爱情伤害的女性们主持公道。
失去了上大学的资格。
他们同事戴主任，利用自己的职权，欺骗了很多无辜的小姑娘。
最厉害的是还让女孩子打了三次胎，最后一次差点大出血出人命。
周秉义给上级了很多举报信，终于被戴主任被免职。
也算是干了一件好事，周秉义说：他不想让自己在职期间，有很多的遗憾。
这周秉义简直太优秀了！ https://t.cn/RJZA6R3
这周秉义真是剧中最正义的男主，为了给被爱情伤害的女性们主持公道。
失去了上大学的资格。
他们同事戴主任，利用自己的职权，欺骗了很多无辜的小姑娘。
最厉害的是还让女孩子打了三次胎，最后一次差点大出血出人命。
周秉义给上级了很多举报信，终于被戴主任被免职。
也算是干了一件好事，周秉义说：他不想让自己在职期间，有很多的遗憾。
这周秉义简直太优秀了！ https://t.cn/RJZA6R3
#聚警心 强担当 开新局# 公安规范执法“引路人”
马义斌，男，汉族，1971年12月生，中共党员，大学文化，一级警督，四级高级警长，现任邢台市公安局信都分局党委委员、派驻纪检监察组组长。
马义斌同志讲政治、顾大局、抓规范、强管理，带领广大民辅警在规范执法、信访稳定工作中取得了突出成绩。2020年度，信都公安分局执法质量被评为全省先进，法制工作被评为全市先进；信访工作被评为全省先进，在全市公安系统名列第一。
一是从“软硬件”齐发力，狠抓执法规范。马义斌同志把执法规范化建设作为第一要务，紧抓不放。他牵头组织法制部门人员从“建”上下功夫，真正让执法规范化建设软件更“软”，硬件更“硬”。先后健全规范了受立案工作流程和时效规定。要求办案单位对构成案件的警情，必须在接警后24小时内受案，一般刑事案件在受案后三日内，疑难复杂案件在七日内完成立案审查并作出是否立案决定。同时，督促分局案件管理中心每日对受立案情况进行网上巡查考评，对巡查发现的受立案不及时等问题，及时进行通报并责令整改；建立健全了分局执法公开制度，将执法依据和流程在互联网上对社会公开，对行政处罚案件在隐去当事人个人基本信息后在河北“阳光警务”和区政府门户网站上分别进行公开；为进一步规范涉案财物管理，建立了涉案财物管理中心，指定一名正式民警专门负责依托“河北省公安机关执法办案系统”涉案财物管理模块进行涉案财物管理；在执法办案管理中心建设中，马义斌同志不折不扣执行分局党委的部署，竭尽全力，全身心投入，亲自谋划，现场指导，把此项工作作为建设法治公安、提升履职能力的一项重要建设任务抓实抓好。从实战、实用、实效出发，严格按照省厅、市局部署要求，秉持“大胆创新、精心设计、集约整合”的理念，以“5+10+N”的建设模式，突出智能化管理、强化全流程监督，全面提升信息化、智能化管理水平。经过近一年的建设，具有邢台公安特色的一体化、智能化执法办案管理中心即将投入运营，建设标准已达到全省乃至全国的一流水平,上级公安机关领导给予了充分肯定。
二是从“业务精”使实劲，狠抓执法质量。执法质量是公安工作的生命线。作为法制战线上的一名老将，一直以来，马义斌同志高度重视执法质量问题，采取多种措施，加以整改提高。加强执法培训，通过举办法律法规专题讲座和培训班、组织民警参加庭审旁听等举措，有针对性地对基层一线办案民警进行业务培训；强化案件法律审核和执法质量考评。结合案件法律审核，对案件执法质量进行实时考评，及时指出案件办理过程中存在的执法质量问题，督促办案单位进行整改完善；对执法突出问题进行专项治理。针对行政案件办理过程中存在的行政拘留执行不到位、取保候审保而不侦等突出执法问题，马义斌要求法制部门将近年来裁决行政拘留案件进行全面梳理，特别是对因行政复议、行政诉讼而申请暂缓拘留案件进行认真排查梳理，对已过规定时限没有提出复议申请和提起行政诉讼的案件，责成办案单位尽快执行到位。同时，根据上级安排，对取保候审案件也逐一进行排查梳理，开展自查自纠，在“训、评、改”中，不断提高广大民警的执法办案能力。
