提前一日的属于winne 四岁 生日
这一年以来，越来像的你，依然是我心里无敌可爱的小猫咪。是偶尔干坏事我告你状，喵喵叫还嘴的小胖子，依然听见罐头零食声音放小跑而来的好吃嘴。会在偶尔的早晨跳上床观察我的大眼睛猫咪。依然在萌化和猥琐之间徘徊的小尼，是慢慢克服怕生性格成长的大猫咪，是在我伤心时刻的贴贴紧靠小太阳.............
是这个世界我最喜欢的小喵咪。
希望美好而温暖的你，能一直健康，快乐，幸福成长。
这一年以来，越来像的你，依然是我心里无敌可爱的小猫咪。是偶尔干坏事我告你状，喵喵叫还嘴的小胖子，依然听见罐头零食声音放小跑而来的好吃嘴。会在偶尔的早晨跳上床观察我的大眼睛猫咪。依然在萌化和猥琐之间徘徊的小尼，是慢慢克服怕生性格成长的大猫咪，是在我伤心时刻的贴贴紧靠小太阳.............
是这个世界我最喜欢的小喵咪。
希望美好而温暖的你，能一直健康，快乐，幸福成长。
——2022.3.27记录——
运动：
散步45min
跳绳210个+开合跳30个+跳绳210个+后踢腿30个+跳绳210个+原地小跑30s
✖️2组！！
今天大姨妈快走了，还剩一点点，想珍惜姨妈后一星期黄金运动时间……不过今儿阑尾特疼顺其自然好啦
饮食
早餐——睡懒觉没有吃
午餐——炒娃娃菜+炒茄子+虾尾
晚餐——俩鸡蛋+酸奶碗+三片午餐肉+草莓
今早称体重57.75，历史新低，一整个大开心！！
顺便po一下姨妈期间的饮食吧，昨天吃了放纵餐嘿嘿
运动：
散步45min
跳绳210个+开合跳30个+跳绳210个+后踢腿30个+跳绳210个+原地小跑30s
✖️2组！！
今天大姨妈快走了，还剩一点点，想珍惜姨妈后一星期黄金运动时间……不过今儿阑尾特疼顺其自然好啦
饮食
早餐——睡懒觉没有吃
午餐——炒娃娃菜+炒茄子+虾尾
晚餐——俩鸡蛋+酸奶碗+三片午餐肉+草莓
今早称体重57.75，历史新低，一整个大开心！！
顺便po一下姨妈期间的饮食吧，昨天吃了放纵餐嘿嘿
——2022.3.22记录——
运动：
跳绳210个+开合跳30个+跳绳210个+后踢腿30个+跳绳210个+原地小跑30s
✖️3组！！！外加跳绳210个
跳得好累好累，今天来大姨妈了，果然[跪了]
饮食
早餐——俩鸡蛋+苹果+黑咖啡兑奶
午餐——煎牛排+西蓝花+红薯
晚餐：黄瓜炒鸡蛋加午餐肉+土豆烧鸡（剩菜终于被解决啦
运动：
跳绳210个+开合跳30个+跳绳210个+后踢腿30个+跳绳210个+原地小跑30s
✖️3组！！！外加跳绳210个
跳得好累好累，今天来大姨妈了，果然[跪了]
饮食
早餐——俩鸡蛋+苹果+黑咖啡兑奶
午餐——煎牛排+西蓝花+红薯
晚餐：黄瓜炒鸡蛋加午餐肉+土豆烧鸡（剩菜终于被解决啦
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