接到一封妈妈来信,是讲孩子夜醒的。男孩子一岁半,总是三天两头夜啼,闭着眼睛哭。排除过所有条件,比如房间不热不冷,尿不湿一两泡尿,含奶嘴入睡,竟然三点多惊醒、惊叫,查过血项、骨密度都正常,真的不知道该怎么办了,孩子爸一直让妈妈带娃看中医,妈妈坚持没去,她感觉时间长了就好了,但是今天突然觉得好累好累,撑不下去了,她好希望能睡个整夜觉,怎么样都行,问我有什么办法。

我说,夜醒这个事情,也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点,以及我们的处理,以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况,半夜惊醒尖叫,他持续到三岁,事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹,但跟三岁前的晚上比起来,三岁后真的好多了。

我试过的最好的办法,是直接唤醒,跟他一起恢复平静,重新入睡。

妈妈又说,实在太折磨人了,夜惊真是把她熬的头发白了好多根,希望我有空聊聊夜惊这个话题,她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家,如果你有特别的办法,也可以建议妈妈。

唤醒孩子的办法,妈妈试过,但孩子还是要闹一阵子,再喂点吃的喝的分散注意力,折腾累了才睡,现在夜里醒也不要抱,非常抗拒。

妈妈感觉,要去找的话,夜惊的原因太多了,搞的大人很累,而且一家人在一起排除那些原因,都没有发现特别之处,也不晓得孩子到底想干啥。

妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。

————

在开头回顾这段令我痛苦的往事,我不得不承认,诺诺夜醒的好转,其实还就是时间。我做不到自大如此,说是我做了什么关键性的事让他好转了。

我第一个孩子是墩,因为想更好的照顾她,所以我在照顾她的阶段,看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点,几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主,甚至他们的所有案例、对网友的回复,在无数个几乎无眠的夜里,我看了个遍。

在这样的前提下,我付出了很多努力和研究,我对待墩墩睡眠的态度,是完全照书来的,而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了,所以我就要哄睡了,而且没有哄不睡的孩子,只有坚持不下来的妈。

在当时,我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】,比如白天的睡不好会影响晚上,所以白天必须要睡足够时间的午觉,如果时间没睡足相当于没睡,一定要想办法接觉;如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好,我会保持尝试保持努力,让所有条件都尽可能在我的掌握之中,好让孩子睡个我理想中的好觉。

墩不负我望,虽然需要我逼着午睡,虽然我们中午都不敢出去玩儿,就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好,虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。

我以为这是我的胜利,我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的?掌握了孩子的睡眠规律,孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。

————

两年半后,诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。

他是个早产的孩子,第一个月显得很疲倦,比墩月子里睡得更多,我当时还以为他就是个天使宝宝了,不用我在睡眠方面多费劲,不料,大概在可能仅仅在半岁之后,他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。

白天很容易入睡,他困了就睡,都不带犹豫的,对大人来说都不用刻意哄睡,睡的时间也很好,并不会很长,也不会很短,可是一到晚上,他就成了恶魔。

大恶魔。

每天晚上醒多少次我已经数不清了,我觉得重点还不是醒来的次数,重点是他每次一醒来,那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我!这里出人命啦!

那种刺耳尖锐而且是停不下来的。

我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比,墩醒来的时候只是想找我,只要摸到我就安心地继续睡,但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命,或者是想s了我……

那个时候小陈带着墩睡,我们已经分开睡了,我晚上一个人应对诺诺,我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来,但他并不想我抱,他像一条脱离水面的大鲤鱼,不断的翻滚,不断的打挺,直到从我身上挣脱到床上去,然后爆发更大的怒哭声。

我试过开灯,感觉他更为愤怒了,声浪一波接一波,试过哭一两小时都不带停的。

我试过开小灯,不行,别说小灯了,一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。

我试过跪着抱,走着抱,跳着抱,萝卜蹲,都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。

我还怀疑是不是我太吵了,无意中吵醒了他,或者床的动静让他发觉来,所以甚至试过在进入房间准备睡觉时,我直接躺地上,我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的,妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行,他要醒还是醒,不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。

真的,同志们,虐到后来我已经不想整觉了,没有必要,那是奢侈品,我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候,我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。

