#日常[超话]##花艺师日常##早餐#
4.10 超热
今天的话：“想握住整个星河 ，悄悄赠你漫天星火！”
早餐：烤的无糖布朗尼，菠菜虾仁口蘑，水煮蛋，桑葚茶，给朋友们做了草莓燕麦塔+布朗尼盒（做我的朋友是不是很幸福）
吃完早饭，送完甜品，跑了三公里
昨天大哥问我为什么跑步‍♀️，也不减肥也不怎么锻炼，我说我只是喜欢跑起来，这样好像我赢了时间！
今天是超忙的一天，明天继续，后面应该都很忙啦
[抱一抱][抱一抱] https://t.cn/RJPse79

你这有#盐食#

1 - 照烧鸡
2.3 - 改良版柠檬照烧鸡好吃很多
4 - 卤肉饭做成了小红烧肉 蚝油生菜 樱桃 可乐加冰 大白米饭
5 - 番茄炖没有了的土豆胡萝卜香菇牛肉（不想多做一个菜就把蔬菜乱丢进去
6 - 随便一个炒饭 小西瓜 玫瑰酒饮料➕养乐多（我太爱了 有时睡前兑来喝
7 - homemade韩式烤肉 烤口蘑西葫芦 珍珠奶茶
8 - 剩的烤肉第二天又做了个韩式拌饭
9 - 辣子鸡 （这个真的好好吃贼拉香 虽然不太像辣子鸡因为炸了的肉还是很嫩 好像腌了一天特别入味
10.11 - 蒜香烤翅 （不摆了 就恨没多腌几个 也腌了一天
12 - 经典不知道吃什么就炒个甜椒炒肉 值得一提的白菜豆腐汤人都清新了
13 - 糖拌番茄需要出镜 童年夏日记忆
14 - homemade芋圆仙草也不错
15 - 皮蛋豆腐（因为馋胖哥俩的皮蛋豆腐 味道不一样但也好好吃
16 - 跟爱丽丝学的番茄汤饭 加了点灵魂蛋花 爱番茄的一切
17 - 水煮牛肉上瘾了 简单安逸下饭 吃完还可以煮个面又是一顿 懒死我算了
18 - 红烧肉

#莫奈与他的朋友们# “别给莫奈蒙上黑色”
跟美女bling的快乐周四：
（小张9⃣️和她的朋友7⃣️嘻嘻）
咱们就是说这个光影展就像一场沉浸式的油画电影
色彩治愈并且背景音乐很舒服
刷新了我对印象派画家们的认识
以及去积水潭吃了烤肉
任何人没吃到这个烤肉我都会伤心的
（虽然我忘了它叫什么名字）
炙烤牛肉不愧是top1真的！
一定还要再去吃一次！
（不过口蘑哒咩 粉状的蘸料和口蘑不般配！）
烤鱿鱼也很好吃！
小姐姐还会帮我们翻烤肉
就像大型把厨房搬在饭桌现场一样！
总而言之言而总之真的很好吃！！！

耶快乐结束一天
希望明天我和bling熬夜做的pre们都顺利哦