#刘小慧LJH[超话]#平日里都在小号发日常和吐槽，今日直接发在专属超话里面吧！此时我的状态是这样！我真的太累了太困啦！今我现在已经在沙发上半躺一个小时了，完全不想动弹，浑身无力，腿还疼，感觉已经起不来了！甚至想直接在沙发上睡觉。
今日又忙碌了整整一天， 收拾整理物品到凌晨2点半左右，早上7点起床，只睡了4个多小时的觉，然后就一直在等保洁打扫完卫生。中午11点开始坐地铁，进行了今天的第一场探店。下午3点又赶紧回到新住处，等着移动宽带师傅安装宽带。
下午5点又回到老住处，移交物品和等待查房。下午6点半左右又开始今天的第二场探店。探店回来，已经将近9点钟。这就是我的一天，前两天更夸张，直接一宿还没睡觉。这两天的睡眠时间加起来都不到10个小时。
最近几日除了吃饭和睡觉外，其余时间几乎都在奔波和忙碌。感觉每天24个小时完全不够用，恨不得把一天当成两天用。今日乘坐地铁时，连续打了七八个哈欠，回来之后又打了十多个哈欠。
本来想直接睡觉，后来突然想到这几天负责扶持的人说，上次我的话题视频没有按时更新，她提醒我记得按时更新，不然之后不好上扶持。想到这里的时候，我告诉自己说，要不还是剪辑一下视频，今天发个简单的出来？！
最近的我真的是心有余而力不足，从未感觉到这么累。今日报了一个一日游活动，明日出游。一来是为了拍旅游图文素材，二来是为了彻底放松一下身心。此时真的需要一段短途的旅行犒劳一下自己。
今日又忙碌了整整一天， 收拾整理物品到凌晨2点半左右，早上7点起床，只睡了4个多小时的觉，然后就一直在等保洁打扫完卫生。中午11点开始坐地铁，进行了今天的第一场探店。下午3点又赶紧回到新住处，等着移动宽带师傅安装宽带。
下午5点又回到老住处，移交物品和等待查房。下午6点半左右又开始今天的第二场探店。探店回来，已经将近9点钟。这就是我的一天，前两天更夸张，直接一宿还没睡觉。这两天的睡眠时间加起来都不到10个小时。
最近几日除了吃饭和睡觉外，其余时间几乎都在奔波和忙碌。感觉每天24个小时完全不够用，恨不得把一天当成两天用。今日乘坐地铁时，连续打了七八个哈欠，回来之后又打了十多个哈欠。
本来想直接睡觉，后来突然想到这几天负责扶持的人说，上次我的话题视频没有按时更新，她提醒我记得按时更新，不然之后不好上扶持。想到这里的时候，我告诉自己说，要不还是剪辑一下视频，今天发个简单的出来？！
最近的我真的是心有余而力不足，从未感觉到这么累。今日报了一个一日游活动，明日出游。一来是为了拍旅游图文素材，二来是为了彻底放松一下身心。此时真的需要一段短途的旅行犒劳一下自己。
以“富婆”“美女”“金钱”作为诱饵来钓取那些“心甘情愿”的上钩者，这就是“重金求子”骗局的主要方法，和以前所有的诈骗一样都是用“利益”来引诱那些想要不劳而获之人。原本这种拙劣的骗局很容易被识破，却因为受骗者自己内心存在的侥幸心理而频频有人上当。
2015年左右是“重金求子”电信诈骗很是广泛的一年，在这年的4月22日，家住河南洛阳偃师的王某就因为一通电话，踏进了“重金求子”的陷阱之中，为了换取250万元的补偿款，他先期投进去了数万元，没想到最终不仅连美女富婆的脸都没有见到，还将自己的积蓄搭了进去，没想到在被骗了第一次之后才仅仅三个月，他又陷入了另一场诈骗，依旧还是“重金求子”，一样的套路，而这次他竟然依旧上当了，两次诈骗，他一共投入了十五万元，这是他打工赚下的全部积蓄。
“喂，您好，我叫李沐雪，今年才25岁，我的老公是一名香港富商，因为前几年的一场车祸，他没有了生育能力，亿万家产无人继承，现在想要找一个健康男士帮忙，酬劳丰厚……”