当他爆发出巨大的尖锐哭声,我会以非常大声的脚步踏入房间,然后高声说,妈咪来啦不要吵啦,然后把他直接吵醒,再跟他讲讲话,跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢,你这么快就醒来了,我现在不工作了我来跟你一起躺着”。

有时候他半梦半醒,醒不来,我就想办法让他醒,他醒来哭的特点是持久而声浪巨大,我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了,再要多久进入睡眠,我就随缘了。

我不试图改变他了,我试图让自己有一颗平常心。

他跟墩是很不一样的存在,从性别到性格,从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉,这真的不是一件过分的事情,按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天,可是当时的自己又做不到。

各种方法也已经找过,用尽「前半生所学」,也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况,那我能怎么办呢?我能接受这就是他。

他晚上的夜醒不影响他白天的精神,该怎么玩儿还怎么玩儿,只要清醒的时候就是精力四射,他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢?我只能坦然接受他这个体质了。

我认为不同孩子的夜醒或者夜惊,应该会有不同的【相对有效】一点的方法,对我家诺诺来说,有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间,我大声的去寻他,让他知道我在哪里并且正在奔赴于他,然后把他叫醒,再重新入睡。

慢慢的,迎来3岁,3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次,偶尔也不哭了,只是要找我;然后是4岁,已经跟我分房,可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多,仍有夜醒,但是不哭了。

我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是,拿我家这个极端的孩子做例子,你们家孩子的夜醒夜惊,也会被时间治愈的。

在这个治愈的时间过去之前,我能劝你的是抱着一颗平常心,接受这个小孩子的睡眠特点,接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡,以及,让自己尽可能处于好的状态,对自己好一点,少一点怨气,多一点接纳,好应付来自晚上的挑战。

而且有时候,在实践的时候,当我们调整好自己的心态,再去看孩子,你可能会惊讶的发现,孩子其实哭闹没有想象中那么可怕,以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度,也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况,怎么说呢,像是一种隐形的情感互动吧。这一层,我们在实践中仔细留心,会更有明确一点的感觉。

你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因,那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因,放弃改造孩子,感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。

我也期待着你不久的将来,会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我,而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样,你们迟早都会来告诉我:

微辣,还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗?不知不觉的ta现在都没问题啦,那时候还是我太焦虑啦,当我放松发现也不是一件很大的事。

#婴幼儿睡眠#

https://t.cn/A6ieyzqJ 我的评分:[星星][星星][星星][半星]
#春日荐片季##如何评价电影新蝙蝠侠#【《新蝙蝠侠》能救中国电影市场吗?】去年,《蜘蛛侠:英雄无归》全球票房18.84亿美元,北美7.97亿美元。

今年,《新蝙蝠侠》全球票房5.98亿美元,北美3亿美元,靠着这两部电影北美电影市场缓了一大口气。
《蜘蛛侠:英雄无归》已无望在国内上映,那么目前在热映的《新蝙蝠侠》能否救中国电影市场?

根据《新蝙蝠侠》的影片发行通知可知,该片的基础分账比例是43%:57%。
简单来算的话,扣除国家电影基金的5%和国家电影税收的3%,归属电影院和院线的票房比例是49%。

2019年,全国有11470家影院,2022年,这个数字成了11901家。
相较于2021年的12281家,少了380家影院,1827块银幕,因为疫情的缘故,目前全国营业的影院总数为6419家。

《新蝙蝠侠》上映首日,在全国超750家IMAX影院公映。
单以这个影院数为主,也就是说营业的影院中只有11.7%的影院可以享受到《新蝙蝠侠》的票房分成。

其余的影院还得靠着春节档的《长津湖之水门桥》、《这个杀手不太冷静》、《奇迹·笨小孩》、《狙击手》,以及荷兰弟的《神秘海域》勉强维持生计。
而这些电影的票房肉眼可见的呈大幅度下滑的趋势,并不能为整个3月份注入多少新鲜活力,引发不了鲶鱼效应。

三月份单日票房最高是3月5日。
这一天是周六,疫情还没有大范围爆发,在《长津湖之水门桥》、《这个杀手不太冷静》、《奇迹·笨小孩》的刺激下,大盘来到了7926万。
之后单日票房一直在下落,本来想借着《新蝙蝠侠》的势头再次冲击一下,但是大盘数字到了5687万后便后继乏力,《新蝙蝠侠》贡献了3106万。