三是从“全覆盖”求实效，狠抓执法监督。执法监督为营造公平公正的执法环境、避免民辅警队伍出现违法违纪行为筑起了“防火墙”。马义斌同志说：“强化全覆盖执法监督，是对执法规范化水平的一种检验，也是对广大民辅警的一种保护，丝毫不能放松。”在他的主抓下，分局依托信息化对执法工作进行全链条、全环节监督，实现了执法监督全覆盖。充分发挥案管中心职能作用，严格进行受案立案审核，及时发现受案不及时、应受不受、应立不立等问题；对视频上传工作进行每日巡查，重点巡查接处警视频上传情况，每日进行通报；结合引入案件法律审核，实时考评询问、讯问视频、进出办案区视频、人身安全检查视频等上传情况，对视频上传不及时、不完整的，不予审核通过；引入重点人移动管理系统，实现对取保候审、监视居住嫌疑人的全面监管，坚决杜绝保而不侦、以保代罚等问题发生。通过强化“全覆盖”执法监督，执法问题少有发生，执法环境得到进一步改善。
四是从“化积案”下苦功，狠抓信访维稳。区县合并后，分局信访积案较多，化解难度大。马义斌同志站在讲政治的高度，举全局之力，采取超常措施，强力攻坚克难，使一大批信访案件成功化解，受到领导和群众一致好评。群众利益无小事，只有切实解决上访群众的合理诉求，才能从根本上解决信访问题。2020年以来，在马义斌同志的积极推动下，中联办、省联办交办的42件重复访案件全部化解；公安部交办的60件疑难访案件已化解59件，剩下的1件已报公安部强制终结。目前，分局涉警访案件大幅下降。“只有带着感情做好群众工作，将心比心，以心换心，才能真正实现信访工作的最佳社会效果。”马义斌同志这样说，也这样做。在化解张XX上访案中，马义斌同志多次找到上访人家中与其交谈，站在上访人角度考虑问题，与上访人结对子、交朋友，与上访人电话微信随时沟通，解开了上访人的心结，取得了上访人的理解。今年以来，马义斌同志看望慰问生活困难上访群众12人次，协助解决低保3人次，给予司法救助4人次。通过耐心细致的群众工作，解决上访人的实际问题，一起起疑难上访案件找到了解决办法，一起起信访事项实现了案结事了。
花开默无声，芬芳满天涯。全警执法规范化，规范执法全警化，实现涉法信访案件“零”发生，是马义斌同志不懈奋斗的目标。在深入推进执法规范化进程中，马义斌同志率先垂范、夙夜在公、默默奉献，用心血和汗水守护公平正义，唱响担当进取最强音。 https://t.cn/R2WxX9f
马义斌，男，汉族，1971年12月生，中共党员，大学文化，一级警督，四级高级警长，现任邢台市公安局信都分局党委委员、派驻纪检监察组组长。
马义斌同志讲政治、顾大局、抓规范、强管理，带领广大民辅警在规范执法、信访稳定工作中取得了突出成绩。2020年度，信都公安分局执法质量被评为全省先进，法制工作被评为全市先进；信访工作被评为全省先进，在全市公安系统名列第一。
一是从“软硬件”齐发力，狠抓执法规范。马义斌同志把执法规范化建设作为第一要务，紧抓不放。他牵头组织法制部门人员从“建”上下功夫，真正让执法规范化建设软件更“软”，硬件更“硬”。先后健全规范了受立案工作流程和时效规定。要求办案单位对构成案件的警情，必须在接警后24小时内受案，一般刑事案件在受案后三日内，疑难复杂案件在七日内完成立案审查并作出是否立案决定。同时，督促分局案件管理中心每日对受立案情况进行网上巡查考评，对巡查发现的受立案不及时等问题，及时进行通报并责令整改；建立健全了分局执法公开制度，将执法依据和流程在互联网上对社会公开，对行政处罚案件在隐去当事人个人基本信息后在河北“阳光警务”和区政府门户网站上分别进行公开；为进一步规范涉案财物管理，建立了涉案财物管理中心，指定一名正式民警专门负责依托“河北省公安机关执法办案系统”涉案财物管理模块进行涉案财物管理；在执法办案管理中心建设中，马义斌同志不折不扣执行分局党委的部署，竭尽全力，全身心投入，亲自谋划，现场指导，把此项工作作为建设法治公安、提升履职能力的一项重要建设任务抓实抓好。从实战、实用、实效出发，严格按照省厅、市局部署要求，秉持“大胆创新、精心设计、集约整合”的理念，以“5+10+N”的建设模式，突出智能化管理、强化全流程监督，全面提升信息化、智能化管理水平。经过近一年的建设，具有邢台公安特色的一体化、智能化执法办案管理中心即将投入运营，建设标准已达到全省乃至全国的一流水平,上级公安机关领导给予了充分肯定。