4月22日，王某接到了一个陌生来电，那边的声音甜美可人，讲出来的话语要王某心里一动。王某就像绝大多数人一样，心里总怀揣着一个“一夜暴富”的梦想，但是梦想终究只是梦想，在现实生活中，王某还是一个年过四巡，靠着在工地打小工过活的普通人罢了。
而这个电话要王某感觉触碰到了“一夜暴富”的边缘，他将信将疑地拨打了语音后面附着的电话，刚一打过去，立刻就被人接听了，那边传来的是一个和之前语音中如出一辙的甜美声音，她说自己就叫作“李沐雪”，也就是委托人，并询问王某是否是来参与“重金求子”征招的。
王某嘴里念着“沐雪”，觉得单从这个名字来看，就已经知道对方是多么的漂亮，再听到她讲出自己的遭遇之后，王某的心都软了，只想要赶紧跑过去替她解决烦恼。此时的王某心里其实已经有些蠢蠢欲动，在那边的女子抛出来最后一个筹码——两百万的补偿款之后，王某彻底溃不成军。
他连忙表示自己可以帮忙，甚至急切地展示自己身体素质之好，称自己完全可以满足女子的要求。那边的女子在听到王某自己的积极推销之后，也并没有马上给出答复，而是在社交平台上加了王某的好友，要他将自己的基本信息发送过去，之后依靠社交平台联系。
第二天，女子就联系了王某，称其条件完全符合，成功入选，但是在一切正式开始之前，必须要签订协议并且全部公证费处公正，公正的费用一人一半，王某需要付费1000元。一听到要钱，其实王某还是怀疑了一下，但是这点怀疑很快便在女子解释之后消失得无影无踪。
王某手机里没有这么多钱，他特意要了账号去了银行给女子打了过去。女子在收到钱之后，便称自己已经开始准备动身前往河南，要王某腾出时间来找她，两个人一起去医院体检。王某在约定当天特意请了一天的假来到了女子所在的酒店门口。
在询问女子房间号的时候，女子突然又告诉王某，自家公婆得知这个事情了，他们不愿意这样做，怕女子上当，要王某先转3万诚意费用，王某转念一想，自己离“一夜暴富”也就一步之遥了，怎么能够在这里就放弃？于是他又转了3万过去，女子在收到钱之后，称她丈夫非常满意王某，已经将赔偿金提到了250万，王某一听人家嘴一动就又多给了他50万，他心里又激动又佩服。
也就是因为对方一下子提升的50万金额，要王某对女子之后的汇款要求，答应得越来越快，王某心里就等着那250万的巨款存入，没想到，在最后一笔款项打完之后，王某突然发现这个名叫“李沐雪”的富婆竟然没有了踪迹，可王某依旧还是没有放弃，他甚至觉得人家日理万机，或许是因为工作耽搁了。
就这样又过去了三个月左右，在同年的7月12日，又有一个“重金求子”的电话打到了王某的手机上，这次是一个台湾的富婆，说话是嗲嗲的台湾腔，王某想着这种便宜不占白不占，干脆又开始了自己的第二趟被骗之旅。
在这第二次之后，王某终于意识到自己是被骗了，赶紧报了警，希望警方能够帮他讨回血汗钱。最终警方经过数天的计划，将涉案人员毛某、吴某等人抓捕归案。该诈骗团伙有一套极其完整的骗人话术，用以针对受骗人提出的各种问题，团伙内部分工极其明确。
在落网后，诈骗团伙各成员军均如实交代了自己的罪行，他们利用电话诈骗的方式，诈骗他人款项，并在得手之后将钱转移，为了安全起见，他们也知晓什么叫作及时收手，因此每个诈骗过程并不会拖得很长久。
他们的行为已经构成了诈骗罪，该种以非法占有他人财物为目的的罪行，在法律中一般会根据涉案金额对刑罚进行调整，最少处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，最高处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