《新蝙蝠侠》的票房构成主要靠一二线城市撑着,其中尤以北京、广州、成都、杭州、武汉为主。
以往的票房大仓上海、深圳、西安等地因受疫情影响,电影院全部关闭,对于《新蝙蝠侠》来说无疑是一次致命打击。
长沙、南京等地又是选择性上映,三四线城市受疫情影响较小,但对超英的喜爱度不高,这些因素导致《新蝙蝠侠》的票房很难实现爆炸式增长。

由此来看,《新蝙蝠侠》在国内的票房并不乐观。
上映前,《新蝙蝠侠》的票房预测为3亿左右,目前已经回落到1.66亿。

截至现在,3月内地票房榜冠军是1.64亿的《长津湖之水门桥》,亚军是1.18亿的《这个杀手不太冷静》。
《新蝙蝠侠》以7363万位于季军,虽然只上映了三天,但是依照票房走势来看,《新蝙蝠侠》后续的单日票房不会太高。

在观影人次上,《新蝙蝠侠》只有203万人次。
想要达到6亿左右的票房,参考张艺谋的《狙击手》,这个数字必须达到千万,
而这对于《新蝙蝠侠》来说太过遥远,即使上映周期还有差不多一个月,但是到了清明档,随着国产片的围剿,《新蝙蝠侠》并不会有多少生存空间。

《新蝙蝠侠》现在的累计票房是7679万。
假使后面一个月再能贡献1亿多票房,最终数字是2亿。
不考虑其他因素,粗略以2亿、49%、750家计算,电影院和院线的分账票房是9800万。

再理想化一下,分账票房都给到影院,750家影院,平均每家能分到13.3万,有88.3%的影院甚至连这点钱都没有。
如果再刨除水电、物业、房租,一家影城到手的票房分账所剩无几,而且票房分账的周期又很长,少则影片下映后三个月,多则一年或一年半以上。

《新蝙蝠侠》的上映,是DC迷和超英迷的一场狂欢,中国电影市场属于凑热闹的。
在这份热闹之下,《新蝙蝠侠》的口碑并不低,IMDb8.6分,国内7.7分,但有时候好口碑不一定能换来高票房。
有些不可抗力难以避免,有些共情难以达到,国内票房霸主还是以家、国、喜剧为主,《新蝙蝠侠》并不具备这三点要素,票房自然不会太高。

综上所述,《新蝙蝠侠》救不了中国电影市场。
国内电影市场想要重新焕发生机,还需两部《长津湖》体量的影片,让全年的总票房达到2017年的558亿的水准。
但是根据目前已经定档的影片来看,这个目标几乎等于天方夜谭,也许最终的年度票房连去年的470亿都达不到。#微博新知博主#

#余生难看#【喜欢看肖战、杨紫主演的《余生,请多指教》,很丢人吗?】《余生,请多指教》是一部好剧吗?
这部剧故事一般,演技凑合,情节老套,台词像背课文,评分肯定不会太高,似乎也与“好”字不沾边。
那么我们就该以此为理由认为,如果有人喜欢看《余生,请多指教》就是一种丢人的行为吗?

普通人看剧的诉求是什么?
求个乐子、图个安逸、磕个CP,用来打发消遣。
尤其是那些不用动脑的剧正中这些人的下怀,可以一边看剧,一边玩手机,两不耽误。

《余生请多指教》的故事通俗易懂,一目了然。
顾魏(肖战饰演)是一名外科医生,林之校(杨紫饰演)是一名即将大四毕业的学生,前者曾因医疗事故留下了心理阴影,后者对未来一片迷茫。
两个受过伤的人因为一次意外偶然相遇,之后经历了误解、讨厌、和解、喜欢,顾魏克服心理障碍,林之校拥有美好前程,一起携手同行。

《余生请多指教》的故事基本就是这么一个框架,看了开头就能猜到结尾。
只不过中间会穿插一些巧合相遇,矛盾冲突,最终化干戈为玉帛,有情人终成眷属。

一部分喜欢这部剧的观众不会理会该剧的逻辑是否合理,剧情是否通顺,只要甜度超标,可以无顾虑地嗑糖就可。
最好还是大团圆结局,这样就有了追下去的动力,毕竟生活那么苦,看部电视剧能够带来甜,何乐而不为,即使这个糖的质量不怎么高。

