#心理百家#Richard S. #Lazarus#于2002年去世,离世之前,《心理学探究》邀请他撰写了这《积极心理学有腿么?》这篇文章发表之后引发了讨论,Lazarus也做了回复。
这篇论文认为
1)积极心理学并没有像它 的名字以及其一直所倡导的那样积极. 具中还存在若很多问题。
2)积极心理学存在4大问题:
A 使用横断研究推测因果关系;
B 划分情绪效价的问题;
C 个体差异的问题以及
D 情绪测量的问题。
并且提出了积极心理学试图简化心理学研究领的错误倾向。在文章最后,他鼓励积极心理学,可以做得更好。
https://t.cn/AinHQ5Mm
这篇论文认为
1)积极心理学并没有像它 的名字以及其一直所倡导的那样积极. 具中还存在若很多问题。
2)积极心理学存在4大问题:
A 使用横断研究推测因果关系;
B 划分情绪效价的问题;
C 个体差异的问题以及
D 情绪测量的问题。
并且提出了积极心理学试图简化心理学研究领的错误倾向。在文章最后,他鼓励积极心理学,可以做得更好。
https://t.cn/AinHQ5Mm
发现心流:日常生活中的最优体验
“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。
著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究的基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活中的休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,分析如何进入心流状态,获得*体验。是一本关于如何提升幸福感和效率,获得积极人生的行动指南。
“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。
著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究的基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活中的休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,分析如何进入心流状态,获得*体验。是一本关于如何提升幸福感和效率,获得积极人生的行动指南。
#每天学点心理学#
分离焦虑障碍:指个体因过度的害怕与亲人分离而引起的严重焦虑反应。
症状标准:
1.个体分离时会产生过度的害怕或焦虑
2.当个体预期或经历与主要依恋对象离别时至少符合以下3种表现:
(1)过度的反复的痛苦
(2)过度的持续的替他人担惊受怕
(3)过度持续的担心会经历导致与主要依恋对象离别的不幸事件
(4)不愿意单独外出
(5)不愿意独处
(6)不愿意单独睡觉
(7)做有关离别的噩梦
(8)出现躯体性症状(例如,头疼、胃疼、恶心、呕吐)
病程标准:儿童和青少年至少持续1个月。(成人则至少持续6个月)
分离焦虑障碍:指个体因过度的害怕与亲人分离而引起的严重焦虑反应。
症状标准:
1.个体分离时会产生过度的害怕或焦虑
2.当个体预期或经历与主要依恋对象离别时至少符合以下3种表现:
(1)过度的反复的痛苦
(2)过度的持续的替他人担惊受怕
(3)过度持续的担心会经历导致与主要依恋对象离别的不幸事件
(4)不愿意单独外出
(5)不愿意独处
(6)不愿意单独睡觉
(7)做有关离别的噩梦
(8)出现躯体性症状(例如,头疼、胃疼、恶心、呕吐)
病程标准:儿童和青少年至少持续1个月。(成人则至少持续6个月)
✋热门推荐