因此最终等待他们的只有牢狱之刑，而王某被骗的资金在最终被成功索要回来。王某对于此种诈骗的警惕心不高，因此频频上当，他也从来没有想过，天上怎会突然掉富婆。 记住“一不贪二不占，诈骗再诡玩不转。” 来源：袁港说法
2015年左右是“重金求子”电信诈骗很是广泛的一年，在这年的4月22日，家住河南洛阳偃师的王某就因为一通电话，踏进了“重金求子”的陷阱之中，为了换取250万元的补偿款，他先期投进去了数万元，没想到最终不仅连美女富婆的脸都没有见到，还将自己的积蓄搭了进去，没想到在被骗了第一次之后才仅仅三个月，他又陷入了另一场诈骗，依旧还是“重金求子”，一样的套路，而这次他竟然依旧上当了，两次诈骗，他一共投入了十五万元，这是他打工赚下的全部积蓄。
“喂，您好，我叫李沐雪，今年才25岁，我的老公是一名香港富商，因为前几年的一场车祸，他没有了生育能力，亿万家产无人继承，现在想要找一个健康男士帮忙，酬劳丰厚……”
4月22日，王某接到了一个陌生来电，那边的声音甜美可人，讲出来的话语要王某心里一动。王某就像绝大多数人一样，心里总怀揣着一个“一夜暴富”的梦想，但是梦想终究只是梦想，在现实生活中，王某还是一个年过四巡，靠着在工地打小工过活的普通人罢了。
而这个电话要王某感觉触碰到了“一夜暴富”的边缘，他将信将疑地拨打了语音后面附着的电话，刚一打过去，立刻就被人接听了，那边传来的是一个和之前语音中如出一辙的甜美声音，她说自己就叫作“李沐雪”，也就是委托人，并询问王某是否是来参与“重金求子”征招的。
王某嘴里念着“沐雪”，觉得单从这个名字来看，就已经知道对方是多么的漂亮，再听到她讲出自己的遭遇之后，王某的心都软了，只想要赶紧跑过去替她解决烦恼。此时的王某心里其实已经有些蠢蠢欲动，在那边的女子抛出来最后一个筹码——两百万的补偿款之后，王某彻底溃不成军。
他连忙表示自己可以帮忙，甚至急切地展示自己身体素质之好，称自己完全可以满足女子的要求。那边的女子在听到王某自己的积极推销之后，也并没有马上给出答复，而是在社交平台上加了王某的好友，要他将自己的基本信息发送过去，之后依靠社交平台联系。
第二天，女子就联系了王某，称其条件完全符合，成功入选，但是在一切正式开始之前，必须要签订协议并且全部公证费处公正，公正的费用一人一半，王某需要付费1000元。一听到要钱，其实王某还是怀疑了一下，但是这点怀疑很快便在女子解释之后消失得无影无踪。
王某手机里没有这么多钱，他特意要了账号去了银行给女子打了过去。女子在收到钱之后，便称自己已经开始准备动身前往河南，要王某腾出时间来找她，两个人一起去医院体检。王某在约定当天特意请了一天的假来到了女子所在的酒店门口。
在询问女子房间号的时候，女子突然又告诉王某，自家公婆得知这个事情了，他们不愿意这样做，怕女子上当，要王某先转3万诚意费用，王某转念一想，自己离“一夜暴富”也就一步之遥了，怎么能够在这里就放弃？于是他又转了3万过去，女子在收到钱之后，称她丈夫非常满意王某，已经将赔偿金提到了250万，王某一听人家嘴一动就又多给了他50万，他心里又激动又佩服。
也就是因为对方一下子提升的50万金额，要王某对女子之后的汇款要求，答应得越来越快，王某心里就等着那250万的巨款存入，没想到，在最后一笔款项打完之后，王某突然发现这个名叫“李沐雪”的富婆竟然没有了踪迹，可王某依旧还是没有放弃，他甚至觉得人家日理万机，或许是因为工作耽搁了。