像肖战、杨紫主演的《余生请多指教》,本质上是消遣品,并没有什么艺术创新。
或是对国产剧的改革不会有多少推进作用,只是一时的流行,当下有热度,过去了也就过去了。

有些人觉得剧中的某个点,某位演员,某句台词戳中了自己,这就是部好剧。
有些人觉得看完剧后,自己得到了放松,打发了时间,愉悦了心情,这就是部好剧。
有些人觉得顾魏和林之校每天发糖,反差形象很有趣,林之校的呐喊与家庭关系叫人感同身受,这就是部好剧。

也许这部剧的评分并不高,也可能恶评如潮,但在这些人的认知里,这就是好剧。
因为他们看剧的诉求不同,只要这部剧达到了自己的要求,那就是令人满意的,无关乎其他,只看重某一点。
但是能以此来谴责这些人坐井观天,把差当成好,让质量一般的国产剧拥有高收视吗?答案是不能。

中国的观众群体太庞大了,水平参差不齐很正常。
不该刻意分出个三六九等,我喜欢王家卫,你喜欢王晶,求同存异。
一个作品出来后,总会有一部分人视若神明,也一定会有一部人弃如敝履,这是很自然的规律。

没有一个完美的作品能让所有人都满意。
《我的团长我的团》毫无疑问是部好剧,但也有人不喜欢,因为这部剧看起来太累了。

《团长》中连什么是对,什么是错都不告诉观众,全凭观众自己去思考。
如当观众认为抗日报国是对的时,孟烦了说,你不能把我们当劈柴烧;当观众觉得好好享受生活是对的时,龙文章说,斯都不怕,就怕不安逸。

到底对错有没有一个衡量标准?《团长》没有在剧中做过回答。
只是借小书虫之口说:“我已经在半国土上活了十二年了。我居然要看书才知道,我们曾经那么辉煌,无畏、开阔,包容世界、不拘一格。
禅达人,没有桥也修了和顺镇,我们祖先没有榜样可走了整整五千年,可我却要读书才知道。不是从你身上看到的,也不是从我身上看到的,这就是问题,有问题怎么办,要改。”

可是要怎么改,《团长》也不太清楚。
所以这一切的答案都留给了观众,让观众领悟反思,所以看《团长》很难获得爽感,反而是心神的疲劳。
欣赏水平高的那部分人可以看懂小书虫口中的问题和要怎么改,也可以从不同的专业角度来阐述《余生请多指教》有多不好。
可是便能因为自己水平高就去贬低那些喜欢《余生请多指教》的那部分人吗?当然不可以。

《让子弹飞》中张麻子到了鹅城之后,想要为这里带来公平。
但是鹅城的百姓受黄老爷的压迫太久了,只敢谁赢帮谁,不敢主动站队。
张麻子并没有因此谴责他们,因为他知道骂人只能换来一时的发泄,却不能根治所有问题,所以他选择的是引导。

先让鹅城百姓看到自己的压迫,再向他们灌输革命意识,最后当着他们的面除掉黄老爷的替身。
此时黄老爷是真是假已经不重要了,因为在鹅城百姓的脑子里,他们已经认为黄老爷倒了,青天来了,都勇敢地冲进碉堡,分黄老爷的钱。

于看剧而言也一样。
那群水平高的人应该做张麻子,不该做师爷装糊涂,和稀泥,也不该当黄老爷,只知道压迫。
慢慢引导才会让另一群欣赏水平不那么高的观众学会怎么去分析一部剧究竟好不好,为什么好与不好。
这样才能积少成多,汇流成河,逐渐地使良币驱逐劣币,影视圈回归到正常模样,观众趋向于大同。

不能像冯小刚那样,一上来怪观众垃圾,而是要像黑泽明曾说的那样做。
“最难的,是提高观众的电影欣赏水平,这需要花大力气。而降低它是容易的,现在正是如此。
因此有必要提高他们的电影鉴赏能力,在这方面培养观众,这是项极困难但又有挑战性的工作。”#肖战余生请多指教##微博新知博主#


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