#热门楼盘推荐#【渝北保利天珺】
价格:约20800元/㎡
全部户型:四居室(154~237㎡)
楼盘概况:保利天珺项目,保利重庆2020迭新大作。
项目择址亚洲第一世界第三约2300亩城市开放式中央公园天赋板块,总建筑面积12.2万方,容积率1.5,系保利集团“天字系”TOP级产品,以大平层和叠拼别墅产品设计,精心匠造纯粹生态低密生活,完美诠释城市菁英理想范本。
随着集合高质资源的圈层俱乐部——“jun...
https://t.cn/A6t6pZzD
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「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
减肥期间,蛋白质要“吃”够[微笑]
蛋白质吃不够,减肥效果打折扣。
它不仅是我们维持身体机能正常运行的重要营养,它还能提高身体新陈代谢水平,加大身体热量消耗。成年女性建议每日蛋白质摄入不低于55克,男性不低于65克。如果夏天对富含优质蛋白的肉类食物没胃口,可以多补充一些富含优质植物蛋白的豆制品,吃豆腐是很好的选择。豆腐是低热量,高蛋白、低脂肪的食物,每百克北豆腐热量为99千卡,蛋白质高达12.2克,脂肪4.8克,一般我们每天吃73克左右的豆腐[可爱][可爱][可爱] https://t.cn/Evk4evd
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铜器 | 春秋晚期邾大宰钟附清乾隆时期紫檀木架,高22.2公分,深9.8公分,宽12.2公分,台北故宫博物院藏。
环钮钟,枚为圆凹形。钮饰索纹,舞部云纹,篆间及鼓部作蟠虺纹,虺身末端及转折处有圆凸点。钟体内腔鼓部及两铣可见调音槽。器表有铭文34字,重文2字,合计36字,内容为:“邾大宰欉子,自作其□钟,□□吉金肤铝,敦用□眉寿多福,万年无疆,子子孙孙永保用享。”说明此钟为春秋时期邾国大宰之器。#微博公开课##艺术公开课#
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