就这样又过去了三个月左右，在同年的7月12日，又有一个“重金求子”的电话打到了王某的手机上，这次是一个台湾的富婆，说话是嗲嗲的台湾腔，王某想着这种便宜不占白不占，干脆又开始了自己的第二趟被骗之旅。
在这第二次之后，王某终于意识到自己是被骗了，赶紧报了警，希望警方能够帮他讨回血汗钱。最终警方经过数天的计划，将涉案人员毛某、吴某等人抓捕归案。该诈骗团伙有一套极其完整的骗人话术，用以针对受骗人提出的各种问题，团伙内部分工极其明确。
在落网后，诈骗团伙各成员军均如实交代了自己的罪行，他们利用电话诈骗的方式，诈骗他人款项，并在得手之后将钱转移，为了安全起见，他们也知晓什么叫作及时收手，因此每个诈骗过程并不会拖得很长久。
他们的行为已经构成了诈骗罪，该种以非法占有他人财物为目的的罪行，在法律中一般会根据涉案金额对刑罚进行调整，最少处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，最高处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
因此最终等待他们的只有牢狱之刑，而王某被骗的资金在最终被成功索要回来。王某对于此种诈骗的警惕心不高，因此频频上当，他也从来没有想过，天上怎会突然掉富婆。 记住“一不贪二不占，诈骗再诡玩不转。” 来源：袁港说法
【四月回暖天，给孩子“春捂”谨记“两暖一凉”，娃才不容易生病】
四月天，南方气温已经回暖，小区里很多孩子都脱掉了厚重的冬衣。身为妈妈的我，当然也心急火燎开始为孩子换季衣物做准备。
晚饭前，给孩子网购的T恤到货了，我拆开包裹后就打算让孩子试一试是否合身。没想到一旁的婆婆赶紧制止：“现在还不是穿薄衣的时候，老祖宗都说‘春捂秋冻’，春季捂得好，孩子才能少生病。”
看着婆婆一脸严肃的样，我只好耐着性子给她解释：“妈，春捂秋冻这条老祖宗总结的养生之道，的确有一定道理。但对于运动量较大、新陈代谢循环较快的孩子来说真不适合。如果把春天继续当作冬天那样捂，孩子可能会出现‘捂热综合征’。
而且孩子不同于大人，我们知道随着室内外温差变化而增减衣服，但孩子还不会。春天他们穿得多，稍一跑动就爱出汗，遇到风吹那不是更容易生病吗？”
“那也不能把孩子冻着啊？”婆婆有些着急了。
我告诉婆婆：“春季孩子穿衣，要遵循两暖一凉的法则，这样孩子不受凉，也不会被捂出病来。”
“两暖一凉”的穿衣法则到底是怎样呢？
l 足部保暖
寒从脚上起的古训是有道理的，因为足部是距离供血器官心脏最远的，加上足部皮下脂肪也较少，没有“天然保暖的屏障”，足部的自身保暖能力较差。一旦没有做好足部保暖，寒邪就很容易从这个薄弱的部位入侵。
而让各位妈妈头疼的是，大多数孩子好像都是“光脚派”。以我家孩子为例，他很喜欢光脚在屋里奔跑。盛夏倒还好说，但春季气温本来不高，又在没有打开暖气和空调的前提下，孩子赤脚与地面接触，很容易受凉。
要避免孩子足部受凉的情况，除了禁止孩子赤脚行走、奔跑外，轻薄的袜子一定要提前多准备几双，以确保孩子足部保暖。
l 腹部要暖
越是小龄段的宝宝，腹部越是要注意保暖，因为孩子肠胃功能发育不完善，一旦腹部受凉，很容易造成腹泻。
需要强调的是，外出时候需要注意腹部保暖，很多孩子在家里玩耍的时候，即便室温适宜，但孩子喜欢趴在地面或贴着地面玩耍。所以，孩子腹部接触到的温度比室温就要低几度，时间一长很容易就导致孩子腹部受凉，继而引起腹痛、腹泻症状。
