认认真真减肥 不要节食
生活化减肥第3天
午餐:一根香蕉 一颗鸡蛋 这顿12:30吃的 可是中午洗完澡还想去买点水果,那就下午加餐吧!
下午加餐:一个杂粮煎饼果子不加薄脆多生菜加煎蛋 一份水果捞有芒果 西瓜 红心火龙果 哈密瓜葡萄 橙子 圣女果 一勺酸奶
晚餐:两个小煎包 三个小煎饺 一海带汤 来学校两年今天才打卡了南区的煎包 说实话我以为是生煎 结果是肉包子煎了一个脆底 好吃但是没有达到预期
运动:慢跑2公里
[哈哈]两个煎包三个煎饺并不多,不能因为这点就焦虑 反正晚上还跑了步说不定还能掉秤嘿嘿
昨晚失眠了,四点多才睡着,一直听到宿舍有扑棱蛾子的自由飞翔声。减肥应该是不能熬夜好好睡觉,但是大学牲谁不熬夜捏
生活化减肥第3天
午餐:一根香蕉 一颗鸡蛋 这顿12:30吃的 可是中午洗完澡还想去买点水果,那就下午加餐吧!
下午加餐:一个杂粮煎饼果子不加薄脆多生菜加煎蛋 一份水果捞有芒果 西瓜 红心火龙果 哈密瓜葡萄 橙子 圣女果 一勺酸奶
晚餐:两个小煎包 三个小煎饺 一海带汤 来学校两年今天才打卡了南区的煎包 说实话我以为是生煎 结果是肉包子煎了一个脆底 好吃但是没有达到预期
运动:慢跑2公里
[哈哈]两个煎包三个煎饺并不多,不能因为这点就焦虑 反正晚上还跑了步说不定还能掉秤嘿嘿
昨晚失眠了,四点多才睡着,一直听到宿舍有扑棱蛾子的自由飞翔声。减肥应该是不能熬夜好好睡觉,但是大学牲谁不熬夜捏
今天再回看消息的时候也会觉得很神奇
但因为奶茶让人睡不着发了朋友圈 互动时候又想到之后毕业离别这样伤感的事 再到后来慢慢说了很多话 在听那些年时 看到截图里这句话开始 心里一阵惊喜和感动
感谢那个时刻的契机 感谢她开了个头
原本觉得她是不会说这些话的人 也觉得自己对于别人的欣赏可能也因为没能在最初建立关系的时候没能有更多的交集而打算把这些心情珍藏在心里
因为比起感情中暗恋鼓足勇气直球表白什么的 友谊中对于同性的欣赏可能更难找到一个表达的机会 因为之前没有那么熟 大多数时候都是心里默默的想
说真的 我平时说话非常活泼 三句不离一个哈哈哈 不然给我发一两条我可能回三四条 但那会儿看到她的话 我突然很感动 也有点儿不知道怎么组织语言 因为好珍贵啊 脑子里一直在想居然是双向的
像这样安安静静去聊天 认认真真地表达 发觉自己少有地话比对方少 好难得
因为喜欢昨晚这个算是非常惊喜的夜晚 把99+的真挚对话全选收藏了 也附上一小部分交流 我们互相表达的时候可能对方都有突然愣住的感觉 很多时候都会很戳中我 真的很难相信 也很开心 我欣赏喜欢的朋友对我居然也是同样的心情
那种一个字一个字的表达 一句话一句话的回应 都让我觉得很不可思议 再到后来柔柔的心安感 都真的让人好开心 同时也很感慨 嘛 在那些我以为不过单箭头的瞬息里 我一闪而过的设想 其实是双箭头的 只是讯号到昨晚才连通在同一个频道
好奇妙的夜晚 好神奇的这三年
友谊里的双向欣赏是多小概率的事件呀 而我们碰到了
但因为奶茶让人睡不着发了朋友圈 互动时候又想到之后毕业离别这样伤感的事 再到后来慢慢说了很多话 在听那些年时 看到截图里这句话开始 心里一阵惊喜和感动
感谢那个时刻的契机 感谢她开了个头
原本觉得她是不会说这些话的人 也觉得自己对于别人的欣赏可能也因为没能在最初建立关系的时候没能有更多的交集而打算把这些心情珍藏在心里
因为比起感情中暗恋鼓足勇气直球表白什么的 友谊中对于同性的欣赏可能更难找到一个表达的机会 因为之前没有那么熟 大多数时候都是心里默默的想
说真的 我平时说话非常活泼 三句不离一个哈哈哈 不然给我发一两条我可能回三四条 但那会儿看到她的话 我突然很感动 也有点儿不知道怎么组织语言 因为好珍贵啊 脑子里一直在想居然是双向的
像这样安安静静去聊天 认认真真地表达 发觉自己少有地话比对方少 好难得
因为喜欢昨晚这个算是非常惊喜的夜晚 把99+的真挚对话全选收藏了 也附上一小部分交流 我们互相表达的时候可能对方都有突然愣住的感觉 很多时候都会很戳中我 真的很难相信 也很开心 我欣赏喜欢的朋友对我居然也是同样的心情
那种一个字一个字的表达 一句话一句话的回应 都让我觉得很不可思议 再到后来柔柔的心安感 都真的让人好开心 同时也很感慨 嘛 在那些我以为不过单箭头的瞬息里 我一闪而过的设想 其实是双箭头的 只是讯号到昨晚才连通在同一个频道
好奇妙的夜晚 好神奇的这三年
友谊里的双向欣赏是多小概率的事件呀 而我们碰到了
其实每一个人都向往这样的成功,https://t.cn/ROTjlyy但这姑娘却本末倒置了,并不是有了钱有了权有了成就以后才全力以赴的工作,而是全力以赴工作,投入了自己的全部以后,才有了地位名望钱财。你要先投入,才会有收获,当你真正投入做一件事后,会明白两件事:首先你会明白,把一件事认认真真做好,所获得的收益远大于同时做很多事;你会明白,有人风风火道”到“懂得”的距离。之前单位有一个姑娘,工作特别拼命,只要说起她的名字,大家都会赞不绝口:这姑娘工作拼命的程度,连男人们都比不上。#成都婚纱照#
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