#养生[超话]#
养生篇（七）-补肾健脾暖胃篇

1.五黑粥
我买来是为了和豆浆一起生发（可怜的秃头少女）。五黑粥（里边有黑麦仁、黑豆、黑枣、黑花生、黑芝麻、糯米、黑米、黑糯米、黑小米），我当时连续喝了两周，真的发现皮肤在发光一样，透亮的！这三家店的都可以，随便买就行。五黑粥除了补肾健脾养胃以外，还可以抗老、促消化、提高免疫力，反正好处很多就对了。
然后我还会在五黑粥/打豆浆的时候加：1核桃（健脑、抗衰老）；2.山药片（益气、健脾养颜）；3.红枣（女生每天真的是要吃红枣，保护肝脏、补齐养血）；4.桑葚（补肾、乌发、明目）；5.枸杞（护眼明目、补血、抗衰老）；6.莲子（清热降火、促进睡眠、防癌抗癌！）；7.百合干（抗癌、抗衰老、补脾健胃、安神、养阴）；8.黑芝麻（益肝、补肾养血、乌发、美容）；
我每样加的少，不然太多啦，哈哈哈。大家按量自己添加就行。#养生# https://t.cn/RJPse79

无论是大S闪婚在先，还是汪小菲取关随后，恐怕当下最无助、最可怜的，就是那两个被逼着叫秃头“爸爸”的孩子了。

小小年纪，前些年还被爹妈在节目中秀“万千宠爱”，一口一个“心肝宝贝”，转眼就冷落成泥、无人在意。离婚也好，闪婚也罢，亲爹被休，后爸硬塞，对两稚童而言，没有哪怕一点点儿的尊重和怜惜。

一方本来是要挟子自重，抬高要价，奈何另一方“舍子不舍财”的决绝，还美其名曰“尊重孩子的意见”。戏子无情，商贾无义，都是人精，都是戏精，哪来的好商好量、好聚好散？

无论是大Ｓ闪婚在先，还是汪小菲取关随后，恐怕当下最无助、最可怜的，就是那两个被逼着叫秃头“爸爸”的孩子了。

小小年纪，前些年还被爹妈在节目中秀“万千宠爱”，一口一个“心肝宝贝”，转眼就冷落成泥、无人在意。离婚也好，闪婚也罢，亲爹被休，后爸硬塞，对两稚童而言，没有哪怕一点点儿的尊重和怜惜。

一方本来是要挟子自重，抬高要价，奈何另一方“舍子不舍财”的决绝，还美其名曰“尊重孩子的意见”。戏子无情，商贾无义，都是人精，都是戏精，哪来的好商好量、好聚好散？只可怜俩孩子，从爱子变“弃子”，世事难料，不变的是人生无常啊。