所以小年龄段的孩子，为了有效做好腹部保暖，尽量穿连体衣。稍大一些的孩子，家长可以让孩子穿背心，或者是准备一个兜肚，贴身给孩子穿着进行保暖。
l 头部要凉
帽子是很多家长给孩子保暖的标配，毕竟头部是重点部位，受凉了可不得了！但事实上，爸妈们要明白，人体体表热量的散发，有三分之一都是在头部进行的。如果头部太热，孩子很容易出现头晕、头昏现象。
所以，春季在室外没有起风，或是温度适中的室内，孩子的头部已经不需要额外保暖了，除了晴天的时候可以准备一顶遮阳帽，其余时候记得保持宝宝头部清爽。
当然除了这“两暖一凉”外，春天给孩子穿衣服也是有讲究的。
春季穿衣的要点，请掌握！
（1）不要频繁换衣服
春季是万物复苏的季节，日照相对充足，很多爸妈都会带孩子增加户外活动的时间。运动量大，那么就意味着孩子出汗多。有一部分性急的妈妈，觉得孩子热了立马就换衣服，这种做法其实并不正确。因为一脱一穿，让孩子身体暴露在空气中的时间增长，更容易受凉感冒。
正确的做法是：如果孩子已经出汗了，爸妈可以用干毛巾及时给孩子擦汗，然后等待自然风干一会，不要马上换衣服。等到孩子运动结束，体温降低，就要立马给孩子添加衣服了。
（2）出门多做准备
春季是一年四季，早晚温差最大的季节，所以春季出门不要希望一件衣服就能应付，爸妈们必须多做准备。
正确有做法：带孩子出门，最好根据天气预报提前准备背心、轻薄的帽子、薄外套等衣物。遇到中午气温最高的时候，可以脱掉外套，方便孩子自由活动，待到下午时段气温开始下滑，那么就要给孩子增加一件背心。
（3）学会判断孩子是否受凉或受热
经常带孩子的妈妈，其实都能够凭着经验判断孩子是受凉还是受热？比如摸一摸孩子的颈部以及后背，这两个地方会真实反馈出孩子的体表温度。
正确的判断法：如果这两处肌肤触感比较清爽，那证明孩子穿衣比较适合。如果孩子颈部或是后背的皮肤有点黏糊糊，或是能触摸到少许汗液，代表孩子此时比较热，需要减少衣服来帮助热量散发。这时候就需要脱去外套，或是给孩子换一件轻薄款的衣服。
如果颈部、后背两个部位，宝妈们用手接触感觉有些凉意，说明孩子此时需要保暖，那就要及时给他们增加一件衣服。
“春捂秋冻”虽说是一代代传下来的经验之谈，但它并不完全应用于孩子身上，倘若爸妈们盲目给孩子“春捂”，可能让孩子反受其害。春季带娃，要选择厚薄适中的衣服，确保重点部位的保暖，并且根据天气变化适时增减衣服，才能让孩子少生病，健健康康成长。
#儿童教育公开课#
四月天，南方气温已经回暖，小区里很多孩子都脱掉了厚重的冬衣。身为妈妈的我，当然也心急火燎开始为孩子换季衣物做准备。
晚饭前，给孩子网购的T恤到货了，我拆开包裹后就打算让孩子试一试是否合身。没想到一旁的婆婆赶紧制止：“现在还不是穿薄衣的时候，老祖宗都说‘春捂秋冻’，春季捂得好，孩子才能少生病。”
看着婆婆一脸严肃的样，我只好耐着性子给她解释：“妈，春捂秋冻这条老祖宗总结的养生之道，的确有一定道理。但对于运动量较大、新陈代谢循环较快的孩子来说真不适合。如果把春天继续当作冬天那样捂，孩子可能会出现‘捂热综合征’。
而且孩子不同于大人，我们知道随着室内外温差变化而增减衣服，但孩子还不会。春天他们穿得多，稍一跑动就爱出汗，遇到风吹那不是更容易生病吗？”
“那也不能把孩子冻着啊？”婆婆有些着急了。
我告诉婆婆：“春季孩子穿衣，要遵循两暖一凉的法则，这样孩子不受凉，也不会被捂出病来。”
“两暖一凉”的穿衣法则到底是怎样呢？
l 足部保暖