二是从“业务精”使实劲，狠抓执法质量。执法质量是公安工作的生命线。作为法制战线上的一名老将，一直以来，马义斌同志高度重视执法质量问题，采取多种措施，加以整改提高。加强执法培训，通过举办法律法规专题讲座和培训班、组织民警参加庭审旁听等举措，有针对性地对基层一线办案民警进行业务培训；强化案件法律审核和执法质量考评。结合案件法律审核，对案件执法质量进行实时考评，及时指出案件办理过程中存在的执法质量问题，督促办案单位进行整改完善；对执法突出问题进行专项治理。针对行政案件办理过程中存在的行政拘留执行不到位、取保候审保而不侦等突出执法问题，马义斌要求法制部门将近年来裁决行政拘留案件进行全面梳理，特别是对因行政复议、行政诉讼而申请暂缓拘留案件进行认真排查梳理，对已过规定时限没有提出复议申请和提起行政诉讼的案件，责成办案单位尽快执行到位。同时，根据上级安排，对取保候审案件也逐一进行排查梳理，开展自查自纠，在“训、评、改”中，不断提高广大民警的执法办案能力。
三是从“全覆盖”求实效，狠抓执法监督。执法监督为营造公平公正的执法环境、避免民辅警队伍出现违法违纪行为筑起了“防火墙”。马义斌同志说：“强化全覆盖执法监督，是对执法规范化水平的一种检验，也是对广大民辅警的一种保护，丝毫不能放松。”在他的主抓下，分局依托信息化对执法工作进行全链条、全环节监督，实现了执法监督全覆盖。充分发挥案管中心职能作用，严格进行受案立案审核，及时发现受案不及时、应受不受、应立不立等问题；对视频上传工作进行每日巡查，重点巡查接处警视频上传情况，每日进行通报；结合引入案件法律审核，实时考评询问、讯问视频、进出办案区视频、人身安全检查视频等上传情况，对视频上传不及时、不完整的，不予审核通过；引入重点人移动管理系统，实现对取保候审、监视居住嫌疑人的全面监管，坚决杜绝保而不侦、以保代罚等问题发生。通过强化“全覆盖”执法监督，执法问题少有发生，执法环境得到进一步改善。
四是从“化积案”下苦功，狠抓信访维稳。区县合并后，分局信访积案较多，化解难度大。马义斌同志站在讲政治的高度，举全局之力，采取超常措施，强力攻坚克难，使一大批信访案件成功化解，受到领导和群众一致好评。群众利益无小事，只有切实解决上访群众的合理诉求，才能从根本上解决信访问题。2020年以来，在马义斌同志的积极推动下，中联办、省联办交办的42件重复访案件全部化解；公安部交办的60件疑难访案件已化解59件，剩下的1件已报公安部强制终结。目前，分局涉警访案件大幅下降。“只有带着感情做好群众工作，将心比心，以心换心，才能真正实现信访工作的最佳社会效果。”马义斌同志这样说，也这样做。在化解张XX上访案中，马义斌同志多次找到上访人家中与其交谈，站在上访人角度考虑问题，与上访人结对子、交朋友，与上访人电话微信随时沟通，解开了上访人的心结，取得了上访人的理解。今年以来，马义斌同志看望慰问生活困难上访群众12人次，协助解决低保3人次，给予司法救助4人次。通过耐心细致的群众工作，解决上访人的实际问题，一起起疑难上访案件找到了解决办法，一起起信访事项实现了案结事了。
花开默无声，芬芳满天涯。全警执法规范化，规范执法全警化，实现涉法信访案件“零”发生，是马义斌同志不懈奋斗的目标。在深入推进执法规范化进程中，马义斌同志率先垂范、夙夜在公、默默奉献，用心血和汗水守护公平正义，唱响担当进取最强音。 https://t.cn/R2WxX9f
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