年后开始工作真的太累，脖子痛腰痛什么的，去了好几趟按摩店才缓过来。[苦涩]
身体健康还是要从日常的护理做起，像我一样经常久坐伏案办公腰痛难受，回到家又低头玩手机比较多的宝们，脖子酸，腰酸时，一定要牢记照顾身体，做个按摩放松一下，否则很容易熬出颈椎病，腰椎病等等。其实这类身体疾病都是长久积累导致的。

很建议大家在家里、寝室、或者公司的座位上备一个按摩靠枕，不按摩的时候就是个腰靠，撑托腰杆改善坐姿。[送花花]
从入手这个斐洛 按摩靠枕后，每天我都会有意识地用一下。我选了绿色的，撞色耐看猫咪头造型又可爱，很符合春天的气息。其实我试用了好一段时间，但是卖得比较好，货最近才补满等到现在才开团。[开学季]
家里放在床边一眼就可以看到，公司就放在椅子腰上，手指一按开关边工作按摩身体超级方便，分贝很低，开着也不怕影响同事。[举手]

为什么咱们要用按摩靠枕？
1：预防身体过劳成疾，或者已经有严重的劳疾，可以帮你舒缓身体（但是有腰椎间盘的还是建议找医生噢）。
2：性价比更高，比去按摩店做绝对划算，入手一个全家都可以用。
3：疫情环境下，能少去人流频繁的地方就尽量少去。这两年网上爆出什么足疗按摩店疫情传染的事情不少，还是希望大家小心。

这款用下来，才知道它们家之前卖断货还是有原因的：
✨ 20个按摩头，按摩球是大小不一的设计，为了更还原人手按摩时力度有轻有重的变化
，就像是真的按摩师傅给你按摩一样，卡点特别准，让久坐的酸涩感完全得到缓解。
✨ 除了颈和腰，手啊、腿啊、腹部啊都可以按，一物多用，实用性是真的强，很适合睡前来个全身spa。
✨ 3档力道可以调，可以正反向调节按摩，能够避免说一直一个方向肌肉耐受，这个就不存在这个问题。还可以加热按摩，一边温温热热地热敷一遍按摩，促进身体血液循环，按摩的舒服感更加明显，用过之后，我的腰痛和脖子酸都没那么严重了！
✨有线/无线设计，很方便，充满电续航可以用很久，随便提走想带去哪按都行。
✨一句话说就是大大大实用，买一个全家都可以用，爸妈也能一起用。

希望大家都能重视身体，生活本来就很难了，对自己好一点，拥有一个健康的体魄。
Pr小姐姐给了我很大的浮力，戳平仑区

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好物分享｜手提式户外灯也太方便了‼️颜值️
院子的美妙时光随着灯光的点亮也是偷偷地在发光呢～在装修时，你是否发现有时候安装户外灯会比较麻烦❓挪位置的时候会有点苦恼❓
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这不考虑到这一点
今日小编来分享的是韩都户外灯手提式太阳能草坪灯
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1⃣️现代风玻璃草坪灯：玻璃材质，不同尺寸高度形成层次感，太阳能挪位置很方便，让院子每个角落发着“光“！
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2⃣️日式风竹藤草坪灯：竹藤编织成的灯具，接电/太阳能两不误，安装在院子阳台点缀着灯光美学呀～
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3⃣️田园风玻璃草坪灯：吹制玻璃打造的园林风，大小不一，满足不同场景✨太阳能想装饰哪里都可以！
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4⃣️日式风草坪灯：简约大气的灯具，坐落稳固，放在院子小路也是唯美的选择，随手拎起，让户外变得高级啦～
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5⃣️简约风蜡烛草坪灯 ：创意造型简约，渲染庭院的“落落大方”的感觉，质感️，太阳能白天充电，晚上亮起，很是方便～
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6⃣️创意风包包草坪灯：手提式“包包”，手拎方便快捷，可坐台灯也可以挂树上，让院子多了一丝灵动呢～
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今日的分享就到这里啦，希望对你们有帮助哟～#庭院设计##装修##灯#