寒从脚上起的古训是有道理的，因为足部是距离供血器官心脏最远的，加上足部皮下脂肪也较少，没有“天然保暖的屏障”，足部的自身保暖能力较差。一旦没有做好足部保暖，寒邪就很容易从这个薄弱的部位入侵。
而让各位妈妈头疼的是，大多数孩子好像都是“光脚派”。以我家孩子为例，他很喜欢光脚在屋里奔跑。盛夏倒还好说，但春季气温本来不高，又在没有打开暖气和空调的前提下，孩子赤脚与地面接触，很容易受凉。
要避免孩子足部受凉的情况，除了禁止孩子赤脚行走、奔跑外，轻薄的袜子一定要提前多准备几双，以确保孩子足部保暖。
l 腹部要暖
越是小龄段的宝宝，腹部越是要注意保暖，因为孩子肠胃功能发育不完善，一旦腹部受凉，很容易造成腹泻。
需要强调的是，外出时候需要注意腹部保暖，很多孩子在家里玩耍的时候，即便室温适宜，但孩子喜欢趴在地面或贴着地面玩耍。所以，孩子腹部接触到的温度比室温就要低几度，时间一长很容易就导致孩子腹部受凉，继而引起腹痛、腹泻症状。
所以小年龄段的孩子，为了有效做好腹部保暖，尽量穿连体衣。稍大一些的孩子，家长可以让孩子穿背心，或者是准备一个兜肚，贴身给孩子穿着进行保暖。
l 头部要凉
帽子是很多家长给孩子保暖的标配，毕竟头部是重点部位，受凉了可不得了！但事实上，爸妈们要明白，人体体表热量的散发，有三分之一都是在头部进行的。如果头部太热，孩子很容易出现头晕、头昏现象。
所以，春季在室外没有起风，或是温度适中的室内，孩子的头部已经不需要额外保暖了，除了晴天的时候可以准备一顶遮阳帽，其余时候记得保持宝宝头部清爽。
当然除了这“两暖一凉”外，春天给孩子穿衣服也是有讲究的。
春季穿衣的要点，请掌握！
（1）不要频繁换衣服
春季是万物复苏的季节，日照相对充足，很多爸妈都会带孩子增加户外活动的时间。运动量大，那么就意味着孩子出汗多。有一部分性急的妈妈，觉得孩子热了立马就换衣服，这种做法其实并不正确。因为一脱一穿，让孩子身体暴露在空气中的时间增长，更容易受凉感冒。
正确的做法是：如果孩子已经出汗了，爸妈可以用干毛巾及时给孩子擦汗，然后等待自然风干一会，不要马上换衣服。等到孩子运动结束，体温降低，就要立马给孩子添加衣服了。
（2）出门多做准备
春季是一年四季，早晚温差最大的季节，所以春季出门不要希望一件衣服就能应付，爸妈们必须多做准备。
正确有做法：带孩子出门，最好根据天气预报提前准备背心、轻薄的帽子、薄外套等衣物。遇到中午气温最高的时候，可以脱掉外套，方便孩子自由活动，待到下午时段气温开始下滑，那么就要给孩子增加一件背心。
（3）学会判断孩子是否受凉或受热
经常带孩子的妈妈，其实都能够凭着经验判断孩子是受凉还是受热？比如摸一摸孩子的颈部以及后背，这两个地方会真实反馈出孩子的体表温度。
正确的判断法：如果这两处肌肤触感比较清爽，那证明孩子穿衣比较适合。如果孩子颈部或是后背的皮肤有点黏糊糊，或是能触摸到少许汗液，代表孩子此时比较热，需要减少衣服来帮助热量散发。这时候就需要脱去外套，或是给孩子换一件轻薄款的衣服。
如果颈部、后背两个部位，宝妈们用手接触感觉有些凉意，说明孩子此时需要保暖，那就要及时给他们增加一件衣服。
“春捂秋冻”虽说是一代代传下来的经验之谈，但它并不完全应用于孩子身上，倘若爸妈们盲目给孩子“春捂”，可能让孩子反受其害。春季带娃，要选择厚薄适中的衣服，确保重点部位的保暖，并且根据天气变化适时增减衣服，才能让孩子少生病，健健康康成长。
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